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Los siguientes son tips, que te ayudarán a  llevar tu dieta de una forma más fácil y sencilla, sin matarte de hambre.

1.- Siempre  desayuna.

2.- Come cada 3 horas alimentos permitidos en tu dieta.      

3.- Toma 8 vasos de agua entre comidas.

4.- Come entre comidas  cosas sin calorías como zanahoria, pepino,    lechuga , etc.

5.- Nunca vayas a dormir sin cenar.

6.- Siempre piensa positivo, recuerda en esa ropa que no puedes usar porque te aprieta y lo bien que sentirás cuando vuelva a quedarte.

7.- Nunca compres ropa durante tu tratamiento de reducción de peso, porque si sigues bajando la vas a dejar, y habrás gastado de más,  además de que puedes confiarte y estancarte en el peso.

8.- No te desesperes,  no pretendas bajar en 2 semanas lo que has subido en 2 o más años!!!!

suerte y si necesitas o puedo ayudarte en  algo, deja tu comentario.

1.495 comentarios

  1. en 15 abril, 2014 a 9:07 PM | Responder Mariana Palacios

    Hola buenas noches. Estoy en tratamiento psiquiátrico con 1 y media pastilla de Sertralina 50mg al dia y quiero saber si puedo combinarlas con 1 pastilla antes de cada comida (3 al dia) de Orlistat 120 mg. Gracias!!!


  2. Buenas noches Dra
    Quiero bajar 18 kilos tengo 40 años pero después de mis dos hijos no he podido bajar de peso me recomendaron itravil ap de 60 mg mi pregunta no es malo


    • Todos los medicamentos tienen beneficios y riesgos, es por eso que son medicamentos controlados que solo tu médico tratante puede recetarte previa valoración clinica.


  3. Dra. Buenas tardes me encanta su blog, es por eso que me anime a preguntarle lo siguente, tuve a mo bb hace año y medio y tome sibutrima y baje 5kilos super pro dsps ya no las encontre y aun me faltan 8kilos x bajar estoy triste xq todo lo tengo concentrado en el abdomen!! Mi pregunta es que pastillas me recomienda tomar? No sufro de la tiroides ni diabetes ni nada gracias a Dios. He escuchado redotex,terocaps,sibutrima etc podria ayudarme?


    • Hola, la sibutramina esta prohibia en México, y las demás solo el médico que te vea en persona, te valore y te haga tu historia clinica puede decidir que medicamento puedes tomar.


  4. en 15 abril, 2014 a 4:56 PM | Responder elizabeth negrete

    dra. me interesa una cita me podría enviar su numero telefónico o bien la dirección de alguno de sus consultorios


  5. Doctora hoy es primer día que empeze a tomar las pastillas garcinia de cambodia y siento ardor en el estómago es porque esta haciendo efecto o porque simplemente mi cuerpo las esta rechazando?


    • Tal vez es una gastritis, tomalas despues de los alimentos y valora si te sientes igual, hay que checar si es necesario darte algun medicamento para la gastritis.


  6. hola dra.
    quisiera saber si en noviembre y diciembre 2013 tome sentis, ya estamos a 14 de abril….puedo comenzar a tomarlas denuevo?????? despues de cuanto tiempo puedo volver a tomarlas????


  7. Hola Dra.
    Mi pregunta es, puedo realizar ejercicio si estoy tomando las pastillas esbeltex.
    El mes pasado tome pastillas redotex junto con una toma de Andanza. Este mes solo me receto 15 dias pastillas Andanza y los 15 dias posteriores una toma en la comida de Esbeltex..
    Pero yo normalmente realizo ejercicio.. El primer mes me lo prohibieron totalmente. Quiero saber si tiene algun efecto si retomo el ejercicio ahora que solo tomare las esbeltex

    Gracias. Y felicidades por su blog


  8. Hola buenas tardes. lei su blog muy interesante y gracias por darse el tiempo de contestar !! mi duda es la siguiente. se puede combinar los anticonceptivos radiance de 30 mcg con redotex? y si ninguno de los dos pierde su efecto al combinarlos. espero su respuesta y de antemano gracias. saludos.


  9. Hola doctora tengo 41 años peso 159 libras y mido 5.2 ha se unos 2o3 años estado penthermine 37.5 me resulto al principio y perdí mucho peso EH tratado de manterneme pero quiero bajar como una 10 libras q subí pero ahora siento q ya no me esta resultando xq no pierdo peso y se me acumolo la grasa x el abdomen favor q me recomienda oh con q otra pastilla puedo tamar para hacer mas efectivo los resultados gracias x su atención dios la bendiga


  10. Aqui mencionaba dra, q empezaria un periodo con redotex, lo tome 15 dias, baje 5 kg. Sin complicaciones solo mucha sed, de ahi en fuera de maravilla y sin rebote. Me dijo que comentara mi resultado y eso hago :) gracias y exito! Ahora a seguir con dieta y ejercicio.


    • Gracias por compartir, solo que el rebote lo verás si no te cuidas cuando suspendas el medicamento definitivamente, esperemos que eso no suceda y come sanamente.


  11. Buenas noches. Mi pregunta es ¿Puedo combinar la garcinina cambogia (terocaps), con el gluconanano (esbeltex)? Pues quiero perder 30 kilos en un periodo de 8 meses mas o menos soy algo realista. Gracias.


  12. en 6 abril, 2014 a 5:32 PM | Responder Leticia Rosales

    Habra alguna contraindicacion para combinar orlistat (Alli) con la toronja??


  13. Hola doctora, buena tarde, estoy bajo tratamiento con redotex, puedo combinarlo con orlistat? El implanon pierde su efectividad con alguno de esos medicamentos? Mil gracias por su tiempo. Bendiciones.


  14. Doctora quiero saber si tomo sentis 18,75 y me opero en un mes más de la nariz debo informa a mi médico de lo q estoy tomando y a la vez debo suspenderla por el tiempo q esté en la clínica ???


  15. Doctora , buenos días mi consulta es que tomo sentis de 18,75 y me opero en un mes más de mi nariz debo informa eso a mi doctor y a la vez debo parar con la dosis los días que esté en la clínica ???


  16. Hola doctora mi pregunta es
    Esta, empece a tomar la garcinia cambogia y la raspberry ketones, tengo una demanda tomándolas no he tenido ningún cambio ni había sentido ninguna diferencia, pero ahora empece un tratamiento de mesoterapia y llevo dos sesiones solo que me salió una alergia que nunca había tenido, quisiera saber que estoy haciendo mal, si es erróneo combinar las cápsulas con la mesoterapia o ???


  17. en 3 abril, 2014 a 2:37 PM | Responder carmen lizeth garcia gutierrez

    hola doctora tengo una pregunta empese a tomar fentermina de 30mg ya tengo 2 meses usandola mi pregunta es si la combino con metformina de 85amg escuche que bajas mas de peso con esta combinacion y le pregunte a mi nutriologo y me dijo que si pero quiero saber como funciona esta combinacion le agradeceria su ayuda gracias.


  18. Hola Dra. Hace 5 años me operaron de la tiroides me quitaron el lado derecho, no necesito tomar pastillas, mido 1.64 y peso 75 kg, puedo tomar fentermina??


  19. Buen día Dra. Quisiera saber si existe alguna contraindicación en la combinación de la pastilla orlistat ( 1 después de cada comida) y la toma de 1 pastilla de fentermina de 15 mg. ( antes del desayuno).. le agradezco la información bridnada!!


  20. Hola Dra. mi nombre es Sonia, soy hipertensa, tomo Losartan 50mg, puedo tomar ademas Phenobestin 37.5 para bajar de peso? no tendre ningun tipo de problema? Gracias por su atencion.


  21. Hola doctora

    Hace 9 meses tuve bebe, peso ahorita 92 kg y llevo un mes y medio a dieta y llevo 6 kilos, tambien con redorex. Hace años baje 11 en ese mismo tiempo, la verdad siguiendo a dieta kiero adelgazar por lo menos 12 kiños en mes y medio mas, estoy tomando redotex, puedo combinarlo con metformina? Cual dosis? Si es efectiva para bajar de peso? O es mejor novotiral?


  22. Hola buenas tardes:
    Actualmente peso 100kg. y mido 1.68 tengo un sobre peso de 30kg. aprox. estoy en un régimen alimenticio y camino 20min. todas las mañanas. mi pregunta es:
    si puedo combinar acxion con redustad?
    mucha gracias


    • Si se pueden combinar.


      • Hola Dra. tengo 26 años pesó 56 kg aproximadamente y mido 1.59, hoy compre terocaps de 500 mg mi meta es bajar 6 kg ¿ crees qué sea correcto empezar a tomarlas? Sin dejar de comer sanamente y tomar mucha agua… Sólo quiero bajar el abdomen y cintura. Gracias.


      • No se, si sean las indicadas para ti, lo correcto es que tu médico tratante decida si el es le medicamento indicado para ti valorando los beneficios y consecuencias.


  23. Hola Doctora!! Quisiera saber si hay algún problema si tomo Garcinia con la fentermina de 15mcg que ya tomo desde hace un mes y me he sentido muy bien baje 8 kilos… La garcinia la quisiera agregar si no hubiera problema y a que hora me recomendaría poder tomarla.. Si es que se puede??? Gracias


  24. Hola doctora , estuve tomando terfamex 2 meces el primer mes se vio mucho el cambio baje 4 kilos y tomaba mucha agua y todo y el segundo mes yo sentía q ya no baja y ya no le las tomo , ya tiene casi el mes o mas y mi problema con ellos fue de q entre mas agua tomaba menos iba al baño mas q un día si y un día no y me deje de tomar por eso ahora. Sigo igual apesar de q no las tomo y ahora quise probar con las orlistat y no me hicieron nada doctora ni ir al baño y eso q son para eso , a q se deba y eso q yo hiba al baño antes de las terfamex 3 veces al día


    • EL medicamento de por si tiene ese efecto secundario de producir estreñimiento, si a eso le aumentamos que probablemente no comes bien a tus horas ni lo que tu organismo necesita pueden ser las razónes del esteñimiento, además el orlistat no es para ir al baño, no es laxante ni fibra, aumenta la cantidad de fibra, como pan integral, frutas con cáscara, verduras verdes, cereales si no mejora, acude con tu médico.


  25. Puedo tomar juntas mz1 e ivel o melatonina?


  26. Hola dra. Se puede combinar sertralina (50 mg) con sentis (fentermina clorhidrato 37.5)??? O recomienda bajar la dosis de alguna de las dos??
    Gracias


  27. en 28 marzo, 2014 a 4:08 PM | Responder danielasalinas

    hola dpctora, soy daniela..tengo 32 años mido 1.60 y peso 80 kgs..tengo 3 meses haciendo ejercicio y cuidando mi alimentacion…pero no veo progreso en tallas..asi q deseo complementarlo con carboxiterapia, ya que la zona de mis caderas acumulado mucha grasa…cree q funcione? no tiene contraindicacion alguna?….gracias y felicdades por su blog


  28. en 28 marzo, 2014 a 4:00 PM | Responder danielasalinas

    hola doctora ….tengo 32 añosde edad, actualmente peso 80 kgs y mido1.60 mts..deseo bajar de peso y tallas combinamdo ejercicio, alimentcion sana y carboxiterapia, cree q funcione? tendra la.carboxitetapia efectos srcundarios? cualseria mi peso ideal?..gracias y felicidades por su blog!!


    • Tu peso ideal depende de la co,plexión, pero por tu estatura no más de 60 kilos, y no creo que tenga efectos secundarios la carboxiterapia si es aplciada por un experto. , gracias por los comentarios !! no scuentas tus progresos!


  29. hola buen dia doctora quisiera saber si puedo tomar las pastillas acxion ya que hae unos años me operaron de la tiroides pero fue solo una parte y no necesito la pastilla para producir mi hormona esto me afectaria estoy pasada de peso y tengo 29 años


  30. hola buen dia doctora quisiera saber si puedo tomar las pastillas acxion ya que hae unos años me operaron de la tiroides pero fue solo una parte y no necesito la pastilla para producir mi hormona


  31. hola buenas dra. una pregunta yo estoy tomando la metrformina de500 por ovarios poliquisticos , y quiero tomar la garcina cambogia para bajar de peso pues tengo sobrepeso, le agradezco de antemano su ayuda


  32. en 27 marzo, 2014 a 7:30 PM | Responder Jaime castillo

    Doctora, buenas noches…mi consulta…puedo mezclar sentis (fentermina) …con el quemador de grasas thermo fat???


  33. hola doctora buenas noches … tengo un mes y medio que me coloque un implante hormonal (implanton) la cuestión es que me mucha hambre a cada momento y empiezo a notar q eh subido un poco de peso, una amiga me dijo que me tomara unas pastillas llamadas demograss …quisiera saber si esas pastillas no afectan la efectividad del metodo anticonceptivo?


  34. buen Dia! voy a comenzar a tomar orlistat (xerograx) recetados por mi doctor, pero ahora es que me entra la duda…. quiero salir embarazada, este medicamento no me traerá efectos secundarios? si llego a salir embarazada y las estoy tomando tendría algún problema…. mucho le sabría agradecer su respuesta… Bendiciones!


  35. hola estoy tomando Acxion AP llevo casi dos meses, sólo he bajado 4 kilos me faltan 6 kilos para estar en mi peso, llevo mi dieta, y hago ejercicio todos los días dos horas, ¿es normal que sólo baje esa cantidad de peso?, quiero eliminar toda la grasa sobre todo de mis brazos y abdomen, ¿que necesito hacer?


    • Es poco para dos meses, el médico que lo indicó debera de decirte la razón por la cual la pérdida fue poca, y el mismo dara las indicacione so dietas pertinentes para reducir las zonas que te faltan.


  36. Hola☺️ dra si estoy tomando acxion fentermina pero quiero tomar alcohol que hago? No puedo por alguna reaccion? O solo no tomo la pastilla el dia que vaya a tomar?? :)


  37. Dra. buenas tardes:

    Me gustaría saber si puedo tomar Garcinia ya que actualmente tengo gastritis, es perjudicial? , de hecho estoy realizando ejercicios y cuidando mi alimentación.

    muchas gracias.


  38. Que pasa si estoy tomando acxion fentermina y un dia tomo alcohol? El dia que tome alcohol no debo tomar la pastilla? O no debo durante todo el tratamiento dra?


  39. hola Dra, querria comenzar a tomar garcinia cambogia para acelerar la perdida de peso acompañando con dieta y deporte, tengo 46 años mido 1.70 y peso 80kg, hace 18 años fui operada de la vesicula por lo que no estoy segura de poder tomar la pastilla, que me sugiere? gracias anticipadas


  40. ola doc grax x darnos este espacio soi diabetica tengo 33 años , me gustaria saber si puedo consumir garnicina camboia si tomo metformina de 850 1 pastilla diaria


  41. en 21 marzo, 2014 a 12:57 PM | Responder Airam Hernandez

    Hola Dra, antes que nada muchas felicidades pir su blog, es muy interesante…..

    Bueno mi pregunta es; que opina de las pastillas naturistas demograss para bajar de peso? Y si estas se pueden combinar con orlistat?

    Gracias!! Espero respuesta


    • Hola, gracias pro los comentarios, lamentablemente no conozco esos productos, yo desconfio de todo lo que diga ” es responsabilidad de quien lo usa y de quien lo recomienda”


  42. Hola Dra. Estoy muy angustiada ya que tengo 7días que tomo acxion ap el doctor me las receto. Mi problema desde antes es que soy depresiva y ansiosa. Y a raíz de que estoy tomando las pastillas eh caído en crisis fuertes. Por lo tanto este medicamento puede ser el causante? Gracias


  43. Hola dra, quisiera preguntarle si las pastillas terocaps, ( Garcinia cambogia) afectan en mi ciclo menstrual, tengo 2 semanas tomándolas y tengo 10 días de retraso me puede afectar eso??


  44. en 18 marzo, 2014 a 2:59 PM | Responder jeanette gonzalez

    hola puedo usar inyeccion anticoncepytiva y utilizar fentermina??


  45. Hola doctora estoy tomando tefarmex y eh bajado 4 kilos en un mes pero me faltan bajar otros 4 puedo tomar el medicamento tefarmex y tomar 3 tazas de te verde al día ya q leí q q te puede alterar


  46. Hola doctora eh leído casi todos los comentarios y quisiera preguntarle si se puede convinar el acxion ap con redustat ? Peso 76 k y mido 1.50 se que estoy pasada de peso pero se me complica hacer ejercicio por el tipo de horario de mi trabajo y mi dieta pues la verdad no he podido porque me gana mucha la ansiedad, ya había bajado casi 10 k anteriormente pero ya los volví a subir, pero hace poco me diagnosticaron presión alta y me da miedo tomar medicamentos de dieta, por favor que me aconseja doctora, nose sí me explique bien pero espero que sí me haya entendido. Gracias


    • si se puede, combinarlos, pero igualmente y más poe la presión alta que tienes solo tu médico tratante puede indicarlos, en especial el acxion, lamentablemente si no haces una dieta y ejercicio, asi tomes lo que sea no tendras resultados satisfactorios.


  47. Buenos días, tengo y a pregunta espero me pueda ayudar.
    Estoy utilizando el implante anticonceptivo, tengo 5 meses q tuve a mi bb y aun me quedan unos kilos demás, tengo 1 mes q me operaron de la vesícula por lo cual no puedo hacer ejercicio así q fui con un nutriologa y me recomienda por su puesto dieta y Redotex. Hay algún problema si tomo Redotex y uso el implante??? Es muy pronto para tomar redotex después de la cirugía??? Tengo 15 kilos de mas para ser exactos, me preocupa el echo de no poder hacer ejercicio y agradecería una segunda opinion.
    De antemano muchas gracias por su ayuda.


    • Hola, no hay contraindicación para la combinación de los medicamentos, si tu médico considera que es lo que necesitas y ya lo puedes tomar, adelante, pero si es urgente que inicies la dieta y el ejercicio a la breverdad posible.


  48. Hola! Empece una dieta y la doctora me recomendo, ademas del regimen alimenticio unas pastillas naturales que se llaman: Kelp y Factor 11. Le mencione a ella que a lo largo de mi vida he tomado muchas pastillas para ayudarme a adelgazar y que a la larga me dejaban de funcionar, y que mi problema muchas veces era de ansiedad por comer algo, sobre todo en la tarde- noche. Me receto unas pastillas que se llaman : Itravil Ap, debo tomar 1 pastilla al mediodia. Tambien me mando a hacerme diferentes estudios de laboratorio ( B hematica completa, perfil de lipidos y glicemia) mi pendiente es saber que efectos secundarios me ocasionara este medicamento. Enmla consulta me tomo la presion y la traia un poco alta, aunque yo normalmente no soy de presion alta. Ella piensa que puede ser el sobrepeso que traigo. (aproximadamente 7 kilos de,lo que normalmente peso) soy una mujer de 48 años. La doctora es una una medica general con un diplomado en nutricion clinica y obesidad. Espero su respuesta para saber que hacer, tomo todos los medicamentos que me recomendo? Espero el resultado de los analisis para tomar el Itravil Ap?
    De antemano, gracias por su respuesta


    • Si su médico considera que e slo indicado para usted, tomeselo, y esta en su derecho de preguntarle cuales son los efectos secundarios del medicamento que va a consumir, ya que por ser controlados, si pueden dar muchos síntomas, además de que la presión debe de valorarse continuamente para evitar que suba, el problema de las pastillas para bajar d epeso no es que dejen de funcionar, si no que son ayudas para la dieta y el ejercicio y si no hace estas dos cosas no vera resultados a largo plazo. Si quiere si puede esperarse a el resultado de los estudios para tomarse el medicamento, y tmb. esta en su drecho de no tomar medicamentos si así lo desea y solo llevar la guia nutricional y el ejercicio, platique con su medico.


