Vaya que estan de moda, todo el mundo quiere comprarlas y saber cual de todas las masrcas es la más milagrosa!, me sigue sorprendiendo que a pesar que vemos tantas cosas en la televisión seguimos creyendo que bajar de peso es por arte de magia, en este caso la alcachofa no es milagrosa, si es verdad que como muchas otras plantas, tiene funciones muy especifícas en nuestro organismo, ademas de muchas vitaminas, minerales y fibra, y es un excelente depurador de toxinas a nivel hepático, pero de eso a que por si sola te haga bajar de peso, la verdad no creo que haya algo más alejado de la realidad.
Tal ves si a demás de que te tomes las ampolletas de alcachofa o las pastillas haces ejercicio, disminuyes el consumo de harinas, pan, dulces y refrescos, y haces un poquito de ejercicio y tomas al menos 2 litros de agua puede ser que si logres bajar, entonces mi sugerencia es, que en lugar de tomarte la alcahofa en pastillas, ampolletas etc, que ya contiene quimicos, estabilizantes y conservadores, mejor cometela cruda!!, en thé, en caldo, asada, hervida, al vapor etc. te aseguro que el beneficio será más y mejor al consumirla de esta forma, además de que estarás seguro(a) que no te estas comiendo nada que pueda dañarte a la salud.
Dra. Alegria 