  49. hola Dra!!! estoy tomando acxion hace 8 dias, llevo 5 dìas de retraso menstrual, serà que es uno de los efectos secundiarios del medicamento? me cuido con el metodo del ritmo y condòn, ya que hace 9 meses pasè por aborto ectòpico y por el momento solo busco bajar de peso para tratarme.


    • Hola, esperemos que sea un retraso y no un embarazo, y si, el medicamento puede dar alteraciones en el periodo, espera el siguiente periodo y si no llega hazte una prueba de embarazo para descartarlo.


  50. Hola como es la forma adecuada de terminar el tratamiento cuando se ha llegado al peso deseado??? Me he quedado sin mi medco y estoy preocupada de cortar de un dia a otro y resulte un rebote en mi ansiedad y suba el doble.


    • Hola, eso depende del medicamento tomado, el tiempo, el peso bajado etc. si es importante que te vea un médico para esa indicación ya que tmb. hay que hacer modificaciones a la alimentacion para que mantengas el peso. de cualquier forma el medicamento se comienza a suspender tomandolo un dia si y uno x unos dias y psoteriormente 1 dia si y 2 no por otros dias más. Obvio hay que continuar con el ejercicio y la buena alimentación de por vida.


  51. Yo estoy en tratamiento hace tres meses. Con una capsula al dia y me ha funcionado ahora necesito saber como terminar el tratamiento sin tener rebote o ansiedad ,no quiero cortar asi nada mas el tratamiento a esto se suma que mi doctor se mudo y debo buscar uno nuevo me da miedo :|


  52. en 7 marzo, 2014 a 3:12 AM | Responder Fernanda Islas

    Buenos dias quisiera saber si puedo tomar eutirox 100mg y terffamex 30mg 2 al dia cada 24 horas y cromotex 1 capsula por las mañanas?? Asi me fue recetado pero he leido que noes bueno combinar eutirox y terfamex… Es cierto???


    • Si se puedn combinar pero solo cuando el médico este convencido de que e slo que necesitas, de otra forma, yo sugiero que primero atiendas lo de la tiroides y ya después te dediques a la pérdida de peso.


  53. Hola dra: mi pregunta es estoy tomando fentermine de 37.5 para bajar de peso puedo convinar con metformina de 850mg ya ke tengo ovarios poliquisticos gracias…felicidades x su bolg.


  54. Hola estoy operada de tiroides total y tomo Levotiroxina 150 mg diario ,queria saber si puedo tomar Garcinia Cambogia,pq no bajo de peso ,de hecho mi peso es 220 lbs y mido 5;4.Gracias :)


  55. doctora buenas noches, estoy tomando productos de Herbalife de control de peso y multivitamínicos, mi pregunta es , hay algún problema si lo tomo junto con redotex? tendre mejor eficacia ? o debería de tomar uno u otro? tengo un sobrepeso de 10 kilos y ya he tomado años atrás el redotex y me funciono , solo que no se si pueda combinarlo con Herbalife, son batidos y pastillas para reducir el peso?


  56. hola doc, muy bueno su blog. Me gustaría saber sobre el embarazo, estoy planeando quedar embarazada pero m han recetado fentermina de 15mg y mi dieta, mido 1.56m y peso 69kg. Leí que es malo cuando se quiere embarazar, asi q mi pregunta es si es mejor solo hacer dieta de 1200 kalorias y ejercicio. Gracias¡¡


  57. buenos dias doctora , el mes de enero comenze a ir al nutriologo por sobrepeso, tiene 5 meses que tuve a mi bebe y mi periodo habia sido normal hasta este mes que comenze a tomar terfamex y cromotex para bajar de peso, este medicamento puede interferir en mi periodo?


  58. Hola!! Dra. mi pregunta es si puedo tomar la garcinia cambogia si tengo piedras en la vesícula ya estoy en lista de espera para operarme pero me dijeron q bajara de peso y quiero ayudarme con la garcinia usted cree q me hará bien? estoy caminando una hora 5 veces a la semana… le agradezco de antemano su atenta respuesta… saludos!! =)


    • Hola, si ya caminas, solo ahora cuida tu alimentacion,deja chatarra, refrescos y harinas, asi no será necesario la toma de medicamentos, si aún así decides tomarlo, no creo que tengas problemas con eso.


  59. en 24 febrero, 2014 a 6:28 PM | Responder nancy cecilia chavez avila

    me gustaria mas consejos adelgazantes


    • Puedes cambiar el pan por tortilla de maíz y comer solo 1 a 2 al dia, no olvides masticar muy bien y al menos comer en 30 minutos despacio para que tu organismo alcance la señal de saciedad, y toma siempre 1 vaso de agua antes de comer, asi comera menos, toma agua de jamaica o piña sin azúcar ya que actuaran como diuréticos y elininaras el agua retenida. :) o de que tipo de consejos necesitas?


  60. Buenos dias se puede tomar garcinia cambogia y valproato de magnesio?

    Gracias


  61. Mi dr. Me receto para bajar de peso redotex, mazindol y terfamex es seguro tomarlas todas juntas????


  62. Dr. Alegría, por favor me puede enviar sus datos para una cita en Cuatitlán Izcalli


  63. en 20 febrero, 2014 a 6:46 PM | Responder mercedes espinosa

    Hola Dra . Encantada de haber encontrado su blog. Deseo bajar de peso, hace 10 anos me practique un cirugia bariatica baje 70 kg hace 4 anos x cuestiones extremadas me lo retire y hace 2 anos a la fecha e subido 10 kg consulte con un amigo medico y me receto mazindol y anfepromona cree que sea buena opcion? Me urge saber ya que como sabra vivo traumada mi peso es de 80 kg actualmente y mido 1.70 , mi trauma mayor son las chaparreras caderas piernas y estomago que me recomienda?


  64. Buenas tardes dra. mi duda es: mi endocrinologo me receto novotiral por la mañanas obviamente para control de hipotiroides, y mi dietista redotex tambien por las mañanas antes de desayunar. Las puedo combinar?


  65. Hola Doctora, quisiera ver si me puede ayudar con mi dudad… Puedo combinar las pastillas 2 day diet con el orlistat? Las primeras me bajan bastante la ansiedad por comer. Tengo 25 años mido 1.52 y peso 60 kg. No he padecido enfermedades excepto paralisis facial 3 veces entre los 11 y los 18 años. Espero me pueda despejar mi duda. Gracias por tomarse el tiempo de leer y responder en el blog. Bendiciones!!!


    • Hola desconozco ese producto, no se que sea ni que contenga ni quien lo haga, yo no recomendaria algo que no sea medicamento. Y con tu antecedente de la paralisis facial, creo que no es buena idea que te automediques, Gracias por los comentarios, igualmente, pero acude a tu médico .


  66. Dra. Primero muchas gracias tener este espacio mi pregunta es la siguiente la nutriologa me recomendo inyectarme la l.carnitina en partes especificas subcutanea pero mi duda es si funciona y que consecuencias puedo tener


  67. hola doctora muy bueno su blog!!! yo peso 56 kgs y mido 155 llevo la dieta asi como la pone y me ha caido muy bien ya baje a 55 pesaba 57, quisiera saber si puedo tomar lcarnitina combinado con garcina cambodia para bajar los quilos que me restan aprox unos 6 kilos de antemano muchas gracias!!!


    • Pués no se de donde sacas que te sobran 6 kilos, si ya estas en el peso ideal, si ya estas haciendo dieta y estaas bajando bien, para que le metes cosas ? mejor haz ejercicio y asi será mucho más fácil mantener el peso al final .Gracias por los comentarios.


  68. HOLA DRA. BUENAS NOCHES!! ME HICE UN ESTUDIO DE PERFIL TIROIDEO QUE ME MANDO HACER LA GINECO, PERO TENGO CITA EN UN MES Y QUIERO SALIR DE ESTA INCERTIDUMBRE, ESPERO USTED ME PUEDA APOYAR A INTERPRETAR, LO QUE ARROJAN RESULTADOS. TENGO. T4 TOTAL (TIROXINA) 6.57, T3 TOTAL (TRIYODOTIRONINA) 103, HORMONA ESTIMULANTE DE LA TIROIDES (TSH) 4.75. COMO VERA ESTOY FUERA DEL RANGO EN TSH PERO DESCONOZCO QUE SIGNIFICA ESO. DE ANTEMANO LE AGRADESCO SU RESPUESTA.


    • Hola, solo tienes ese dato aislado es decir que si otros estuvieran movidos tal vez podría imaginarme el diagnostico, la única forma de saber que significa es que los estudios junto con la historia clinica y tus antecedentes se valoren juntos, creo que tendras que esperar a que tu médico tratante los revise y en base a tus síntomas clínicos el te de un diagnóstico. :D


  69. Dra, gracias x su respuestas, le leído cada uno de sus respuestas.
    Mi consulta es q estoy con Sentís 60 días y no logró bajar notablemente y hago ejercicio regularmente y camino también. Mi peso actual es de 70 y mido 1.58. Ya no se q más hacer.


    • La fentermian como otros medicamentos deben de indicarse para el pacienete idóneo, si no hay resultados, o la dieta no es la adecuada o el medciamento no es para ti, checalo bien con tu médico.


  70. hola! quisiera hacerle otra pregunta. Cuantas cápsula de garcinia cambogia es recomendable tomar diariamente? espero pueda auxiliarme. me he estado tomando dos antes de cada comida.


  71. Hola dra.

    Tengi unas dudas y leyendo su blog veo muchas cosas sobre la fentermina.

    Tengo 31 años y por sobrepeso estoy tomando terfamex de 15mg dos cápsulas a medio dia. No he visto problema ni me he sentido mal y en el mes que tengo de ingerirlo junto con una dieta baja en calorías he logrado bajar 8kgs . Pero tengo dos semanas con flujo como si fuera menstrual.. MENCIONANDO QUE SOY IRREGULAR A FULL , el nutriologo me comentó que es normal el flujo , pero ni mi periodo me ha durado nunca mas de 5 dias y ya con el flujo llevo dos semanas , SERÁ QUE TENGO QUE BAJAR DOSIS DE FENTERMINA O DEJARlo ??.

    Gracias por compartir sus conocimientos y darse tiempo para aclarar dudas y orientar.


    • AH!! creo que esta es el complemento a la anterior, efectivamente la fentermina puede ser la causante de esos transtornos menstruales, no es normal!, hay que valorar con un estudio que esta pasando en tu matriz, y sobre eso valorar la disminución o cambio del medicamento, supongo que estas tratada con un médico asi que el puede resolverte el problema, si no, checa bien con quien te estas atendiendo, ya me avisas en que queda vale?


  72. Hola dra.

    Tengi unas dudas y leyendo su blog veo muchas cosas sobre la fentermina.

    Tengo 31 años y por sobrepeso estoy tomando terfamex de 15mg dos cápsulas a medio dia. No he visto problema ni me he sentido mal y en el mes que tengo de ingerirlo junto con una dieta baja en calorías


  73. Hola Doctora voy a empezar a tomar terfamex quiero saber si también puedo ponerme mesoterapia de lipo*in y liposintrol.


  74. Hola dra,el año pasado en el mes d diciembre, me diagnosticaron prediabetes, y desde entonces estoy tomando metformina 500g, 1 pastilla al día después de cenar, me gustaría saber si es posible que pueda empezar a tomar garcina cambogia gracias :) Buen día


  75. en 9 febrero, 2014 a 11:41 PM | Responder Alejandra Rodriguez

    Hola Dra. Yo quiero tomar MZ1 o mazindol por que me entra mucha ansiedad y no logro concretar ninguna dieta, necesito un apoyo extra, que tan seguro es este medicamento? Me lo recomienda? …muchas gracias
    Admirable la dedicación que tiene con todas las dudas de sus seguidores, mis respetos para usted….saludos


  76. Hola doctora
    Tengo 33 años y me gustaria bajar de peso q pastillas me recomendaria…..
    Gracias:-)


  77. hola dra …es recomendable utilizar la pastilla de mz1 para bajar de peso?


  78. Hola doctora espero que pueda responder mi pregunta. Fui al doc y me encontró principios de diabetes, además hígado graso y cerebro de Gordo., estoy con 10 kilos demás. Me dejó con fentermina una en la mañana, hipoglucin 1 antes de cada comida y dublina en la noche, yo encuentro que es mucho ya que hay veces que me da fatiga como si fuera a desmayar, hay alguno que pueda dejar? he leído que la fentermina disminuye el apetito sexual y creo sentirlo así , también provoca adicción y fatiga, será esa que no me hace bien?? . Puedo mezclar todos estos medicamentos ?? Muchas gracias


    • hOLA, ERES DE cHILE? saludos!!! los medicamentos esta correstos para lo que mencionas, el que puede dar sueño es el fibrato (diblina) asi que tomalo por las noches antes de dormirte, si aún asi no disminuyen los síntomas hay que valorar el cambio por otro, y en cuanto a la fentermina si sientes que no te cae bien, suspendela. es mejor primero corregir los problemas médicos y posteriormente darle seguimiento a la pérdida de peso.


  79. Dra. muy buen día! Me gustaría saber si puedo combinar la redotex con la garcinia cambogia de GNC, y cual sería la dosis de la segunda, ¿cree que pudiera haber algún efecto secundario? Gracias por su respuesta.


  80. Hola Dra. me encantó todas sus respuestas ! Gracias por su tiempo realmente se valora !! Mi pregunta es la sig.: ¿ puedo tomar redustat y garcinia cambogia al mismo tiempo ?


  81. Hola Dra, tengo 36 años y 76 kgs 22 kgs mas del peso ideal. Me gustaria ir con un bariatra, usted o si conoce alguno cerca de naucalpan por favor.
    Gracias


  82. en 7 febrero, 2014 a 9:45 AM | Responder Eva López Delgado

    Dra buen dia, tengo una duda y quisiera me haga favor de resolverla… tengo 36 años mido 1.74 y tengo un peso de 76 kgs. necesito bajar de peso ya que tambien tengo un problema con mi rotula, cuando logre mi peso ideal con redotex el nutriologo me receto el esbeltex pero lo deje de tomar, ahora puedo tomarlo nuevamente pero junto con el triyotex?
    Agradesco su fina atencion y quedo en espera de su amable resppuesta. saludos cordiales.


    • en cuanto al triyotex si tu médico así lo indica, supongo que saliste con un problema de hipotiroidismo o algo así, asi que si el lo indico, tomatelo. En cuanto a combinarlo con el otro medicamento no se me hace que sea buena combinación pero igual, si tu médico lo indica porque lo necesitas, es porque asi es.


  83. Hola Dra. quisiera saber si puedo tomar Diminex Mazindol y 102 años plus juntos en forma paralela. quiero bajar de peso pero se disminuyo la líbido por eso quiero tomar 102 años plus pero quisiera saber si no es peligroso. Gracias


  84. HOLA. Dra. cuales son las complicaciones mas frecuentes del redotex. es usted bariatra.gracias,buen dia.


  85. Buenas tardes doctora! Estoy tomando garcinia tres veces al día (150 mg c/u) y también metformina (425 mg) para perder peso. Me recomendaron tomar la metformina 15 días sí, descansar 15 días y tomarlo de nuevo. Puedo tomar orlistat y seguir con las otras dos pastillas? Muchas gracias! Bonita tarde!


    • También tomo pravastatina por el colesterol alto


      • Hola, Diana persón, pero solo veo mensajes entrantes, no aparece el historial, recuerdame la pregunta porfavor!o haz un pequeño resumen :)


    • No se quien te dio esa indicación pero es una barbaridad, si tienes tu problema de diabetes tu metformina de de ser permanente sin descansos, y lo del la garcinia con el orlistat si se puede combinar pero eso depende de lo que te diga tu médico tratante.


      • Hola doctora! No tengo diabetes, me recetaron la metformina por lo mismo del sobrepeso. Tomo pravastatina también por colesterol. Entonces continúo con todos los medicamentos? muchas gracias por la asesoría :D


      • Si no tienes diabetes o resistencia a la insulina para que te mandarón la metformina? , en cuanto a lo otro si lo necesitas tienes que continuar tomandolo.


  86. Hola dra. quisiera saber si puedo combinar orlistat con mazindo, actualmente tomo orlistat pero me recomendaron mazindol para bajar la ansiedad por comer y los antojos porque todo el dia quiero estar comiendo. podre combinarlas??


  87. en 6 febrero, 2014 a 10:29 AM | Responder patricia alvarez

    Hola dra . le agradezco en nombre de todos aca por su tiempo y respuestas, soy una mujer de 42 anos peso 65 kgs y soy hipertensa, tomo amlodipina de 10mgs al dia y me gustaría saber si puedo tomar garcinia cambogia, gracias de nuevo.


  88. Buenas noches. Tiene un blog muy interesante, la felicito. Mi pregunta es, pierde efectividad el implante (implanon) si tomo garcinia cambogia? Muchas gracias de antemano por su respuesta.


  89. Hola doctora quisiera saver si la pastilla phertamine. Puede dañar. Los rinones.


  90. Hola Dra, quisiera que por favor me ayude, estoy en dieta y tomando orlitat, pero por las tardes me da mucha ansiedad de comer algo dulce, puedo combinar el orlistat con policolinato de cromo??


  91. ¿El redotex inhibe la efectividad del implanon?
    De antemano gracias


  92. Hola Doctora, estoy impresionada de la cantidad de preguntas que responde! nunca antes había visto esto en algún blog o foro, FELICIDADES.
    Tengo una pregunta, estoy bajo tratamiento para bajar de peso, tomo una malteada Slim Fast por la mañana y otra por la noche y sólo una comida por la tarde. Tomo 1 cápsula de Anfepramona de 75 mg, una cápsula de Fluoxetina y media pastilla de Diazepam, todo por la mañana y por la tarde la otra mitad de Diazepam… tengo dos semanas con el tratamiento y hace tres días dejé el Diazepam porque me da un poco de temor tanto medicamento, mi duda es que el día de ayer tuve un deshecho vaginal marrón y hoy ya es sangrado leve, a pesar de que utilizo el parche anticonceptivo y acabo de pasar del segundo al tercer parche (me faltan 10 días para mi menstruación) es esto normal? es decir, es parte de las reacciones del medicamento o debo tomar algún tipo de precaución?… de antemano agradeceré su respuesta.
    Excelente día!


    • GRacias!!, trato de responder todas, aveces me tardo un poco pero las respondo. Esos medicamentos, son para un problema de ansiedad? los receto u psiquiatra? porque en mi opinion, no deberias de combinar los 3, la enfepramona es un anorexigenico y puede ser esa la que te de alteraciones menstruales. Checalo bien con tu médico tratante.


      • Sí, la doctora que me recomendaron es médico general y se dedica al control de peso, es famosa porque su tratamiento es muy efectivo y hay mujeres que ham bajado hasta 40 kilogramos, pero debido a que lo que me recetó me parecieron medicamentos muy fuertes es que dejé el valium, ella dice que los efectos de la anfepramona pueden ser de ansiedad y depresión, razón por la que me dio los otros dos, para contrarrestarlos… el día de hoy el sangrado es mucho y muy abundante, más de lo que es normal para mí en mi periodo y peor que me falta más de una semana para eso. No he localizado a la doctora por teléfono, pero seguiré insistiendo antes de mi próxima cita que es en poco menos de dos semanas.
        Gracias por su respuesta! Considereme fan de su blog a partir de ahora. Mis sinceras felicitaciones.


      • Muchas gracias Arisandra, ojalá y todo sea un efecto secundario y se arregle pronto. :D


  93. Hola Dra!! Una duda tomo diabex (metformina 500), picolinato de cromo y luteral-e (Clormadinona / Mestranol) por las mañanas, ya que tengo ovario poliquistico y baja de estrogenos y progesterol, por la noches Zofilip (Fenofibrato /Simvastatina) ya que tengo alto el colesterol y los trigicleridos, es posible que pueda tomar Garcinia Cambogia??

    Saludos


  94. Dra . muchas gracias por siempre responder a nuestras preguntas.
    Dra. en su punto de vista , que opina de la mesoterapia ???


    • Hola, gracias, la mesoterapia como los productos naturales, los geles, los spas, etc. solo son auxiliares y complementos de la dieta y el ejercicio, los efectos son solo temporales si no mantienes una dieta sana y el ejercicio, además es importante verificar que te inyectan ya que hay productos que si se pueden contraindicar con la salud de cada paciente.


  95. buen dia Dra. mido 1.61 y peso actialmente 69. 700kg tengo 3 semanas con dieta y voy a una sucursal de “esbeltica” en la primer semana baje 1kg en la segunda 2kg en la tercera 700gr y me recetan para cada semana una pastilla farmaceutica por la mañana y otra de forma natural por la tarde antes de cada alimento, junro con la dieta, mi pregunta es como cada semana me recetan una marca diferente de la pastilla farmaceutica y me la convinan con la de forma natural! quiero saber si el echo de q cada semana sea una convinacion diferente de pastilla tenga q ver q aveces baje mas y aveces menos? eso me preocupa por que hago mi dieta bien! espero y resuelva mi duda Dra. Gracias


    • Hola, disculpa pero desconozco que es loq ue tee dan y es por eso que no se si a eso se deba, en cuanto al peso, va a ir variando, y eso dependera del tipo de dieta que esten dando, si dejas la misma por mucho tiempo poco a poco bajaras menos porque tu organismo se acostumbrara, checa bien loq ue tomas y si tienes dudas, pregunta!


  96. Hola Dra. quiero consultarle algo, este año empeze mi vida mas relajada y quiero hacer una dieta igualemente relajadas sin presiones, mas balanceada por que le pido su ayuda si voy bien o me regreso :
    mi desayuno es a las 7 am, ya sea 2 huevitos, un plato de lentejas y acompaño con una avena, hago una merienda a las 10 am siempre fruta, naranja con manzana verde, con chile pikin, no puedo evitar eso aunque tenga mucha sal o bien un poco de fresas,
    la comida es pollo, higado o carne, siempre lo acompaño con un poco de lechuga, arroz y 2 torillas, en la cena estoy comiendo un cereal fitness con leche descremada .

    tengo algunas dudas sobre la avena que desayuno es preparada con leche entera y azucar normal, solo tomo un vaso en la mañana, estoy usando azucar splenda para el cafe o si me preparo alguna agua de fruta natural, ayer me prepare agua de guayaba uso splenda.

    muchas gracias de antemano.


    • La avena del desayuno que sea con leche ligth o descremada y sin azúcar, solo con esplenda, la merienda de las 10 esta bien, pero en la comida que el arroz sea hervido, y aumenta a mucha lechuga y vegetales!,además si te quedas con hambre complementa con un consome desgradado o sopa de verduras. en la tarde haz una colacion a eso de las 5 con verduras o fruta (poca) igual que a las 10, y en la cena continua igual. Me platicas como te va en unos 15 dias! ánimo!


  97. Hola tengo una duda me recetaron mz1 queria saber si no le resta efectividad a las pastillas yasmin21?


  98. Buen dia dra de casualidadencontre so blog buscando informacion sobre la Garnicia cambogia si se puede tomar junto con unas pastillas q estoy tomando de aminoacidos y plantas naturales si no causa ninguna contraindicacion estas pastillas ya q soy hipertensa las q estot to.ando de aminoacidos son para bajar de peso


    • Desconozco que pastillan sean, y la verdad no confio en ningun producto milagro, si la tomas que sea sola, no la combines con cosas raras y más que es hipertensa, no se vaya a descompensar.


  99. Sabe es un placer encontrar blogs como el de usted con esta entrega hacia su profesión!!!
    Mi pregunta es hace un tiempo estuve tomando phentermine 37.5 con preinscripción y me fue muy bien pero la verdad es k no comparto la teoría del doctor ya que el no quiere que ingiera casi nada de comida el dice que si no como nada en todo el día no hay problema solo tengo que tomar agua suficiente para hidratar mi cuerpo y al principio lo hice pero se me hace algo ilógico ya que logre bajar pero no me he enseñado a comer..,,, esto es aceptable??


    • Muchas gracias, yo tampoco comparto, si no comes te vas a descompensar, y si no te enseñas a comer cuando dejes el medicamento vas a recuperar el peso pérdido de una forma impresionante porque tu cuerpo reclamara todo lo que le hace falta. por sentido común, no hagas eso.!!


  100. Buenos dias, saludos desde Argentina. Querria saber si tomo Rodotex y anticonceptivos Jazmin si estos ultimos pierden efecto. Muchas gracias!


  101. Hola tengo 40 años y me estoy separando del padre de mis hijos despues de 17 años y subi de peso tengo mucha anciedad xfavor ayudame boy a empesar a tomar phentermine. 37.5 y quisiera hacerlo de una forma correcta para bajar bien de peso ayuda con la dieta xfavor xq phentermine un tiempo me quita el sueño y si me pudieras decir la hora correcta para tomarla gracias


    • De inicio la fentermina es controlada, asi que el medicco que la prescriba tendra que darle la dieta, en caso de que no, aqui hay ejemplo, puede utilizar el que más se adapta a su estilo de vida.


  102. doctora me puede decir si las pastillas meizitang son confiables


  103. Hola Dra. Despues de mucho navegar por la red en busca de informacion llegue a su blog y quede facinada con su labor de ayuda, espero me pueda aconsejar.

    Tengo 31 años, mido 1.64 y peso 89kg e intentado bajar de peso con dietas y ejercicio pero sinceramente se me ha dificultado mucho he asistido a consulta con un nutriologo el cual me ha recetado Terfamex de 30mg 1 capsula por las mañanas 1 hora antes de mi desayuno junto con una dieta de 1200 calorias, llevo una semana y media tomandolas, los primeros dias tuve leves dolores de cabeza pero comprendi que era a causa de el medicamento y no le di mucha importancia y a los dias esos dolores desaparecieron, he tenido estreñimiento y siento que por eso no bajare de peso y eso me desanima un poco (aun no me he pesado hasta mi proxima consulta que es dentro de una semana) quisiera saber si eso influira en los resultados en la bascula o es que me estoy preocupando de mas, y por ultimo, al ir a surtir mi receta en la farmacia en la compra de terfamex me obsequiaron una caja con 7 capsulas de L-Carnitina 600mg y me gustaria saber si es que puedo tomarlas ya que en farmacia me dijieron era un suplemento alimenticio que me ayudaria con la perdida de peso , que me aconseja? de antemano muchas gracias


    • Hola, perdon la tardanza, que paso? ya te pesste? catualizame porfa, en cuanto a la carnitina solo si haces ejercicio de ayudara de otra forma no creoq ue valga la pena el gasto.


  104. buenas noches, quisiera saber cuanto es el tiempoi indicado para tomar terfamex. lo tome x tres meses (30mg)de junio a agosto y baje 10kg, puedo volver a tomarlo ahora? aun me faltan bajar 5 kg


    • Lo más que se sugiere tomarlo es 3 meses salvo la mejor opinión de tu médico, sea más o menos tiempo, si el lo considera pertinente, si peudes volver a retomarlo.


  105. Hola doctora tengo 24 años y tengo hipotiroidismo, tomo levotiroxina de 100, tengo un sobrepeso de 30 kilos los cuales quiero bajar con dieta hago ejercicio. Empece a tomar productos de herbalife tienen alguna contraindicación con mi tiroides? y con las pastillas yazmin?


  106. Hola Dra. Tome durante 2 meses terfamex baje alrededor de 7 kg, sin embargo dejaron de hacer efecto pasando este tiempo por lo que las deje de tomar, la nutriologa me indico tomar ahora Redotex, le pregunte si habia alguna contraindicacion por que tengo el implante subdermico y me dijo que no, le pregunte a mi medico general que me estaba tratando por problemas de la columna (por lo cual me envio al nutriologo) y me dijo que desconocia si habia alguna interaccion, ya que no sabe que es el redotex. Mi pregunta es … Tiene interaccion el Redotex en cuanto a la efectividad y otra cosa con el implante subdermico ??? … Help !!! Gracias y saludos


    • Lo que más me preocupa es que la nutriologa te este recetando medicamentos asi a lo loco sin valorar los riesgos, el tefarmex es un medicamento controlado y te dejo de hacer “efecto ” porque t eimpregnaste de el, no puedes suspenderlo asi y mucho menos tomar el otro tan agresivo sin terminar bien el primer tratamiento, y muy probablemente mientras tengas el implante ningun medicamento te hara perder peso. checa bien!!


      • Si las deje de tomar gradualmente, y el motivo por lo que necesito bajar de peso es por que tengo problemas de columna y empiezo con las rodillas tambien, en relacion al implante no he notado que me afecte el peso, incluso antes de ponermelo pesaba mas …. He intentado con dietas, pastillas y ejercicio y nunca logre bajar hasta que probe el terfamex desafortunadamente dejo de hacerme efecto, probablemente por estas razones fue que la nutriologa decidio por el Redotex, y aunque ella me dijo que no hace interaccion con el implante, quiero una segunda opinion. Gracias


      • En efecto, el tefarmex no tiene intercción con el implante.


  107. en 5 enero, 2014 a 1:15 PM | Responder Wendy Jiménez

    Hola Doctora, mi duda es si puedo tomar artridol ahora que estoy tomando terfamex de 1 dosis al día? Es decir tienen alguna contraindicación? Saludos.


  108. en 2 enero, 2014 a 12:46 AM | Responder Marina Sanyorente Orozco

    Hola doctora, en primera le agradesco por atender mi pregunta, bueno ahora estoy por empezar una dieta combinada con metaboltonics, pero mi duda es cuando deje de tomar el metaboltonics y siga con mi dieta de 1200 kalorias pueda haber un rebote aun siguiendo a dieta pero sin tomar el metaboltonics. Le agradesco su Atencion saludos…


    • Desconozco la forma de trabajar de ese producto milagro, lo que si te puedo decir que 1200 calorias son muy pocas y realmente dudo mucho que te sientas bien comiendo tan solo eso, corres el riesgo de anemia y de hipovitaminosis, checalo bien con tu médico.


  109. Hola Dra. Le cuento que hace una semana mi medico me receto fentermina, ya que ultimamente (hace 8 meses aprox) he subido facilmente 10 kilos. A parte de eso me encuentro hace varios mese en tratamiento para la depresion con Venlafaxina, Fluoxetina, Clonazepam, y Zolpidem para dormir… A veces por temas de estudio tambien tomo Modafinilo. Cabe mencionar que todos estos medicamentos han sido recetados por mi medico, pero aun así me gustaría saber a que riesgos o efectos no deseados estoy expuesta al consumir Fentermina con los medicamentos que le menciono y si es que segun su criterio sería bueno sacar alguno de estos o tener cuidado con alguno de ellos. Espero su respuesta… Saludos!


    • La mejor opción es que no tomes la fentermina, los otros medicamentos son indicados para tu enfermedad de base y tu problema, el otro solo es por el peso, no es necesidad, ya no satures tu pobre higado ni cerebro con tantas cosas, mejos haz dieta, ejercicio y evita complicaciones.


  110. Hola Dra. Quisiera bajar de peso y vi de unos productos de red natura unas pastillas que se llaman be slim, contienen alcachofa y l carnitina, y mi pregunta es si las puedo tomar ya que hace 3 meses me quitaron la vesícula

    Y eh visto que la alcachofa no es muy buena para la vesícula (aunque yo no la tengo) y no se si puedo tomarlas con una dieta y ejercicio.

    Gracias!!!


  111. buenas noches, me llamo vanessa tengo 26 años, mido 1.61 mt y peso 75 kg, me gustaría bajar de peso, no estoy tomando ninguna clase de medicamento que algunas de las personas han mencionado, tengo 3 semanas de estar haciendo ejercicio y disminuyendo la comida, aunque no eliminado el arroz, antes de hacer esto pesaba 78.9 kg, pero me gustaría bajar mas de peso, necesito ayuda para eso.


    • Pués sin dieta vas muy bien, solo sigue haciendo pequeños cambios en el apartado de tips de dietas ahi encontraraas cosas interesantes, como tomar agua simple, dejar las harinas, hacer 5 comidas al dia, etc. y asi poco a poco llegaras a tu peso sin estress y cambiando hábitos, ya si lo que quieres es lago más rápido si es necesario que acudas a un médico especialista en el tema para que te ayude un poco más.


  112. Hola doctora , quiero perder peso y mi médico me receto sentís de 18,75 mg y mi consulta es la siguiente puedo tomar sentís y además tomar thermo fat , cuando salga a trotar , agradeceré su respuesta.


  113. Hola Dra. Estoy tomando terfamex de 15 mg desde hace 6 días, soy irregular con mi periodo mestrual, pero hace 3 días comencé a reglar, solo que tengo sangrado abundante, cosa que no me había ocurrido anteriormente, mi pregunta es ¿Las pastillas están provocando este sangrado abundante? ¿tengo que dejarlas de tomar?


  114. Hola Dra. Disculpe la molestia…. Lo que sucede es que tengo 2 preguntas…
    1.- quisiera empezar a perder peso y opte por continuar con la dieta que me pusieron.. Pero así mismo me recomendaron empezar a incluir L Carnitina… Es correcto?
    2. Q probabilidad hay del rebote con L carnitina?


  115. Hola doctora me gustaria saber si puede tomar terfamex con cefixima de 400 mg y urovaxon.


  116. hola DRA. yo voy a empezar a tomar garcinia cambogia mi pregunta es puedo conviarlo con cromo verde


  117. Hola Doctora.

    Me da mucha felicidad poder encontrar a alguien que resuelva todas tus dudas, genial! Mi duda es la siguiente:

    Mido1.62 y peso 58kg.
    Quiero bajar de peso, estoy siguiendo la Dieta Dukan y empezare a tomar aliduet. Puedo seguir tomando Aliduet estando en mis días? Conoce algo que me pueda ayudar para mi dieta? MUCHAS GRACIAS!


  118. Buenas noches doctora una pregunta, puedo tomar las terfamex si estoy tomando pastillas anticonceptivas??


  119. Hola Dra. Buen dia espero me pueda ayudar.tengo 44 anos mido 1.54 peso 85 kilos Yo tomo terfamex de 15 mg.hace una semana puedo tomat cardispan ya que me diagnosticaron higado graso. De antemano muchas gracias


  120. Hola dra! Mi nutriologa me receto Ifa Norex en dos dosis 1 al levantarme aprox. 7 am (50 mg) y otra a las 10 am (50 mg.) y me habia sentido muy bien, hacia la dieta al pie de la letra y todo, pero en los ultimos dias ya no siento que me haga efecto, que pasa si en lugar de tomarme las pastillas en 2 dosis, lo hago en una sola dosis osea 100 mg juntos? gracias de antemano! exito


    • Hola, ya no sientes efecto del medicamento porque tu cuerpo se esta acostumbrando a el, es un médicamentoq ue causa adicción y es por eso que solo con receta médica se vende, además que debe de ser estrictamente supervisado x tu médico, supongo que la tu nutriologa es médico asi que sigue sus indicaciones como te las dió y no aumentes ni cambies la dosis.


  121. Buenas noches Doctora, me gustaria saber si me podría facilitar alguna dieta para combatir el hipotiroidismo estoy tomando levotiroxina de 100mg haciendo ejericio moderado por un problemilla en la espalda y aún así nada que bajo de peso, solo he bajado haciendo una dieta de solo proteina pero realmente me hace daño por tanto consumo de carnes y huevos, he visto muchas dietas por internet pero no se que pensar pues cada una hablan de cosas diferentes le agradezco sie recomienda un plan alimenticio que pueda complementar con ejercicio que estoy haciendo graciassss y saludos desde Colombia!


    • Hola, aqui en el blog hay algunas dietas, puedes escoger la que mejor se adapte a tus necesidades y hacerla, espero que obtengas buenos resultados, y mientras no este controlado el hipotiroidismo tu tendencia será a subir de peso, asi que aplicate y toma los medicamentos al pie de la letra. Saludos desde México!!


  122. Buenos días doctora tengo 35 años pesaba 79 kilos mido 1.63 y fui al nutriologo hace un mes.. me mando dieta de 1200 kalorias al d’ia pero tambien me mando dos medicamentos Redotex y Cromotex. La verdad me sentia muy mal fisicamente por mi peso y me cansaba demasiado y los tome… Ademas comense a hacer ejercicio y si baje de peso y varios kilos casi 4 pero me da un poco de miedo seguirlos tomando. Es seguro continuar con este tipo de medicamentos.?
    Me calculo % Grasa de 44.4 y al mes tenia 44.6. de% de musculo tenia 24.5 y ahora 23.7% bajo. de Grasa Viceral tenia 8 y ahora 7… mi IMC era de 30.6 porlo que tenia obesidad tipo1 y ahora es de 29 y me indico que estaba en sobrepeso.

    Es correcto seguir con el mismo tratamiento…
    Agradecere mucho sus comentarios ya me como le digo no se si seguir tomando esos medicamentos.
    Mil gracias por su Blog.


    • En lo personal no manejo el redotex a menos que sea estrictamente necesario, ya que contiene muchas cosas entre ellas hormona tiroidea y si algo no anda bien entu organismo podemos desencadenar mucho efectos secundarios adversos, pero si la “nutriologa” es médico puedes confiar en que es lo mejor para ti, pero si solo es Lic. en nutriocion, no tiene capacidad para recetar ese tipo de medicamentos, checale por ahi.


  123. Buenos días doctora tengo una pregunta tengo un niño d 11 años y el tiene add apenas me le cambiaron el medicamento q toma porq esta bajo d peso d lo q debería d estar pero mi pregunta es la siguiente tiene algo q ver q su metabolismo es muy rápido en cuanto come va al baño el doctor me dice q no me preocupe q el es así pero la verdad no estoy a gusto porq me lo critican mucho por ser flaco pero su papa biológico así es me gustaría saber si ay algo q me podría recomendar paraq agarre peso mmuchísimas gracias q tenga buen día:-)


    • Melissa, deja que tu hijo se ame con el cuerpo que tiene, si su papá es flaco, pués el tiene tendencia a estar así! dejalo!!! solo que este bien alimentado, desparasitado y ejercitado como todo niño de 11 años es sufiente, solo preocupate de darle la mejor alimentacion posible con muchas verduras frutas, licuados, etc. y da gracias que el tiene el metabolismo tan acelerado proque podrá comer todooooo lo que muchos de aqui no podemos!! Si esta bajo de peso continua con sus medicamentos y estimulantes de apetito, y valora la talla, porque si no esta tan alto, igual esta dentro de su peso para su talla. :D


  124. Hola doctora yo tengo 21 años tengo problema de lactancia,m cuesta quedar embarazada, y me dijeron que tenía que bajar de peso xq estaba bastante gorda,antes de empezar a tomar diminex mazindol 2mg me pese y estaba pesando 91 kilos y yo mido 1;66 y yo era una persona con mucha ansiedad d noche que a cada rato x más que hambre no tenía comía lo que encontraba,y desde que empese a tomar esa pastilla totalmente cambie mis hábitos de comer ya voy en la 2 semanas tomandolo y bajé 4 kilos,me hace muy bien,pero quisiera saber sí después de terminar de tomar está pastilla,tengo que seguir con algún otro o no?


    • El médico que lo indicó debe de darte las indicacione spresisas en cuanto al tiempo que lo tomes y la forma en que lo iras suspendiendo, de otra forma será muy fácil que presentes rebote al dejarlo, además que si lo tomas más del tiempo indicado en tu caso por el peso, talla e historial médico peude crear adicción.


  125. en 1 diciembre, 2013 a 9:26 AM | Responder jorge coria diaz

    tengo e-coli en garganta y me fatigo mucho y siento el corazon un poco acelerado, llevo 3 dias tomando bactropin 160/800. es normal los sintomas? ademas he perdido lentamente un poco de peso.


    • Con esa bacteria es posible que tengas molestias, dolor fiebre o porblemas al deglutir, lo del corazón me parece que es necesario checarte bien y si es necesario hacerte un electrocardiograma y valorar que sucede, lo del peso no me agrada, por una infección en la garganta no es tan normal a menos que de verdad te duela tanto que no comas, termina el tratamiento y si continuas con los síntomas acude nuevamente a tu médico para que valore hacerte una bateria de estudios para buscar la causa del problema porfavor.


  126. Una consulta puedo tomar sentís y sertralina ?


  127. Hola doctora quisiera saber si puedo tomar Redotex si tengo el implante subdermico (Implanton) ???

    saludos y gracias de antemano.


  128. Hola Dra. mi pregunta es si la fentermina causa resistencia y despues ya no baje de peso? hace 11 meses me diagnosticaron hiperinsulinismo y me dieron la metformina empece con poca dosis y la fui aumentando hsta llegar a 1 tab de 850mg en cada comida, y note que me daba mas hambre y subi de peso terrible, hace unos meses me tome la fentermina y la complemente con dieta y suspendi la metformina, despues inicie de nvo cn la metformina de poco a poco y note q empece a desarrollar mucha pansa, y cuando tomo la metformina me dan muchas ganas x comer cosas dulces y de nuevo empiezo a subir de peso.. ahorita creo ya subi unos 2 kg y empece cn la dieta rigurosa otra vez, puedo volverme a tomar la fentermina o ya no??


    • La fentermina no causa resistencia a la inslina, y hab´ria que hacerte nuevos estudios para ver como vas con lo de la resistencia a la insulina, si no necesitas el medicamento peude ser la causa de que te de problemas, y sobre volver a tomar la fentermian se debe de valorar segun lo que salga en los estudios.


  129. BUENAS TRADES DOCTORA
    QUIERO SABER SI PUEDO TOMAR REDOTEX SI TENGO EL IMPLANTE SUBDERMICO (IMPLANTON) ???


  130. Hola dra, hace un año me dijeron que tenia resistencia a la insulina y he subido mucho de peso, quiero saber si puedo tomar thermo fat(quemador de grasa) ?


  131. Buenas noches quisiera saber si puedo tomar fetermina cuando estoy tomando anticonceptivos radiance 20. Gracias


  132. hola buen dia dra. puedo convinar clobenzorex con stanozolol y algun termogenico ?
    el clobenzorex es lo mismo que redotex y que es mejor


    • Ninguno es mejor, los dos son diferentes y los dos con muchas contraindicaciones y efectos secundarios, e snecesario que tu médico tratante decida en base a tu historia clinica si alguno de esos es el indicado para ti.


  133. Doctora buenas noches! me encantan sus respuestas, yo tengo resistencia a la insulina y hace algún tiempo tomo Metformina recetada por mi medico, quiero saber si hay algún problema en tomarla junto con la Garcinia Cambogia, le cuento además que según los análisis que me han hecho soy resistente a la insulina porque tengo ovarios poliquisticos, muchas gracias por su respuesta,


  134. Buenas tardes Doctora excelente blog, estoy consumiendo levotiroxina sodica de 100mg, la otra semana entro al gym, una amiga esta tomando xenox u orlistat, yo puedo consumir este medicamento? Tendra alguna contraindicacion con la levotiroxina? Mil gracias


  135. Hola, quiero saber si puedo combinar el mazindol con el orlistat, o la fentermina o anfepramona con orlistat


  136. Dra, buenas noches tengo Hipotiroidismo y tomo Levotiroxina 75 1 pastilla al dia y tengo obesidad exogena, mi pregunta es si puedo tomar garcinia camboya para ayudar a bajar de peso? Si no hay ninguna contraindicacion.

    Gracias


  137. Hola dra ando buscandl un doctor que me recete sentis en santiago, si es posible en providencia, necesito bajar unos kilos pk me caso en marzo!!!! Tengo que bajar si o si!!!!! Porfavor ayudame!!!!


  138. Me gustaría saber su teléfono y dirección para consultarla gracias


    • Hola buen dia yo x 1era vez sufri ciática en mayo y me recetaron inyecionoes complejo B12 para desinflamar, pero en sep 20 , oct 18 y nov 19 me he aplicado por mi cuenta sola en cada fecha una inyección de tribedoce con complejo y dexametaxona es que llega el dolor , que tan malo es esto o tan bueno


      • Es muy malo que te automediques, la dexametasona es un antiinflamatorio esteroideo y ebe de ser prescrito con mucho cuidado por los efectos secundarios que puede tener. sugiero que acudas a tu medico para que te valore si es necesario otra aplicacion.


  139. Doctora, muchas gracias por sus consejos…tengo una consulta, voy a cumplir 3 meses tomando fentermina 37,5 mg y me ha ido bien (he bajado de peso y me he sentido muy bien), sin embargo me gustaría bajar unos 5 kilos más. Mi consulta es cuanto tiempo debo esperar para volver con el tratamiento.


  140. hola doctora queria saber si tomando mazindol para bajar de peso le puedo seguir dando la lactancia a mi bebe de 6 meses?


  141. Hola!!!!
    Excelentes tips gracias!!!!

    una pregunta, tome itravil por 3 meses, solo baje 5 kilos pero en cuanto las dejo de tomar aumento, puedo ahora tomar mazindol?

    saludos!!!


  142. Hola doctora! Ojalá pueda resolverme mis dudas.
    Tengo 54 años Peso: 90 kg Estatura:1.58cm tengo Hipertensión arterial
    En un mes de tratamiento nutricional bajé 1kg (dieta 1,200 kcal, 5 comidas al día, agua 2litros, ya no tomo refresco, he establecido horarios, aunque no hago ejercicio) Yo siento que es poco!!. Hace 10 años me quitaron la vesícula y desde ahí siento que subí mucho de peso, también hace 8 años tuve un accidente cerebrovascular. Me dicen que por lo de la vesícula no puedo tomar orlistat, es cierto?. Y podría tomar algún medicamento para ayudarme a bajar de peso sin que represente un riesgo para mi salud?. Tomo 1 vez al día telmisartán 80 mg. Muchas gracias :)


    • Hola! lamentablemente por su problema de presión no es posible que usted tome ningún medicamento pra reducción de peso a excepto del orlistat y en efecto por no tneer vesicula le puede dar mas complicaciones gastrointestinales que beneficios, 1 kilo en un mes si me parece poco, tal vez la dieta no fué la adecuada para usted, o incluso puede ser que le haya faltado hacer ejercicio, deberia de tomar otra opinión con otro médico.


  143. Hola dra, buenas tardes, mi pregunta es, tomo karet 150 un dia y 125 el otro. Fui al nutriologo y me receto redotex nf seguido de la mitad de farmapran, a medio dia la mitad de acxion y x la noche la otra mitad de farmapra. Pregunta: es mucho medicamento para mi organismo?


    • hola! es demasiado medicamento y peor aún , que tienes hipotiroidimo supongo por la toma de la levotiroxina, no deberias de saturarte de medicamento y mucho menos del redotes, ya que puede ocasionarte una complicacion seria a nivel de tu tiroides.


  144. Hola buuenas noches doctora primero kisiera felizitarla x su blog mi pregunta es esta tengo resistensia ala insulina y me resetaron cholal modificada y acxion ap para bajar de peso pero esto no m esta funsionando sera x la cholal antemano grasias


    • Hola, no entiendo porque te mandaron eso si lo que tienes es resistencia a la insulina, el cholal es solo un hepatorrpotector, y el acxion si es para bajar de peso pero tal. vez no es lo adecuado para ti.


  145. Doctora podría explicarnos un poco mas cual es la diferencia entre la phentermine y lagarcinia camboia y cual recomienda usted mas para bajar d peso claro sabiendo q ay una dieta y ejercicio por medio agradesco la alluda q nos brinda a todos q dios la bendiga.


    • La fentermina es una naorexigeno que actua a nivel cerebral inhibiendo el apetito, la garcinia solo es un auxiliar para bajar de peso, cual recomiendo? depende de la paciente, edad, peso, talla, e historia clinica. pero Obviamente la fentermina, ya que si es medicamento y por eso es controlado y solo se vende con receta medica por los riesgos.


  146. Buenas Noches doctora, me gustaría saber que consecuencias tiene para mi bebe si quiero tomar la garcinia cambolia porque le estoy dando de amamantar?

    gracias !!!


      • Hola he buscado mucha info sobre la lactancia y el tomar garcinia en todas partes dice no tomarla, que le hace estar segura a usted que si se puede tomar estando amamantao??? Quiero tomarla tb. Graciass


      • Yo te dije que tomaras eso? perdón pero no recuerdo tu comentario, me lo copias y pegas porfavor ? gracias. ……….. A ver, ya lo encontre, primero, si ya leiste todo sobre la garcinia y segun tú no se debe de dar en la lactancia, pués no la tomes. y dos, tu me preguntas a mi si interfiere en la lactancia y yo te digo que no, es porque no interfiere, y que me hace estar tan segura? 7 años de estudio de medicina, 2 de bariatria y 15 años de práctica médica, nada más. como brevario cultural, la Garcinia Cambogia es una plata y no produce ningún efecto secundario, actúa a nivel hepático y da sensación de saciedad, no actúa sobre el sistema nervioso central no atraviesa la barrera hematoencefálica y por lo tanto tampoco pasa a travéz de la leche materna,pero ojo, tu preguntaste solo por la garcicina, si esta ya esta combinada con otra cosa es diferente, pero… estas en todo tu derecho de dudar, asi que si con todo lo que has leido dice que no, pués no la tomes, y en caso de quieras reducir de peso consulta a tu médico. ah!!!!! y PD. la garcinia camboya no sirve para bajar de peso, si no la combinas con una buena dieta y mucho ejercicio.


  147. HOLA DRA. QUISIERA SABES SI ES VERDAD QUE LA GARCINIA CAMBOIA ES TAN BUENA, O SERIA MEJOR LA FENTERMINA??? GRACIAS


  148. Muchísimas gracias. Dra de corazón le agradezco saber y que me aclarara mi duda que tanto me estaba perturbado


  149. Hola Dra. tengo hipotiroidismo y estoy tomando Thermo fat ademas de Clonazepam para crisis de pánico existe alguna contraindicción?
    Gracias.


    • Desconozco ese producto, intente buscarlo y con la sola presentación no me da confianza, si tu tienes una enfermedad como hipotiroidismo, sugiero qwue no tomes nada que no conozca tu medico tratante, en especial si ademas estas tomando el clonazepan, cuidate y no te automediques.


  150. Dra buenas noches, excelentes sus respuestas! Hay alguna contraidicacion a la combinacion de metformina y garcinia combogia en el tratamiento de obesidad exogena! Agreadesco su tiempo !


  151. hola dra. Tengo hipotiroidismo y tomo levotiroxina de 50 mg, el problema es que no la tomo diariamente como deberia ser y aproximadamente una vez por mes me tomo una anfetamina. Puede llegar a ser muy grave? gracias.


  152. buenas noches agradezco el tiempo que se da para contestar a cada una de nuestras preguntas, la mia es la sig : llevo citas cada 15 dias con mi nutriologo pesaba 79 k ahora peso 70 aun me falta ya que mido 1.54 y quiere que pese 50 k :/ quiero acelerar un poquitin eso de perder entre 4 y 5 kilos al mes tomando el famoso te rojo asi como inyecciones de carnitina en la zona de abdomen brazos y caderas, me cambian el medicamento segun para no crear adiccion y el cuerpo no se acostumbre cada 15 dias primero me dio fentermina y polonicotinato de cromo, desp mazindol siempre con el cromo, desp fenproporex siempre con el cromo y ahora la fentermina de nuevo y siempre con el cromo se que estos son anorexicos y lo q hacen es la termogenesis yo hago pesas una hora y desp taebo 1 hora siento q resisto mas con las pastillas el problema es q si estos hacen termogenesis y el te rojo tambien , sera contraproducente? y si no , cuanto tiempo puedo tomarlo ? y la carnitina se puede combinar con estas dos cosas? realmente quiero acelerar esta perdida por dos meses ya q ya llega la navidad y despues dejar la carnitina y el te rojo y seguir con mi nutriologo para llegar a la meta pero si quiero acelerar perder un poco mas en estos dos meses q faltan o algun consejo q me ayude a perder un poco mas repito solo por estos dos meses! agradezco su respuesta y disculpe tannto es q quiero explicarme tal q me pueda dar una respuesta. saludos cordiales. :D


    • Puedes tomar el te rojo sin problema, en cuanto a la carnitina no pedes inyectarla a menos que sea intramuscular (nalga), pero solo que tu médico lo indique, realmente lo que te va a llevar auna ´´erdida de peso exitosa y duradera es la constancia, es decir el ejercicio y la dieta, asi que no hay necesidad de meterte mas cosas, continua con el tratamiento y ten paciencia, no esperes bajar en 1 mes lo que tiene años que has subido. paciencia y me cuentas como te va! felicidades por esos 9 kilos, vas muy bien!! :D


    • Buenos dias doctora muchas gracias por la allude q nos brinda;-) tengo una pregunta hace cuatro anos yo tome las pastillas phentermine y baje d peso rapido pero la verdad no aprendi a comer y cuatro anos despues lo volvi aumentar ahora se como alimentarme bien saludablemente estado en dietas comiendo solo vegetales verduras y carnes blancas pero la verdad no bajo d peso y ya me desespere y e pensado en volver a tomar esas pastillas q me recomienda usted gracias ?


      • Podrías hacerlo, pero es necesario que te las recete un médico ya que se supone que es un medicamento controlado que no se vende sin receta medica.


  153. Buenas tardes.
    Estoy tomando xenical y la verdad me esta hiedo muy bien, hago una diedta hipocalorica.
    De 1.200k y 2 horas de ejercios diaros con sus respectivos estiramiento ante y después de los ejercicios.
    El problema es que me a saido una erupción en el rostro y algunas partes del cuerpo que me producen mucho picor… no deceo dejar el tratamiento al ver todos los resurtados, pero se que mi salud es lo primero por eso recurrro a vosotros para saber si estos síntomas son pasajeros. O puede peligrar mi salud fuertemente es el unico sintoma que tengo y las tomos desde 18/10/2013 y esto me comenso el 23/10/2013… mi endrogrina ni la nutricionista saben que tomo xenical porque en su momento decidi quedarme callada y asi
    Pienso hacerlo. AuAunque con lastima segun su respuesta a mi pregunta tenga que dejarlo.
    Muchas gracias de antes mano.
    Espero que me evien su respuesta a mi correo


    • Hola! no creo que la erupción sea por el medicamento a menos que seas alergíca a algo que contenga la fórmula, si es necesario que la endocrino sepa lo que estas tomando par que te manden los suplementos necesarios para evitar una descompensación. Siguelas tomando pero valora como se comportan los granitos, igual y es algún cambio hormonal o estas tomando más agua d ela normal y te estas limpiando. ( en este caso son como brotes de acné), lava bien tu cara y esperemos a ver que pasa, ya me cuentas.


  154. Que problemas o reacciones secundarias puedo tener si dejo de golpe las pastillas terfamex de 15mg?

    Gracias


  155. hola dra.. primero que nada agradecerle contestar cada pregunta echa por cada uno de nosotros se nota que lleva la profesion en el alma y esta dispuesta a ayudar sin pedir nada a cambio!!!… Mi cuestion es que tomo levotiroxina 75 mg hace 5 dias recetada por mi medico endocrinologo lo que olvide es decirle que tomo L carnitina (por mi ejercicio fisico de dos horas por dia en el gimansio) mi pregunta es si tomar ambos tendre alguna contraidicacion? o me hara algo? espero su respuesta prontamente hasta que pueda volver a mi dr… muchas gracias… saludos!!


    • Muchas gracias Meli, mensajes como este me dan ánimos para seguir aqui, gracias, y en cuanto a tu pregunta no tienes ninguna contraindicación, sigue con la carnitina, toma tu levo, y sigue con el ejercicio, suerte y ánimo!!


  156. Hola. Tengo hipotiroidismo. Obviamente estoy subiendo de peso. Actualmente tomo levotiroxina sódica. Estuve en tratamiento para bajar de peso con el Redotex. Sin embargo de mi tiroides yo estaba bien. Deje el redotex y hubo una alza de peso y el descontrol en mi tiroides.
    Usted cree que el redotex haya causado esto?
    Ahora estoy un poco triste porque estoy subiendo de peso.
    Que puedo tomar en combinación con la levotiroxina para controlar el peso?
    De antemano gracias ..


    • Lo más probable que es si, el redotex tiene hormona tiroidea y si ya tenias algo por ahi qu eno andaba bien, el redotex puedo ser el detonante para el hipotiroidismo, lamentablemente aprendiste de la peor forma, y aún así quieres tomar algo para controlar el peso? yo sugiero que primeto te atiendas bien del hipotiroidismo, ya que este controlado puedes iniciar un tratamiento pero sin medicamentos, solo con dieta, ejercicio y peude ser con auriculoterapia. Pero trata de no tomar nada que no sea recetado por tu medico y sobre los estudios que ya tienes. Come sano, toma agua y camina mucho, con eso empezaras a ver resultados.


  157. Dra. Alegria deseo agradecerle su amable atencion. Gracias por estar presente en nuestras vidas ayudandonos con nuestros problemas. Dra. Alegria llevo tomando phentermine 15mg. hace una semana fue recomendada por mi doctora primaria, yo debo de volver a verla a ella en un mes. Pero estoy muy triste porque puse todas las esperanzas en este tratamiento sobre todo cumpliendolo al pie de la letra y no he bajado nada a pesar que no he vuelto a comer un solo dulce ni una sola soda. Como lo indicado y realmente estoy decepcionada de mi. Digame por favor si esto es normal o que debo de hacer, si podria comprar algun otro medicamento para que me ayude, por favor Dra. Alegria le pido su ayuda pues a mi doctora todavia me falta 3 semanas para volverla a ver y no quiero dejar esto abandonado quiero seguir luchando, pero no se la razon por la cual a mi es la unica que no le funciona. Ayudeme por favor Dra. Alegria necesito tanto de sus consejos. y si puede por favor envieme una dieta que yo pueda seguir y que obtenga mejores resultados. Se lo voy agradecer con el alma. Mil gracias Dra. Alegria. Que dios la Bendiga siempre.


    • Estas super ansiosa y estresada y eso te bloqueara y no permitira una reducción adecuada, continua tu tratamiento al pie de la letra y deja que fluya todo, en tres semanas que te pesas veremos si realmente te funcionarion o no. me cuentas!! y ten paciencia! y supongo que tu medico tratante te dio una dieta, haz lo que te indico y ya veremos! suerte y ánimo!! :D


    • Hola Dra. quisiera pedir su amable ayuda para responder esta pregunta ya que me encuentro muy confundida y sin saber que hacer hace como 11 días estoy tomando TREFAMEX 30 gr recetado ya que tengo algunos kilos de mas aprox. 6 y seguía subiendo tengo 29 años, las pastillas si creo q me están funcionando pues tengo menos apetito el problema esque tengo estreñimiento y de toda la vida tomo senosidos pero desde que estoy con estas pastillas TERFAMEX siento ha empeorado de hecho estoy sangrando cada que tengo una evacuación y no se si esto es por las pastillas y mejor deba dejarlas o es por stress le agradecería mucho pueda ayudarme


      • El estreñimiento es uno de los efectos secundarios de las pastillas, si no mejora con los senosidos, no mejorara con nada y será necesario cambiar el tratamiento.


    • llevas una semana y estas desesperada? te cuento mi experiencia con fentermina: las dos primeras semanas solo perdi un kilo las dos siguientes semanas kilo y medio es decir al mes perdi 2.5 k el siguiente mes perdi 4 ! te explico, no importa cuanto pierdas las dos primeras semanas y las otras dos, lo importante es lo que pierdas al mes , que debe de ser entre 4 y 5 kilos q la mujer puede perder sanamente lo demas es dañar a tu organismo, yo llevo perdiendo ahora 5 kilos al mes , asi q ten paciencia aun tu cuerpo se esta acostumbrando ha hacer la termogenesis y haz ejercicio de cardio en internet puedes encontrar taebo cardio eso si q me a ayudado! sigue tu dieta haz ejercicio y no desesperes x una semana de tratamiento…. animos!


      • Hola, me parece bien tu opinión, salvo que la fentermina y todos los anorexigénicos no deben de recetarse por más de tres meses. después de ese tiempo puede haber complicacione serias.


  158. hola dra
    estoy tomando levotiroxina 50mg xlas tiroires y metformina 500mg xq tengo retencion de la insulina mi pregunta es tienen alguna contraidicacciion estas pastillas si las tomo juntas


  159. en 25 octubre, 2013 a 11:53 AM | Responder maria ester hernandez martinez

    Ola Dra. le cuento hace a lomenos tres años que estoy tomando eurox y tengo sobre peso por el hipotiroisdismo. estoy desesperada. una amiga me recomendo que tomara sentis, que es muy bueno para vjar de peso el tema es ¿ provoca contraindicacion ? me gustaria que me de la respuesta.
    un abrazo a la distacia
    Maria Ester, correo elect. ojitosdelucero20@hotmail.com
    mi


  160. Hola Doctora
    Empece a tomar Terfamex de 30 hace 3 días pero me quita el sueño, que puedo hacer? Y sigo con hambre
    Tengo 92 de glucosa, si me tendría que hacer efecto, o debo esperar un poco más?
    Gracias por su atención


  161. que tal doctora mi duda es referente a la efectividad de los anticonseptivos “yasmin 24/4 ” al tomar las pastillas “demograss” y de que forma tomarlas. las yasmin las tomo en la mañana para tratamiento de amenorrea secundaria y por está razón no se sí tomar las demograss, en que momento y sí reduce efectividad para mi tratamiento.


  162. buenas tarde doctora le comento tengo 15 días tomando fentermina de 30mg la cuestión es que el medico me mando también metformina, miccil, simvastatina,y simepar para completar el tratamiento. No puedo comer frutas ni cítricos, puerco y otras cosas mas; me siento mal débil se me amarga el paladar, un dolor en el estomago y debilidad no se que hacer me veo mas delgada pero es muy difícil … Que usted me recomienda…. Pronta respuesta..bendiciones


    • Creo que es demasiado medicamento, el hipocolesteleromiante, entre el diuretico y la metformina pueden ser los causantes del malestar, si con estudios amerita que te danta cosa, es valido pero si no, puedes descompensarte, valora si es mejor quedarte así y buscar una opción más saludable o continuar poniendo en riesgo tu salud.


  163. hola, yo tengo una prescripción de metfornia de 500 ya que tengo resistencia a la insulina, lo tomo dese hace 7 meses; sin embargo actualmente me mandaron fentermina para ayudar a bajar de peso, la cual la combino con una dieta y ejercicio. Mi pregunta es 1.- Existe algún problema de interacción entre ambos farmacos, 2.- en caso de que no, como debo tomarlos. gracias


  164. Hola doctora buenas tardes. tengo varias preguntas
    1- tengo 15 día tomando terfamex de 15mg junto con dieta, y he bajado 4kg esta bien? Es poco o mucho?

    2 – el doctor me las dio por 2 meses pero quisiera usarlas sólo un mes, es malo si las dejo de golpe?

    3 – hay riesgo de rebote? Cuanto?

    GRACIAS!


  165. Hola doctora espero que se encuentre muy bien. El motivo de mi pregunta es : yo peso 220 libras y quería saber si puedo tomar phentermine37.5 y convinarla con xenical 120 mg . O puedo tomar phenobestin 37.5 conbinada con xenical 120mg??? No tengo ninguna enfermedad … ..de ante mano gracias por tomar de su tiempo en leer mi comentario. :)


  166. Dra. alegria
    Me llamo cecilia, y recien empezare a tomar phentermine de 15mg. una diaria. Mi pregunta es si puedo tomar tambien Garcinia Cambogia para tener mejores resultados. Hare ejercicios 45 min. diarios y comere saludable. Pero necesito saber si es bueno mezclar esos productor, o por favor si podria recomendarme alguno que me ayude a perder grasa excesiva que tengo en el vientre. El phentermine me lo recomendo la doctora que me reviso todos mis analisis de sangre y estaban en perfectas condiciones.
    :Le agradezco la atencion Dra. y le quedo muy agradecida.


    • Hola1, no es necesario hacer la combinación, en realidad no tendra ningún efecto el combinarlos, quedate con lo que la dra. te dió y haz tu dieta al pie de la letra. Si haces ejercicio obtendras mejores resultados.


  167. Hola doctora mi pregunta es puedo tomar pastillas phentermine37.5 y combinarla con xenical 120 ? O phentermine37.5 con phenobestin37.5?? Mi peso es de 90 kg… De ante mano gracias


  168. Buen dia Dra. felicidades por la pagina me parece q responde de manera precisa y sencilla. Mi pregunta es si puedo tomar garcinia cambogia si en este momento estoy tomando redotex. Gracias


  169. Buen dia Dra. felicidades por la pagina me parece q responde de manera precisa y concisa, y asi es muy facil de digerir la informacion. Mi pregunta es si puedo tomar garcinia cambogia si en este momento estoy tomando redotex. Gracias


  170. Hola Dra. quisiera saber si existe algún problema hace 4 dias terminé mi primera caja de acxion ap 30mg. y quiero continuar con la 2a fue malo el lapso que dejé pasar o debo visitar nuevamente a mi doctor para que me la recete.


  171. HOLA DOCTORA MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE DESDE HACE 20 DIAS QUE NO TOMO LAS PASTILLAS REDOTEX NF CON ESTAS PASTILLAS BAJE 11 KILOS PERO SON MUY CARAS SI LAS CAMBIO POR LAS ACXION AP ES LO MISMO GRACIAS.


  172. HOLA DRA. MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE HACE 20 DIAS DEJE DE TOMAR LAS PASTILLLAS REDOTEX NF PERO AHORA ME RECOMIENDAN ACXION AP LAS PUEDO TOMAR O TENGO QUE ESPERAR MAS TIEMPO O QUE ME RECOMIENDA USTED GRACIAS.


    • Creo que no deberias de estar tomando cosas a lo loco, los dos son medicamentos riesgosos para la salud si no se toman de la forma correcta, mejor acude a un médico especialista en el tema para que te de la orientación pertinente y no pongas en juego tu salud.


  173. dra. quisiera saber si tomo fentermina.. indicada por un bariatra.. en la quimica sanguinea y biomtria hematica se vera reflejado y si si ? cuantos dias antes de hacerme el perfil necesito suspenderla.. gracias


  174. Muy buen día Doc. disculpe se puede tomar juntos la L-carnitina y la fentermina? o cuál de los dos es un poco más recomendable como para tomarlo solo. Gracias. Saludos.


    • Si se pueden combinar, la carnitina es un auxiliar, y la fentermina es un medicamento anorexigeno controlado son completamente diferentes. El segundo obvio es mas riesgoso pro eso debe de ser recetado por un médico ya que sin receta se supone que no lo venden.


  175. Hola solo un breve comentario y ala vez felicitando ala Dr. Por los concejos que da buenos consejos tengo una pregunta ojalá me pueda ayudar tengo tres semanas tomando phentermine 37.5 mg porque estoy pasada de peso con 50lb.quisiera saber cuanto tiempo es normal tomarla .


    • Hola, lo recomendable es no pasar de los 3 meses, ya que pasando ese tiempo es más probable que haya efectos secundarios entre ellos la adicción. Tu médico debera de decirte como la vayas suspendiendo poco a poco para que no tengas problemas de abstinencia. Gracis por los comentarios :D


  176. Ya me asusto dra porq encarge unos productos por favor de me mas información de los productos Herbalife rebotan o algo así ? Agradeceré su alluda


    • En lo personal lo tome alguna vez para valorar realmente la efectividad, me dolio la cabeza, me hinche, me salieron erupciones en toda la cara etc. asi que por mi porpia experiencia no lo recomiendo además que muchas pacientes las he visto con malestares similares y algunas con algunos un poco mas severos.


  177. Hola dra!! Me recomendaron el fenaproprex se llama ifa diety y qisiera saber qe opina? Si es peligroso? Si es anfetamina? Y si me recomienda tomármelo yo tomo duloxetina y tengo ansiedad generalizada de hecho antes tomaba anxioliticos espero su respuesta me urge! Graciaas


  178. hola dra mi nombre paulina quisiera saber si tomar fentermina causa efecto rebote empeze cn mi tratamiento hace dos días igual estoy preocupada quisiera su orientacin gracias


    • Todos los medicamentos que actuan a nivel cerebral tienen ese riesgo, si no aprendes a comer, no haces ejercicio y no tomas el medicamento de la forma correcta y no lo suspendes igual si hay ese riesgo.


    • en 10 octubre, 2013 a 11:17 PM | Responder melibebe01@hotmail.com

      dra tengo una pregunta mi nino tiene un rinon pelvico cualesson los problemas q puede tener mis hijo en el futuro ya q ya tiene sinco anitos gracias a dios y es un nino muy saludable


      • El riñon pélvico es un malformación congénita, es decir que se forma durante el desarrollo del producto en la matriz, no hay más problemas que algunas infecciones de vias urinarias y eso puede ser que no lo presente, lo que si hay que hacer es estar valorando el riñon al menos 1 vez al año para ver las condiciones en las que se encuentra, si el otro riñon esta situado en su lugar no hay de que preocuparse la función renal sera completamente normal. YA cuando el niño sea grande hay que enseñarlo a cuidar su riñon sano, es decir cuidarle la sal, el sobrepeso, que no tome mucho, que no fume etc, pero son recomendaciones que todos seberiamos llevar a cabo.


  179. estefania

    hola dra. quisiera preguntarle si el medicamnto levotiroxina sodica ( q tomo para hipoteroidismo) me hace daño en conjunto con el medicamento acxion fentermina de 30mg ( q me receto el nutriologo).. ?????


    • Un nutriologo no puede recetar, solo un Médico, o un Bariatra, y si estas bien controlada con tus niveles de hormona tiroidea no hay tanto riesgo si estas bajo supervición médica.


  180. muy buen dia dra preguntandole si puedo tomar sertalina una diariaya llevo tomandola 6 meses por ansiedad podre tomar mazindol convinado con sertralina mido 178 peso 97kg mil gracias


  181. Buenas noches dra se q el bajar d peso depende mucho d lo dispuesta q estemos d comer sanamente me gustaría q opina de los productos Herbalife ya q escuchado cosas buenas y malas y me gustaría saber su opinión muchas gracias..


    • Opsss cuando “no tengo nada bueno que decir prefiero no decir nada”, en experiencia como médico y en mi propia experiencia personal puedo decirte que no son productos confiables.


  182. Hola, mi pregunta es si puedo combinar Itravill con sertralina, tengo 35 anios. Ya tengo 4 meses tomando sertralina y quisiera saber si interfiere en algo con Itravill o fertenmina (acxion ap). De antemano gracias y felicidades por su blog, es muy interesante. Saludos desde Mexicali


  183. Buenos días dra mi pregunta es la siguiente q opina del medicamento garcinia cambogia tiene efectos secundarios tengo 26 anos y quiero bajar unas 10 libras aproximadamente si pidiera alludarme le agradecería q tenga bello dia


  184. Hola tengo 28 años y mido 5’11” mi pregunta es cual seria mi peso ideal?? Al momento peso 290 libras :(


  185. Hola Dra. Necesito de su orientacion, ya voy a cumplir mis 3 meses, he escuchado que no se puede tomar por mas tiempo, me faltan 16 kilos para llegar a mi peso. Al principio las pastillas no me funcionaban porque me daba mucha hambre y aun despues de comer me quedaba con hambre. Ahora me siento mejor, como menos y me siento satisfecha. Nose que puedo hacer para perder esos kilos, me gustaria tomar redotex aunque sea solo 2 meses mas. Usted que me recomienda. Le agradezco mucho su atencion y la felicito por su blog. Espero su respuesta.


    • Ninguna anfetamina ni anoréxigenico debe de tomarse por periodoss por más de 3 meses, a menos que tu médico con estudios previos se haga responsable de darte esa indicación. Gracias por los comentarios.


  186. Hola doctora me gustaría mucho tener su opinión x que se lo profesional que es, lamentablemente no puedo acudir con usted x la distancia. Tengo 36 años dos hijas mido 1.50 y peso 64 kilos ayer fui con un nitriologo y me mando en la dieta verduras , pollo pescado etc. Lo único que me quito fue fruta y carbohidratos, me dijo que poco a poco los incluiríamos en la dieta, también me mando 2 medicamentos esbelcaps y triyotex una pastilla de cada una solo x la mañana en el desayuno. Mi pregunta es: estos medicentos realmente son para ayudarme a bajaro me podrían traer alguna consecuencia más adelante???? Son anfetaminas? Gracias x tomarse el tiempo de leer mis preguntas.


    • Gracias por el comentario, y te mucho cuidado con lo que tomes, el triyotex es para pacientes con proble,a de tiroides, es tu caso? de no ser así no jueges con tu salud ni estabilidad tiroidea, no loo tomes, porque podria causarte más daño que beneficio, es médicoel que lo receto? checalo bien, en el caso del esbelcaps solo con dieta y ejercicio notaras cambios pero a largo plazo. y si, el esbelcaps es pariente muy cercano de las anfetaminas y ademas contioene diacepam.


  187. en 2 octubre, 2013 a 10:05 PM | Responder Ana Laura Arce Molina

    Dr. Buenas tardes soy de mexico d.f./ mujer mido 1.56 y peso 73 kilos quisiera saber si se puede combinar fentermina y metformina, para perdida de peso
    Gracias


    • La metdormina no es para perder peso, es un medicamento indicado en la hiperinsulinemia y en casos de Diabetes, no se quien te dió esa indicación, pero no es para perder peso.


      • DRA, BUENOS DIAS, ACXION+ REDOTEX EN AYUNAS, QUE EFECTOS TIENE?? DE ANTEMANO GRACIAS POR SU RESPUESTA.


      • Depende de la paciente, y no es recomendable combinarlos.


      • hola dra mi pregunta es la siguiente q opina d las pastillas garcinia cambogia me gustaria saber si tiene efectos secundarios


      • Todoss los productos y medicamentos pueden tener efectos secundarios, en este caso, no son tan importantes, pero si lo que quieres es bajar de peso, dudo mucho que te ayude, puede que solo te disminuya un poco el apetito, pero nada más, lo otro dependerá de ti.


  188. Buena noche doctora, es la primera vez que entro en su blog, y espero no sea muy difcil mi pregunta, ya que tengo que ser sincera, estoy tomandometform50mg y fentermina 30mg la metformina si fue recetada, la fentermina no, y tengo insomnio de hace mucho tiempo, me recetaron la clonazepan, le pregunte a la doctora si podía tomar el clonazepan y se molesto, solo ke dijo que hiciera ejercicio, usted porfavor puede decirme si puedo tomar la clonazepan con la metformina y la fentermina… gracias dé antemano y esperó su respuesta…


    • LA metformina supongo que es de 500 mg , y quiero pensar que la recetarón porque tienes altos los niveles de glucosa, si es así continuala tomando, en cuanto a la fentermina no la puedes combinar con el clonzepan.


  189. Hola dra queria hacerle una pregunta habia estado tomando redotex por varios meses pero ya no sentia como el efecto de la pastilla y ahora fue mi primer dia con la acxion habra algun problema??


    • Eso solo lo indicará tu médico tratante, si ya no sentias el efecto d ela pastilla es porque seguramente ya estaba provocando dependencia, si no descansa sy te desintoxicas será lo mismo con el otro médicamento porque actuan igual.


  190. Dra Buenos Dias!!!
    Tebgo 30 Años mido 1.65 mts y peso 114 kg quisiera saber si puedo tomar la itravil ifa d 30 mg.


  191. Hola, es la primera vez q escribo, quisiera saber si el mazindol afecta el anticonceptivo, tomo la mitad de 1.5 por dia. grcias


  192. hola!! Pregunta: Puedo combinar Axcion con Esbelcaps???


  193. si estoy estudiando puedo tomar mazindol 2mg me afecta la concentracion?


    • No te afecta la concentración, al contrario te acelera más, y es posible que te sientas desesperada o incluso que no puedas dormir.


      • Dra. Buenos dias, tengo unas preguntas, le agradeceria que me ayudara por favor…

        Hace 2 años tome yeduc/sibutramina por 2 meses y no me causo ningun daño (solo estreñimiento pero nada extremo).

        Por otra parte me recomendaron fentermina y quisiera saber cual de las dos (yeduc-sibutramina/fentermina-terfamex-) es mas dañina? (no pienso exceder la dosis, o tomarla mas de 3 meses , ya que he leido sobre las advertencias.

        Cualquiera de estas dos se puede combinar con L-Carnitina? ya que pienso empezar una rutina de ejercicio y su respectiva dieta balanceada (mi peso es de 92 kilos, tengo 25 años y mido 1.60, no tengo ningun tipo de problema con tiroides ni hipertension, la ultima vez me salio baja presion pero nada alarmante.

        Cualquier dato se lo voy a agradecer, un abrazo y buen dia!


      • LAs dos son anorexigénicos y actuan a nivel cerebral, la diferencia es que la sibutramina esta prohibida en méxico y la que consigues es clandestina y/o pirata, y la otra solo se expende vopn recta médica, asi el médico que te da la receta es el que se encargara de decidir que medicamento es el mejor para ti en tu caso y si puedes o no combinarlo.


  194. Doctora, buenos dias, soy de Campeche, apenas estoy conociendo su blog, mi esposa y yo hemos estado luchando con nuestro peso, actualmente estamos en tramiento con un medico general especializado en control de peso, mi esposa padece Hipotiroidismo, toma Eutirox de 100, y actualmente empezamos a tomar terfamex de 15mg, le puede afectar a ella por tomar el eutirox. Le agradeceria mucho me informara y la felicito por sus comentarios y orientacion tan profesional


    • Muchas gracais pro los comentarios, no hay problema que combine ambos medicamentos, pero eso si, siempre bajo supervición médica y haciendo monitoreos constantes de la tiroides, ademas de metabolismo, mientras la tiroides no este controlada al 100% aunque tome medicamentos no verá resultados, y que no o9lvide que por su padecimiento ademas de la dieta el ejercicio es super importante. Saludos a Campeche!! :D


    • Muchas Gracias Doctora por su orientacion, saludos cordiales desde Campeche


  195. HOLA GRACIAS POR CONTESTAR MI PREGUNTA SALUDOS :)


  196. Hola dra. quisiera preguntarle que si puedo tomar las pastillas acxion ap fetermina con la glucosa mina gracias saludos.


    • LA glucosamina en ocaciones crea resistencia a la insulina, haci que hay llevar el tratamiento muy bien checado y monitorear los niveles de glucosa. tu médico te dara las indicaciones pertinentes.


  197. Buenas tardes Dra. Alegría: Le expongo nuevamente mi consulta. Después de mas de 3 años de estudios me diagnosticaron hace 1 año y medio hipotiroidismo, ya estoy controlada, tomo levotiroxina sodica de 100mg de lunes a viernes y mis últimos estudios de TSH son: 3.31 UI/m1. En el tiempo que tardaron en diagnosticarme y en estos meses llevo mas de 40 kilos subidos, mismos que no logro bajar con nada, he ido con varios medicos-nutriologos especialistas en obecidad y no lo logro bajar nada. El viernes pasado fui con un nuevo médico, me dijo que la mitad de mi peso era agua y me recetó un diurético y la pastilla Diety y me inyectó en el estómago carnitina, me dijo que por mi sobrepeso me podía inyectar hasta 4 inyecciones por semana, además me dio una dieta baja en carbohidratos y ejercicio. Mi pregunta es si es peligroso que me inyecte la carnitina, pues todo el año pasado estuve muy mal y no quiero recaer, también me diagnosticaron fibromialgia. Por favor ayúdem que estoy muy desesperada!!!.
    De antemano mil gracias por su apoyo. Saludos


    • Luz ya te había respondido este mensaje no? si la carnitina es inyectada en la nalga no hay problema, a menos que tu medico tratante del hipotiroidismo encuentre una contraindicación para aplicarla, en cuanto a lso diuréticos, yo creo que son peligrosos tomarlos así a la ligera, pero igual si confiaz plenamente en el médico que te esta tratando, no veo la preocupacion.


  198. Buenas noches Dra Alegria: Mi nombre es Luz. Antes que nada quiero darle las gracias por su increible blog y por preocuparse tanto por la salud de tantas personas a las que usted no conoce, Dios le recompensará este apostolado que está haciendo a través de su profesión como médico, “muchas felicidades”. Mi pregunta es la siguiente: desde hace 1 año y medio me diagnosticaron hipotiroidismo (motivo por el cual subí de peso), afortunadamente ya estoy controlada pero no puedo bajar de peso con nada. Hoy fui con un médico y me dio unas pastillas y además me inyectó carnitina en el abdomen, me citó en una semana, me dijo que me podía poner hasta 4 inyecciones por semana . Me dijo que la mitad de mi sobrepeso era agua y me recetó diuréticos. Le agradecería mucho que me diera su oponión sobre estas inyecciones pues no quiero poner en riesgo mi salud. De antemano muchas gracias y que Dios la bendiga. Saludos


    • Gracias por los comentarios, ya estas controlada con lo del hiportiroidismo? que estas tomando??? la carnitina solo es un auxiliar, es un aminoacido que te ayudara en talla pero sin dieta y ejercicio no verás resultados, en cuanto al diurético es riesgoso, no vayas a deshidratarte y se complique tu enfermedad. Checa bien con tu médico tratante y sobre tu historial clinico vean las opciones de tratamiento. :D


      • Dra. Alegría, muchas gracias por su pronta respuesta y apoyo!. Le comento que tomo levotiroxina sodica de 100mg de lunes a viernes y mis últimos estudios de TSH son: 3.31 UI/m1. La dieta que estoy haciendo es a base de muchas verduras y ensaladas y proteínas, el médico después me la va a ir modificando, también me recetó la pastilla Diety, tengo mas de 40 kilos de sobrepeso que gané por el hipotiroidismo en 3 años pues no me lo podían diagnosticar, anteriormente corría 5 kilómetros diarios y comía sanamente pero la enfermedad me descontroló totalmente. Dice el doctor que como son kilos prácticamente recientes, con las inyecciones, ejercicio y una buena dieta los voy a bajar solo que ayer que me inyecté me quedé realmente muy preocupada pero si me las quiero seguir poniendo pues muero por volver mi peso normal por eso quiero saber si estoy haciendo lo correcto al inyectarme. Nuevamente muchísimas gracias.


      • Disculpa, pero solo veo los mensajes entrantes y no veo el resumen del post-, a que inyecciones te refieres? carnitina intramuscular?


  199. Buenas noches. Gracias x su tiempo mi preguntita es la sig. Dra. Puedo tomar cerveza si estoy tomando ‘Aliduet’ ?


  200. Buenas noches Doctora excelente blog! Mi pregunta es la siguiente: Estoy consumiendo levotiroxina sodica de 100mg de lunes a domingo por mi problema de hipotiroidismo, tengo un sobrepeso de 28kilos y la verdad estoy aterrada, cada vez que hago dieta no bajo sino un poquito hace cinco meses me descubrieron un problema en la columna y el peso de más me esta forzando la espalda. Me recomiendan bajar de peso para luego complementar con ejercicio de fortalecimiento pero nada que he podido bajar, hace 15 días estoy tomando la Garcinia Cambogia de 1000mg tomando 4000mg al día, no he visto mayor cambio en el control de apetito, necesito de su consejo, no se si por el h/tiroidismo no me sirva, que puedo tomar que realmente me sea eficaz que me ayude con mi plan de dieta? Le agradezco mucho!


    • Gracias, Mientras el hipotiroidismo no este controlado, no vas a bajar de peso, tomes lo que tomes, es necesarioq ue tus niveles sericos de T4 esten normales, de otra forma, solo estaras gastando y perdiendo el tiempo, lo único efectivo en tu caso es una superdieta san y ejercicio. Ya controlados los niveles de hormonas podría manejarse algún anorexigeno que tu médico indique, pero salvo tu historial clinico.


  201. hola disculpe tuve un legrado hace 4 días quede un poco subida de peso llevaba 3 meses de embarazo quisiera saber cuando puedo empezar a tomar redotex


  202. buenas hace tres días empece a tomar anticonceptivo, y no me gustaría subir de peso, sera que si ayudo en mi alimentación ejercicios, y consumiendo mucha agua, me podría ayudar, y si podría bajar mas de peso ! ya que tengo 5 kilos de mas y me gustaria recuperar , pero ahora empece a consumir el anticonceptivo, y me dicen que voy a engordar mas! tengo 63 ahora y quisiera llagar a mis 58 otravez…


  203. Hola dra. quisiera preguntarle lo siguiente: tomé por 2 días maizitang, unas pastillas para adelgazar, pero no las segui tomando porque me sentía muy rara. El día de hoy estoy teniendo un retraso, sospecho estar embarazada y se que se dio 3 días despues de haber suspendido las pastillas. Tengo duda si despues de 3 días mi cuerpo ya habia eliminado las sustancias de esas 2 pastillas, habrá algún riesgo en caso de estar embarazada?


    • No se que contenga ese producto, realmente no podemos fiarnos de lo que diga en la etiqueta porque no son medicamentos, dependiendo de la sustancia que realmente contenga será el tiempoq ue tardes en desecharla, si estas embarazada acude a tu médico para que te vitamine y te de las indicaciones pertinente para un buen embarazo y no te angusties, no creo que pase nada.


  204. Hola Dra. yo tengo 47 años y últimamente bajé de peso bastante rápido un poco por problemas de salud de familiares y otro poco por la ayuda del mazindol.- Hace unos meses que lo tomo, tomo 1 por día a la mañana o antes de almorzar, pero ya próximo al verano quisiera dejarlo o ir dejándolo de a poco y desearía reemplazarlo por la espirulina, no se si es factible eso y también si puede generarme efecto rebote, ud. dirá como puedo hacer? desde ya muchas gracias…


    • Es importante que lo vayas dejando poco a poco, no deberias de haberlo tomado por más de 3 meses,espero que sigas haciendo dieta y ejercicio en cuanto lo dejes para que no recuperes le peso perdido.


  205. hola doctora, tengo 28 años y voy a empezar un tratamiento para bajar de peso y mi medico me receto fentermina, 1 diaria, por lo q se esta sirve para quitar el hambre y la ansiedad, podría combinar mi tratamiento con orlistat o cartinina para acelerar la perdida de grasa? tengo mes y medio haciendo dieta, y la verdad siento q voy muy lento, apenas he perdido un kilo y tengo q perder 40 kilos !!! =( … estoy muy aplicada con mi dieta pero no veo resultados, ojala me pueda ayudar


    • Realmente en 1 mes solo un kilo, no me parece que este bien, supongo que algo anda mal, y tu médico tratante deberia de buscar la causa de tan poca pérdida de peso, tal vez la dieta no es la adecuada, o tienes algun otro padecimiento de fondo, deberias de pláticar con el para buscar la solución adecuada a tu problema antes de tomar otras cosas que dudo mucho que te ayuden, igual y te falta hace ejercicio, checalo bien con tu médico tratante. y me cuentas que sucede! :d


  206. Muchas gracias por su respuesta!! de verdad me sirvió mucho!! :)


  207. Hola Dra. le hago una consulta. yo estoy tomando 1 pastilla diaria de Sertralina 50 mg y quisiera hacerme un tratamiento de lipoescutura sin cirugía en el abdomen, tengo entendido que te inyectan 2 aplicaciones de fosfatidilicolina por cada sesión. puedo tener algún inconveniente de realizármela por la medicación que estoy tomando? espero su respuesta.
    Desde ya, muchas gracias!


    • No debeeria de afectar la combinación se productos, pero si asefurate que estes en manos de medicos expertos, ya que la fosfatidilcolina puede tener efectos adversos peligrosos.


  208. buen dia doctora. las pastillla para rebajar redugras quitara el efecto de las anticonceptivas


  209. Hola, Dra. me han recetado metformina y Diane 35 para ovarios poliquisticos, ahora estoy subida de peso, quisiera saber si puedo tomar orlistat, sin tener ningun cruce en los medicamentos que pueda afectar mi salud de forma negativa, gracias!!


  210. empeze a tomar unas pastilla de alga spirulina quiero saber si cortan o pueden disminuir la efectividad del anticonceptivo


  211. Hola Dra. Es la primera vez q entro a sta pagina y m parecio muy interesante. Desd el 15 d julio d 2013 empeze a tomar redotex y hasta la fecha solo he bajado 5kg, actualment peso 85kg. Mi pregunta es q si dspues d haber tomado ste mdicamento puedo embarazarme, tngo 28 años y quisiera tener otro bb. Muchas gracias, espero su respuesta.


  212. Buen día, tuve un legrado hace 5 días y quiero empezar a tener una dieta y bajar de peso, mi médico me receto orlistat pero antes de mi legrado, quiero saber si lo puedo tomar ahora. Gracias


  213. doctorora tengo artrosos y pesaba 87 kilos y fui con una nuttiologa y me receto redotex tres meses y hace ubnos dias me las cambio por itravil. y a la fecha peso 76 kilos. que me recomienda. son buenas estas pastillas tengo 48 años .


    • doctorora tengo artrosis y pesaba 87 kilos y fui con una nutriloga y me receto redotex tres meses y hace unos dias me las cambio por itravil. y a la fecha peso 76 kilos. que me recomienda. son buenas estas pastillas tengo 48 años .gracias por sus excelentes comentarios.


    • Supongo que estas en manos de un médico, ya que solo nosotros podemos recetar medicamentos controlados de ese tipo, ya que todos son parientes cercanos a las anfetaminar, a exepcion del itravil que si es anfetamina, si los lleva tu médico, te controla con estudios de laboratorio y haces dieta y ejercicio, cualquier cosa es buena.


  214. bunas tardes, esta es la primera vez que entro a su blog pero me ha perecido increíble la dedicación y el apoyo que ofrece a través de este. bueno en breve le platico mi caso, tengo 23 años y mido 1.50, soy una paciente con hipotiroidismo desde hace 5 años, actualmente peso 70 kg desidi acudir con una neutrologa que me ha recetado 1 pastilla diaria de IFA-NOREX , una pastilla café y una capsula del mismo color cuyo nombre no se, pero supuestamente son naturales. mi preocupación real,es que la nutriologa no conoce mi caso y ni si quiera me pidió exámenes para ver mis niveles de THS Y T4.
    Hoy es mi primer día con este tratamiento, pero me a surgido el miedo de que este tratamiento me pueda ser contraproducente , me gustaría mucho adelgazar , pero no sacrificando mi salud.
    muchas gracia=)


    • Efectivamente tienes razón en preocuparte, en primera una nutriologa no tiene por que dar medicamentos, eso de que son naturales, hay que ver! porque no te da el nombre? que escondemos? en segunda, en efecto, no puedes acudir a cualquier lado, tienes que ser tratada con un médico, para que sobre los estudios de laboratorio y el medicamento que tomas se de el tratamiento ideal para ti segun el caso. No te arriesges!


  215. Tengo 3 meses tomando Fentermina, y hace 10 días comencé con un tratamiento anticonceptivo en pastilla llamadas Qlaira, me interesa saber si usar fentermina no disminuye la efectividad de estás pastillas en específico… Gracias


    • No, disminuyte el efecto de los anticonceptivos, pero, si te digo que la fentermina no la debes de tomar por más de ese periodo (3 meses), ya que comienzan a crear adiccion y tolerancia. Ten cuidado y no arriesgues tu salud.


  216. hola peso 74kg y mido 1.58mts. acudi a una clinica para bajar de peso y me receraton 3 pastillas de norex a.p. 4 de exten y 3/4 de pastilla de diazepan el problema es q me duele muchisisimo el cuerpo cuando las tomo que me aconseja para el dolor gracias


  217. hola! , pues mi estatura es de 1,65 tengo 30 años y mi peso es de 80kg. he tomado cerveza durante 5 años solamente los fines de semana ,, he reducido en los ultimos 2 años las harinas, azucares , y la cerveza en el ultimo año a un dia a la semana pero no he visto resultados conciderables.. a que se devera??,


  218. Buenas tardes doctora mi consulta es la siguente mi doctor me receto sentis por mi peso pero no me dijo que pofia comer mientras tomara este medicamento porfavor muchas gracias y espero su respuests


  219. Hola doctora. Tengo obesidad mórbida alrededor de 50kg de más. Tengo ovarios poliquisticos y resistencia a la insulina, mi ciclo menstrual es un caos. Estoy llendo con una endocrinóloga me recetó orlistat y me dio una dieta de 1500 calorías. He conseguido bajar muy poco de peso y hay veces que aumento. Me da mucha hambre, quisiera saber si puedo tomar algo adicional como pastillas de cromo. Estoy desesperada. Gracias


    • Todo se basa en la dosis que te dieron de metformina para tu resisistencia a la insulina, de eso dependerá si puedes o no tomar otros medicamentos,y de cuanto vas a bajar , checalo con tu médico tratante. porfavor.


  220. Hola. Quisiera que me ayudara, tengo unos 10 kilos de sobrepeso y comencé a tomar fentermina 37, 5 mg, dosis 1/2 comprimido. Mi consulta es si puedo combinar esto con sertralina de 100mg, medicamento que llevo mucho tiempo tomando y me ha hecho muy bien…muchas gracias


  221. Hola Dra quisiera saber que tal es roxilean para bajar de peso, tengo 28 años y un bebe de 7 meses al cual aun le doy lactancia.
    Gracias de antemano por su respuesta


  222. Ola buen dia dra. Kisiera saber si me puede ayudar con una duda, tengo 27 años y mido 1.60 y peso 75, tengo 3 dias tomando itravil ap 60mg y me duelen lis brazos y aveces un poco el estomago,es alguno de los efectos o como.saber si me esta haciendo efecto??? Grax y buen dia


  223. Hola Dra, buen dia
    Fui con un bariatra para tratar mi sobrepeso y me receto fentermina 15mg y pastillas de cromo junto con una dieta baja en carbohidratos, estos dias me he sentido cansada ya que he sufrido de insomnio en las noches, quisiera saber si puedo tomar gotas de clonazepam con estos medicamentos ya que anteriormente tomaba 2-3 gotitas de clonazepam para poder dormir cuando sufria de insomnio (recetado por mi medico general)


  224. Buenos días DRA. hoy empece a tomar acxion y mi Doc. me indico que solo debo evitar derivados del cerdo, sopas, y refresco; mi duda es la sig. puedo comer carne de res, pollo,pescado,maíz, fruta, todo tipo de verduras, y azuzar, también estoy tomando leche de alpiste y¿ lo debo de suspender?


    • Depende el tipo die dieta que tu medico haya prescrito, debes preguntarle a el para que te siga que si y que no comer, dependiendo del tipo de régimen que este llevando contigo.


  225. Hola dra. buenos dias, mi consulta es la siguiente, quisiera saber sipuedo hacer la dieta qe dan los doctores que ponen valines en la oreja (la dieta consiste en comer el primer mes proteinas, grasas (mucha grasa) y verduras) no lacteos ni frutas….. será que me afecte otra cosa hacerla sin ponerme los valines o de plano me engorde mas, aqui donde vivo no tenemos ese tipo de dr…… gracias mi edad 42, altura 1.63 , peso 69 kg


    • Si no te ponen balines no puedes hacer la dieta, y esa dieta darla un mes completo es riesgoso ya que nunca he escuchado a alguien que de la indicacion de comer “mucha grasa” a menos que no sea médico, no me imagino tu colesterol y triglicerido sal termino del mes de hacer una dieta así. Es mejor que acudas con tu médico para que previa valoración de te lo pertinente en tu caso, además solo son 7 kilos de más, no creo que te cueste tanto trabajo ni tiempo en manos expertas.


  226. DRA.SALUDOS , MI PREOCUPACION ES QUE HA CE 1 AÑO TOMO PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS( NORGESTIMATE ETHINIL ESTRADIOL) Y QUIERO COMENZAR LOS PRODUCTOS HERBALIFE,Y HE NOTADO QUE TIENEN CAFEINA Y OTROS PRODUCTOS A BASE DE HIERBAS ; ME PREGUNTO ESTO DEBILITARA EL EFECTO ANTICONCEPTIVO , GRACIAS


  227. Buenas noches Dra. mi consulta es la siguiente, estoy tomando fertermina de 15 mg, y he logrado bajar varios kilos de peso, llevo tomándolo poco menos de un mes, pero ahora mi periodo menstrual es escaso y de un color café? será algún efecto secundario de la pastilla?? gracias


    • Si, l apérdida de peso o el aumento de peso conllevan cambios hormonales, preguntale a tu médico, el sabpra responderte mejor si era un efecto esperado en tu caso.


  228. buen dia doctora yo empeze un tratamiento con una dosis de 15mg de fentermina al dia y media tableta al dia de metformina de 850mg y media tableta de levotiroxina de 100mg peso 83 k y mido 170 me lo receto un nutreologo quiero saver si el convinar estos 3* medicamentos tienen alguna reaccion gracias


    • Si eres resistente a la insulina ( pre-diabetica), si tienes hipotiroidismo, y además el sobrepeso, es la razón correcta para combinarlos, de otra forma, ten cuidado, son medicamentos muy delicados que te puedes provocar más daño que beneficio, y además no son para bajar de peso si eres una paciente sana.


      • ah! y otra cosa, un nutriologo no tiene facultad para recetarte ningún medicamento y mucho menos los de este tipo, si en verdad es así, se nota que ni idea tiene de lo que te esta recomendando, ten mucho cuidado.!


  229. Hola Dra. Me gustaría saber cuales son los alimentos que no debo comer si tengo arenilla en los riñones, gracias de antemano. Myrna


    • Debes de eliminar la sal, y los lácteos principalmente, la mayoria de los calculos renales son de calcio, asi que nada de tomar medicamentos que lo contengan a menos que sea absolutamente necesario. Ah y toma mucha agua.


  230. Hola doctora quisiera saber si las pastillas acxion son peligrosas o k afecten en algo


    • Todos los medicamentos controlados son presisamente así para evitar complkicacione so adicciones, si son peligrosas si no se dan al paciente adecuado y si no se tomaan a las dosis adecuadas, es po reso la importancia de que sean recetadas por un médico.


  231. en 4 agosto, 2013 a 11:25 AM | Responder maricarmen alejo lopez

    hola dra. hace un año me retiraron la tiroides por que tenia un tumor y era canceroso, desde entonces tomo diario 175mg de levotiroxina sódica y llevo un plan alimenticio q me recomendó la endocrinóloga, pero hasta ahorita no e podido bajar de peso, mi pregunta es:¿ puedo usar la mesoterapia parav bajar de peso?


    • YA deberias de haber reducido un poco de peso, has intentado hacer ejercicio para aumentar tu metabolismo? en lo personal, ya con un padecimiento asi, no te sugiero que te tomes ni te inyectes nada “raro”, si quieres masajes si, pero preferible dieta balanceada y ejercicio.


  232. en 30 julio, 2013 a 5:04 PM | Responder Alejandra Cerna

    Hola doctora, estoy escuchando sobre las pastillas que contiene garcinia cambogia quisiera saber si son recomendables y si tendria algun efecto secundario, prometen bajar de 2 a 4 kilos al mes sin hacer ejercicio pero yo si realizo una dieta y ejercicio constante


  233. Hola Dra. Mi consulta es la siguiente.
    Hace aprox. 2 meses, empecé un tratamiento para bajar de peso.
    El primer mes, pude bajar sin problema 6kg. con una dieta balanceada y ejersicio físico. Mi problema puntualmente, es q este último mes no pude bajar mas de 400 grs. (en todo el mes) lo cual me asombra muchisimo, porq hago todo al pie de la letra.
    La verdad q la situación me frustra mucho, porq es demasiado el esfuerzo q hago, para no ver ningun resultado.
    Todavia me quedan bajar 5Kg. mas.
    ¿Usted q me recomienda q haga, para seguir descendiendo?
    Desde ya muchisimas gracias, ojalá pueda ayudarme.


    • solo el médico que te esta tratando pued eresponderte, no se que paso, ni cuanto pesas, cuanto mides, ni tu estado de salud, todo esto influye en la pérdida de peso, checalo con tu médico tratante.


  234. buenos dias doctora quisiera saber que tan buenas son las pastillas orilstat y mz1, tengo 18 años mido, 1.60 y peso 94 kg …me las reseto mi doctor y quisiera saber que tan buenas son para mi o si son dañinas


  235. Hola doctora mi pregunta es si tomó acxion de 30mg y al mismo tiempo anticonceptivos pueden perder el efecto los anticonceptivos? O si se puede combinar ambas cosas??? Gracias


  236. Hola
    Me gustaría saber si puedo tomar dermograss ,un medicamento para bajar de peso, si tengo el implante subdermico para evitar embarazarme.


  237. Hola dr.queria hacerte una pregunta tengo unas proteinas de gimnasio son proteinas de soja para definir musculacion i l-carnitina para quemar grasa pero tengó grasa en la vesicula i quiero saver si me puede hacer algun daño?.gracias


      • Hola!, el suero lípemico puede darse en cualquiera de los dos casos o por trigliceridos o por colesterol, si quiere eliminar el suero lípémico tiene que bajar los trigliceridos que estan muy altos, de 150 lo normal a 398 es mucho. , en el blog hay una lista de alimentos no permitodos para colesterol y diabetes, elimine esos de su dieta, y en efecto la hemoglobina glicosilada es cada 3 meses, pero si estuvo bien en la anterior ( 6) no es necesario hacerla así, cada 6 meses estaria bien. , muchas gracias y un abrazo.


    • Sería inportante valorar el usg y ver que no sea contraproducente darle mas productos quimicos al higado, checalo con tu médico.


  238. Hola Doctora, estoy tomando alga espirulina me la recomendaron para elevar mi energía y la he sentido bien, me recomendaron también redustat para bajar de peso, me voy a casar y solo quiero bajar 5kg, hay algún problema si me tomo ambas? Gracias!


    • No hay problema pero si es necesario que un médico vigile el tratamiento ya que ademas del peso se pierden vitaminas y minerales, incluso hasta puedes caer en anemia por solo tomar el medicamento asi, sin supervicion médica.


  239. hla dra quisiera saber cuanto me ayudara el redustat a bajar 20 kilos k tengo de mas.


    • Si lo combinas con dieta estricta y mucho ejercicio, si podrás bajar lo que quieras.


    • k dieta me puede recomendar para seguirla con orlistat


      • PAra tomar el medicamento tienes que hacer una dieta sin absolutamente sin grasas, de lo contrario tendras efectos adversos desagradables.


      • k me puede decir de tonic life k tan bueno es y si puedo combinarlo con orlistat 120 mg agradesco de antemano su respuesta.


      • desconozco esos productos, y no sabría decirte si podrías combinarlos o no, dejame investiga y despues te digo.


    • hola dra buen dia tengo muchas dudas para empezar tengo sobre peso y x mi trabajo me es muy dificil hacer ejercicio en forma pues manejo una guarderia y tengo bebes todo el dia,me recomendaron orlistat 120mg y la encontre en Amsa fast y me he sentido muy bien aparte sufria de estreñimiento y ya me tomaba una fibra de alcachofa y tamarindo,pero he escuchado k devo llevar una dieta con el orlistat y una prima k lla bajo 25 me paso su dieta k consiste en 15 dias de pura grasa y cero carbohidratos despues 15 dias de bisquet cafe verduras y proteinas y asi sucesivamente pero su dieta se acompañaba de mesoterapia y aujas pienzo k tal vez x eso funciona bien me gustaria k me pudiera orientar x favor si puedo hacer ese tipo de dietas o cual me recomienda usted tengo 36 años mido 1.60 peso 80 kilos de antemano gracias


  240. Hola Dra. :)
    Ps yo me siento gordísima, tengo un bebe de diez meses y en mi embarazo subí 20k mi peso antes de embarazarme era de 55k
    Mido 1.65 y ahora peso 65kilos
    Tengo 24 años
    Lo que no me gusta NADA es que soy de cadera grande y con el aumento de peso me siento más caderona y gordaa,,!! Estoy desesperada que me recomienda :(


  241. en 1 julio, 2013 a 11:12 AM | Responder Carolina Gutierrez

    Hola Dra. , me gustaría si puedo tomar Paroxetina (me tomo 1 cada noche) y Thermo fat (solo me tomo 2 capsulas en vez de las 4 que indican y solo cuando hago ejercicio). La paroxetina es porque me detectaron depresión y el Thermo fat solo lo uso para que me de energía cuando hago deporte)…. muchas gracias.


    • Yo no los combinaria, no creo que sea buena opción, realmente desconozco que sea el thermo y si es ético o no, pero es mejor que obtengas energia de otro lado como lal alimentación por ejemplo. come almendras, nueces, granola, y varias veces al día.


    • Hola Dra. estoy iniciando tratamiento para bajar de peso, me recetaron Aliduet tab. si tomo algunas cervezas el fin de semana, corro algún riesgo.
      en espera de respuesta gracias.


  242. Hola doctora me encantaria me respondiera hace unas semanas empeze un programa de perdida de peso con inyecciones de vitaminas B y phentermine37.5mg acompañada de una dieta y ejercicios todo va bien he logrado perder 18libras y me siento bien pero mi preocupacion es la siguiente q pasaria si mientras estoy en este plan salgo embarazada y si las medicinas pueden causarle daño a mi embarazo aunq suspenda el tratamienti una vez lo sepa por favor atentamente maria.


    • Si, el medicamento esta contraindicado en el embarazo, es mejor que te cuides hasta que suspendas el medicamento. ya que si lo tomas y sales embarazada corres el riesgo de tener alguna complicación.


  243. Hola doctora! Estoy tomando Itravil y quisiera saber si la puedo combinar con senokot ya que estoy sufriendo de estreñimiento. Gracias por su respuesta.


  244. Dra, En 1995 me extirparon el lado derecho de la tiroides y me dijeron que la otra mitad funcionaba bien, Después de ser mamá me mandaron levotiroxina sódica y la he seguido tomando pero tengo la tiroides inflamanda. Será mejor el novotiral? Porque no como mucho y subo fácilmente de peso. Mil gracias.


    • El medicamento de elección dependera de los niveles de hormona que estes manejando, solo tu medico tratante puede elegirlo, el no comer mucho o solo hacer 1 o dos comidas al día tmb. es un factor desencadenante de obesidad, leee en el blog los tips para mantener el peso y verás que tendras buenos resultados si comes poco pero 5-7 veces al día.


  245. hola dra. recien he ido a un bariatra y me ha recetado fentermina de 30 mg una por día, la situacion es que soy hipertenso controlada el bariatra me comento que hay otro medicamento para hipertensos no recuerdo como se llama y como no lo tenia me mando la fentermina, ademas soy hipotiroideo tomo levotiroxina de 100 mg diarios, cree usted que sea una buena combinacion el uso de fentermina? o es mejor que me de el otro medicamento, gracias por su atencion es muy interesante su blog y lo mejor de todo es que los consejos que da son veridicos.


    • Gracias por los comentarios, en efecto la fentermina aumentara la presión arterial, si esta controlada o no muy alta, puede ser que la tomes pero siempre con la vigilancia médica, de lo contrario yo sugiero que solo lleves dieta y ejercicio asi no arriesgas tu salud de más. :)


  246. HOLA BUENOS DÍAS QUISIERA PREGUNTARLE SI PUEDO TOMAR LAS PASTILLAS ACXION AP NADAMAS PARA HACER EJERCICIO ES QUE LA VERDAD CUANDO LAS TOMO ME SIENTO MAL ME DUELE LA GARGANTA Y TODO EL CUERPO ES UN DOLOR COMO SI FUERA DE LAS HUESOS GRACIAS.


  247. Hola doctora, necesito hacerle una consulta, yo tome 6 meses orlistat y tuve y tengo alteraciones en mi menstruacion. Deje por dos meses y volvi a tomar, el tema es que me quiero quedar embarazada, esto dificulta que me quede embarazada?


  248. Hola dra. quisiera saber si puedo tomar ifa norex. mido 1.65 mts y peso 89 kilos, tengo un bebe de tres meses y estoy lactandolo. La ginecóloga me dijo que lo podía tomar, pero leyendo la caja del medicamento señala que no se utilice en la lactancia…que me recomienda???


  249. Orlistat juntos??? Muchas gracias !!


  250. Hola Doctora, Mido 1.68 , peso 86 kg y tengo 29 años, empecé con un tratamiento para bajar de peso y de hecho bajé 18 kg pero ahorita siento que me he estancado, ya cambie mis hábitos alimenticios y hago ejercicio 1 hora al día, mi pregunta es si puedo tomar MZ1 ya que es la que me controla el apetito y


  251. Doctora me gustaría saber si puedo tomar el be lim de red natura se supone que son para bajar de peso si estoy tomando pastillas anticonceptivas o si me corta el efecto


  252. Dra, buenas tardes he leído mucho su blog, y veo que sabe bastante a demás de estar muy bien su blog, qusiiera su opinión y ayuda, hace dos años me operaron para ya no tener mas bebes pero me quitaron un ovario por quistes, hace un año tomo metformina por pre-diabetes, no logro bajar los 15 kilos que me quede de mi´segundo embarazo, actualmente hago un poco de dieta y voy a clases de baile, pero aun así no logro bajar de peso, la Dra. general que veo me recomienda redotex nf, pero me da miedo tomarlo quisiera su opinion y además si no tiene alguna cointraindicación con la metformina, de antemano gracias.


    • Yo nunca les receto ese medicamento a mis pacientes, con una buena dieta, y ejercicio muchas veces ni necesitan el medicamento, en caso de que así sea, hay potros mucho más suaves que al dejarlos y cuidarte no te dejaran efecto rebote.


    • hola Dra. quisiera que me dijera de favor si es bueno tomar ifa-lose me lo receto una doctora para bajar de peso y si m puede hacer daño lo que pasa que padezco de gastritis y colitis la doctora me dijo que me tomara 1/2 tableta después del desayuno, por que estoy pasada de peso, peso 60k y mido 1.52. gracias


      • hola Dra. quisiera que me dijera de favor si es bueno tomar ifa-lose me lo receto una doctora para bajar de peso y si m puede hacer daño lo que pasa que padezco de gastritis y colitis la doctora me dijo que me tomara 1/2 tableta después del desayuno, por que estoy pasada de peso, peso 60k y mido 1.52. gracias


      • Si un médico lo mando, no veo porque la duda de tomarlo. Supongo que es la dosis que necesitas y junto con la dieta que te dió y el ejercicio tendrás buenos resultados.


  253. hola doctora quisiera saber si afecta en algo el que tenga un implante subdermico y me inyecte levocarnitina


  254. Hola doctora yo quiero saber si la combinación de lipovitasi w alga espirulina me hará daño?


  255. Hola doctora,
    Actualmente hoy comence a tomar Terfamex de 30g despues del desayuno para adelgazar, pero he esta leyendo que no es recomendable tomarlo si se toman anticonceptivos y eutirox. Yo tomo Yasmin por la noche debido a que tengo tendencia a ovarios poliquisticos, Eutirox de 100g 1 hora antes del desayuno y Terfamex 30g 1 hora despues del desayuno. Mi endocrinologo me hizo hace 2 días un chequeo de rutina y todo esta perfecto y estoy controlada. Quisiera saber que sucede si combino Terfamex 30g, con Yasmin y Eutirox de 100g?


  256. Dra buenass noches tomar anfepramona puede tener efectos adversos a nivel vaginal causando infecciones continuas e incluso bartolitis ? Gracias por sus comentarios


  257. Dra. Buenas noches el tomar anfepramona puede causar alguna alteracion a nivel nitis?gracias por sus comentarios


  258. Estimada doctora:
    Estoy tomando Valproato de magnesio y sertralina, he notado aumento de peso, cuido mucho mi alimentación, incluso hice la dieta del repollo pero no baje nada.
    El medicamento será el que me lo este impidiendo. Nunca he batallado para bajar hasta ahora.
    Peso 72 y mido 158 :(
    De antemano, gracias por su ayuda.


  259. Hola Dr.

    Me recomendaron los hongos tibicos tanto para adelgazar como para sentirme mejor generalmente.
    Que me pude decir de ellos, m los recomienda?


  260. buenas tardes dra estoy tomando anticonceptivos y empeze a tomar terfamex no causan daño puedo seguir tomando las 2 cosas a la vez los anticonceptivos y las pastillas para bajar de peso


  261. Hola!!

    TEROCAPS, MEIZITANG Y LIDA DAIDAIHUA (pastillas chinas) son productos para bajar de peso, que opinión tiene de ellos?? Gracias!!


  262. Flor

    Hola Dra. Alegria, soy una joven sana,gracias a dios no tengo problemas de salud, no bebo y no fumo pero tengo algunos kilos de más mido 1.50 y peso 56 kgs, trabajo todo el dia y no tengo tiempo de hacer ejercicio, que dieta me recomienda para bajar de peso?? GRACIAS!!


  263. Hola dra. hace un año tuve un bebe y y estuve en dieta estricta (porque anteriormente tuve preclamsia del primero) y baje mucho de peso aun estan do embarazada, el problemas es que ahora subi como 10 kgs (rebote) mas que antes he ido con un dr. y me ha recetado ifa-norex pero por lo que veo tiene efectos secundarios malos sera correcto que la tome?? mil gracias =) no quiero tener problemas con la presion arterial nuevamente, en este ultimo emabarazo no me paso nada..


    • Cualquier medicamento controlado peude terner efectos secundarios por esa razón solo se venden con receta médica, si tu médico te reviso bien y el considero que no tendrías problema tomalo con confianza, pero estate muy alerta a molestias, cualquiera avisale a tu médico.


  264. Hola Dra. Tengo 38 , mudo 1.68 y peso 63 kg. No soy lo q se dice gordita pero si tengo una pansa digamos abultada, mi problema es que tengo lipomas en el busto y quisiera saber si me puedo aplicar mesoterapia en el estomago. Gracias


  265. Hola dra muchas gracias por contestarnos nuestras dudas quisiera preguntarle como se quita la ansiedad he tenido mucha y no quiero regresar a mi peso de antes que ere 102 kilos y hora pesos 64 kilos haga espinnin una hora diario y mido 1.59


    • Guauuu, deberías de contarnos como lo lograste! espero que no haya anórexia ni bulimia e por medio eh!, jejeje, si te sientes muy ansiosa mastica algo, por ejemplo zanahorias crudas, rábanos, pepinos, etc. eso te hará calmar la ansiedad, tmb. 1 o 2 vasos de agua funcionan, Cuidate mucho pero no caigas en excesos! :) si ves que no puedes sola con la ansiedad, acude al psicologo.


  266. Buenas Tardes Draalegria.

    Llevo tiempo acundiendo al Gimnasio y la vdd si he reducido de peso aprox 10kgs, pero ultimamente me estanque y queria saber que tan buena idea es el tomar el Acxcion AP en la mañana y complementarlo con las pastillas de lipovitasi en la tarde y noche. La vdd trato de comer sano (llevo lonche de casa al trabajo y ceno en casa 4 veces a la semana) no soy super responsable en este tema y trato de acudir al gimnasio minimo 4 veces a la semana en la cual hago 30 min cardio y mi rutina de pesas.

    Mi informacion corporal es la siguiente.

    1.78 mts
    97 kgs

    Espero sus comentarios.


    • Ten en cuenta que a lo mejor estas cambiando grasa por músculo y si es así, se verá poco reflejado en el peso pero lo debes de notar mucho en talla, yo suguiero que mejor hagas una buena dieta y estricta, ya si ves que aún así no bajas ni de talla ya se valorará el medicamento. El lipovitasi si lo puedes tomar antes del ejercicio sin problema.


  267. buenas tardes doctora queisiera saber tengo una semana pero acabo de vistar al doctor y me mando hacer unos analis de control hormanal quisiera sabe si por el redotex pueden salir alterados los resultados y si los suspendo cuanto tiempo tengo que esperar para realizarme los analisis


  268. BUENAS TARDES DRA.
    acabo de empezar una dieta con auricoloterapia para ser exactos 3 dias y mi pregunta es si puedo tomar algun medicamento para mas rapido bajar de peso mido 1.57 peso 83 kilos tengo 24 años o tendre que esperar otros dias mas para poder tomar algun medicamento


    • Si puedes tomar medicamentos, pero eso lo tiene que decidir el médico que puso la terapia, es mejor preguntarle a el si no se contrapone con los puntos que te puso. ( supongo que no, pero mejor preguntar).


      • ok entonces esperare a preguntarle a la dra. aver k me dice muchas gracias y kiero decirle k este blok esta muy bien para sacarnos de dudas…
        gracias x sus concejos y sobre todo gracias x la dietas k publica


      • Al contrario, gracias por la confianza, y espero entiendan que no es ético dar consultas por este medio, solo puedo darles una orientación basada en lo que me cuentan y en lo que yo supongo, lo que nunca justifica el no ir al médico. Aqui seguimos! gracias a ti.


  269. Hola Dra
    Le hablo desde Colombia. le queria hacer una consulta muy simple: estoy con la auriculoterapia, aunque estoy en el rango ideal de peso (mido 1,64 cm y peso 62kg) lo estoy haciendo para manejo de ansiedad, sin embargo a veces cometo pecadillos, comerme una galleta o una papa…. eso puede hacer que por el contrario ed bajar me engorde mas???Gracias… saludos


    • No entendí, estas o no en tratamiento para reducción de peso? jejeje si solo tienes los balines para la ansiedad no tiene porque afectarte en nada un galleta o papa, si estas en tratamiento de reducción eso es salirte de el régimen y solo no bajaras lo deseado, pero de ahi, no pasa nada! además ni tienes que bajar nada! disfruta la vida! Saludos a Colombia!


  270. Doctora corrigo mi mensaje anterior mi prwgunta es si puedo combinar anfepramona con aloe vera y concentrado de hierbas de herbalife y para que sirve cada una


  271. Hola dra .mi situación es esta hace 7 años perdí un bebe los doctores no hicieron bien la limpieza de un legrado y bueno yo tu be muchas hemorragias después de eso y ellos lo soluciona ron con hormonales inyecta dos y bueno te imaginaras como quede en menos de un mes aumente solo 4 tallas o el equivalente a 35 kilos del que debería ser mi peso ideal hoy en la actualidad quiero embarazarme y lo cual no logro por el sobre peso y aparte lo hago por salud estoy con un medico que me esta aplicando acupuntura y me receto 2 medicamento y la verdad tengo así como que mil dudas ya que uno de ellos esta súper controlado quisiera saber tu opinión es el terfamex y el orlistat mido 1.56 y peso 85kilos mil gracias por tu atencion agradece tu respuesta


    • Si tu médico lo receto, supongo que es porque es el que necesitas, si estas en vigilancia con el Dr. no te angusties solo apegate al tratamiento, dieta y ejercicio, en cuanto a el orlistat… mmm a mi no me gusta, si ya estas con dieta baja en grasas y ejercicio creo que es un gasto innecesario, pero… obvio que tu Dr. decide el porque y para que del tratamiento. No caigas en solo tomarte el medicamento, aplicar a la dieta y ele ejercicio para que tengas excelentes resultados. suerte y me cuentas como te va ! :)


  272. Doctora buenas tardes una pregunta puedo enfeepramona juntoa junto con aloe vera y concentrado de hierbas de herbalife graciasara que sirve cada uno g


    • El herbalife, no se para que sirva no quien o como lo haga, asi que yo NO lo tomaria nunca, y en cuananto a la anfepramona, es un anórexigenico, que actúa a nivel cerebral, y solo dede ser prescrito y vigilado por un médico.


  273. hola doctora solo le quisiera preguntar tengo 23años y pero 102kg se que tengo mucho sobre peso mi doctor le hiso estudios y sali muy bien aunque me dijo qe es nesesario baja bde peso y es lo estoy tratando el me recomendo metformina y la estoy tomando pero quiero saber si ay algun problema en que la convine con terfamex apenas tengo una semana tomandon la metformina y no e tnido ninguna sintoma solo el primer dia qe me dio mucho sueño pero ya todo a estado bien
    y tambien queria saber si no me pueden traer algo de problema para embarazarme despues ? aunque en este momento no estoy deseando embarazarme lo pregunto en un futuro no tener problema de infertilidad
    espero su respuesta d antemano gracias


    • No hay porque tener problema de infertilidad, lo que si es necesario es ver porque te mando la metformina? tienes resisitencia a la insulina? saliste alta de azúcar? dependiendo de eso es posibble o no que tomes el otro medicamento, checalo bien con tu médico porfa.


  274. Por cierto, un poco más al comentario que acabo de publicar: por lo general no como harinas, dulces, pasteles, refrescos, azúcares, comida chatarra ni nada fuera de lo saludable. Lo único que no perdono es una buena copita de vino con la comida el en fin de semana.


  275. Buenas tardes Dra.
    Me gustaría un consejo: Antes que nada, tengo 46 años, mido 1.61 y peso 62 kilos. En agosto de 2009 inicié una dieta con ayuda de auriculoterapia y para agosto de 2010 había logrado perder 18 kilos. Logré mantenerme en el peso hasta septiembre del 2012, fecha en la que decidí dejar de fumar (una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida). Durante el proceso de abstinencia subí 5 kilos y a la fecha no he logrado bajarlos. Volví a ir con mi nutriólogo para la auriculoterapia pero no he logrado bajar ni un gramo desde entonces, creo que mi metabolismo está estancado o acostumbrado a la dieta que he llevado por los últimos 4 años, mi nutriólogo dice que lo siga intentando pero ya me canse de no ver resultados. Que me recomienda hacer para lograr despertar/activar mi metabolismo? Le doy como ejemplo lo que comí el día de ayer, (mi dieta diaria está dentro de esos parámetros): Desayuno: I omelette de jamón de pavo, un café con leche de soya. Media mañana: una taza de café. Comida: Pollo en salsa verde con calabazas y brócoli y ensalada de lechuga con jitomate y pepino. Cena: queso panela asado con ensalada de jitomate. Por lo general trato de comer en seco y tomo alrededor de 1.5 litros de agua durante el día. Como verá, creo que mi alimentación no esta tan mal pero he quedado estancada en mi peso y no me queda mi ropa!!!! Qué me recomienda? Gracias de antemano por sus comentarios.


    • Mides 161 y pesas 62? tienes 42 años? si esto es correcto! de verdad no se que quieres bajar!!! tu cuerpo no va a permiti que saques lo que necesitaas, y si esa alimentación es basicamente la misma, por eso estas estancada, tiene que haber un cambio en todo, y ejercicio, de otra forma ahi vas a mantenerte, que si soy sincera, no veo nada mal!


  276. Dra. Buenas tardess entoncs no puede darme otra opcion para,valorarme


  277. hola Dra. he tomado redotex x 1 año t soslo he bajado tres kilos. Estoy bajo supervisión medica y se supone que estoy bien, aunque mi doctor no quiere cambiar el tratamiento y yo necesito bajar 18 kilos para tener un embarazo sano. Mi pregunta es puedo combinar redotex con demograss y como lo hago. Estoy desesperada y quiero seguir bajando de peso para sentirmen mejor
    haydee r.


    • Hola, yo no permitiria esa combinación!!!, si de por si el redotex tiene muchas cosas y aumentarle el demoggras que solo Dios sabe que es lo que realmente contiene, creo que sería muy peligroso, checalo con tu médico.


  278. Hola dra. bueno hace dos años q sufro d infeccion en vias urinarias d e-coli m han hecho varios urocultivos he salido muy altos en los resultados m han mandado antibioticos como la cefuroxima hasta ya inyectarme amikacina duele horrible y han sido en varias ocasiones q m inyectan lo q quiero q m d una dieta x q m dicen q no puedo comer azucares, irritantes, refrescos, cafe q no comer en la calle casi casi m dicen q coma aire jaja x q la verdad son muy dulcera m encanta el dulce, dicen q es muy bueno el jugo d arandano o el te de pelos de elote, sabila y xoconostle no se digame usted pero si m interesa mucho llevar una dieta para no estarme enfermando de esto q se siente horrible y quitarme estas nauseas espero su respuesta


    • REalmente la dieta no va a mejorar el problema, solo disminuira el dolor al orinar, aumenta los cítricos, y jugos cítricos para que no haya irritacion de vías urinarias, tmb. el te de cabello de elote es bueno, no se si combinado con lo que mencionas, pero solo si, además de que no debes de tomar refrescos ni café, solo agua sola, o las que sean un poc diureticas como la de jamaica. Checa bien con tu médico, hay que erradicar la infección, ya checaste si no hay flujo vaginal y que eso este dando lata tmb.?


  279. Doctora y la valoracion medica nde seria


      • doctora buenas tardes vivo en apizaco tlaxcala le agradeceria que me pudiera valorar y recomendarme alguna pastollla que de verdad me inhiba el hambre por favor y cuanto cuesta la consulta gracias


      • Estamos muy lejos, y lamentablemente no puedo recetarte nada sin previa valoración médica, además que los medicamentos controlados son vendidos solo con receta médica.


  280. Buenas tardes doctora usted me podria recomendar algunas pastillas que de verdad sirvan para inhibir el hambre se lo voy a agrdecer mucho porfavor peso 89kg y mido 1.64 gracias


  281. hola DRA me llamo ARGY tengo 26 años y peso 35 kg,,, me siento fatal porqure pesaba 30 ahorita estoy con un medicamento que se llama MZ1 para perder 5 kg.. sabes algo de este medicamento?? en cuento tiempo crees que pueda perderlo??


  282. HOLA DOC BUENAS TARDES QUISIERE PREGUNTARLE SI PUEDO TOMAR ESTE TRATAMIENTO INDARZONA VALPROATO DE MAGNESIO 200MG CON LAS PASTILLAS IFA ACXION GRACIAS


  283. Hola Dra. antes que nada buenas tardes hace 2 meses q estoy llendo con una nutriologa con la q he bajado solo 4 kg pesaba 66.700kg mido 1.51mts y tengo tres hijos 12,6 y 3 años mi edad 34 años, en un principio me dio un medicamento naturista con el cual baje 3 kilos en una semana despues me dio el ifa norex, por una semana y no baje ,me cambio el medicamento a acxion fentermina para ver si con este bajaba porque me estanque , claro q llevo mi dieta, cero panes, refrescos muchas frutas y verduras ejersicio hago bicicleta de hecho la utilizo para moverme en ves de carro en distancias no tan largas, pero sigo estancada, no se cual sea la causa ,y mi dra. dice q volvera a darme el medicamento naturista q me dio en un principio con el cual si baje pero,no me quita Nada la ansiedad tengo q cargar con mi jicama,pepino porque me da una hambree todo el dia, quisiera saber si puedo tomar algun otro medicamento para adelgazar q me haga bajar?que sea mas efectivo y q pueda conseguir con mi Dra. yo se q devo seguir lo q diga mi dra. pero tambien se q se puede dar el q ud. sepa mas que ella. Gracias de antemano por su atención!!


  284. Hola Dra. antes que nada buenas tardes hace 2 meses q estoy llendo con una nutriologa con la q he bajado solo 4 kg pesaba 66.700kg mido 1.51mts y tengo tres hijos 12,6 y 3 años, en un principio me dio un medicamento naturista con el cual baje 3 kilos en una semana despues me dio el ifa norex, por una semana y no baje ,me cambio el medicamento a acxion fentermina para ver si con este bajaba porque me estanque , claro q llevo mi dieta, cero panes, refrescos muchas frutas y verduras ejersicio hago bicicleta de hecho la utilizo para moverme en ves de carro en distancias no tan largas, pero sigo estancada, no se cual sea la causa ,y mi dra. dice q volvera a darme el medicamento naturista q me dio en un principio con el cual si baje pero,no me quita Nada la ansiedad tengo q cargar con mi jicama,pepino porque me da una hambree todo el dia, quisiera saber si puedo tomar algun otro medicamento para adelgazar q me haga bajar?que sea mas efectivo y q pueda conseguir con mi Dra. yo se q devo seguir lo q diga mi dra. pero tambien se q se puede dar el q ud. sepa mas que ella. Gracias de antemano por su atención!!


    • de inicio si es nutriologa no deberia de darte medicamentos controlados, si es médico si,y por lo que me cuentas estas saltando de medicamento en medicamento, y eso hara que te estanques, si la dieta y el ejercicio no es lo adecuado, aunque tomes medicamentos no habra resultados.


  285. Y la redccion de la dosis ssi da resultado para evitar el rebote le voy a agradecer mucho si usted me dice como evitar volver a engordar


  286. Buenas tardes doctora. Escribi mal mi anterior. Mensaje mi duda es mi. Doctor me dijo que despues de llegar a mi peso ideal con la anfepramona me ibaa a dar unas pastillas para evitar el efecto rebote y mantenerme en el peso usted me podria mencionar nombres de pastillas que hagan esto y que de verdad sean efectivas se lo voy a agradecer mucho


    • te comente que desconozco a que se refiera, supongo yo , que ira disminuyendo la dosis, y el rebote siempre existira te den el medicamento o lo que te den si tu no te cuidas al terminarlo, debiste de aprender durante el tratamientoa comer menos, tomar agua y comer a tus horas, si no lo sigues haciendo despues de suspender el medicamento siemrpe recuperaras el peso perdido, tal vez no luego luego, pero si a corto plazo. asi que a echarle ganitas!


  287. Buenas tardes doctora mi duda es mi doctor me. Dijo que despues de beso con la anfepramona me iba a dar pastillas para emantenimiento de peso usted me podria decorir nombres de pastillas para mantener el peso? Gracias ajar de buenas tardes doctora


  288. Bueno al referirme a algun quemador de grasa no solo incluia medicamento, tambien me referia a algunos suplementos alimenticios de origen natural, cual considera que es mas eficaz?? Agradezco su atencion.


    • Perdon, pero no manejo ningún producto natural, ni similar ni genérico, solo utilizo y conozco médicamentos de patente, éticos, ninguno que contenga leyendas como ” la responsabilidad es de quien lo usa y de quien lo recomienda”. :)


  289. Hola doctora tengo 27 años mido 1.60 y peso 87 kg, trato de controlar las calorias que consumo, hago media hora diaria de ejercicio, empece a tomar Orlistat 120mg, mi pregunta es si puedo combinarlo con algun quemador de grasa, de ser asi cual me recomendaria. Cabe mencionar que siempre que inicion una dieta bajo solo en la primera semana posteriormente solo gramos, es por ello que decidi tomar el Orlistat esperando tener un mejor resultado. Por su atencion gracias


    • El único medicamento que podría mencionarte eficaz el el cardispan o lipovitasi, no conozco otros. ya con tu dieta y ejercicio espero tengas excelentes resultados.


  290. hola doctora mi caso es el siguente: tengo un bby de 8 meses y subi en el embarazo 25 kilos y otros 5 despues del parto k fue notmal soy hipotiroidea desde hace 6 años pero mis niveles estan bn. y mi mw dicamento es levotiroxina 150 mg diarios y no le encuentro explicacion de pork subi tato de peso si como saludable y camino muxo kisiera saber si puedo tomar fentermina. ya k me la recomendaron y orlistat me urge bajar de peso por k tengo depresion por estar tan gordaa peso. 100 kg y mido 1.59 de estatura y es traumante estar asi le pido ayuda para mi caso de antemano muxas garcias dra .


  291. Estoy tomando anfepramona desde hace un mes y baje 5kg pero en este segundoes ya no estoy bajando al contrario y. Estoy reteniendo liquido tomo 2 ltr de agua y no orino nada me podria aconsejar que hacer al reapecto porfase urge gracias
    Dra.


    • Urgente suspender el medicamento, después hacer una rutina de estudios para valorar la función renal y ver cual es el problema, si ya tenías un problema renal el medicamento pudo haberlo agravado, checalo con tu médico a la brevedad posible.


  292. Dra. Me recetaron terfamex y en unos dias empiezo a tomar mis anticonceptivos qlaira, lei que no es rocomendable tomar las pastillas terfamex si estas tomando anticonceotivos, mi doctor me receto las dos pastillas .


    • No hay ningúna contraindicación en la toma de los dos medicamentos juntos.


    • en 19 abril, 2013 a 7:56 PM | Responder karina_gr89@hotmail.com

      Hola doctora,, mi nombre es kary tengo 23 anios peso 78 y tengo un bebe de 11 meses,,no consigo bajar de peso me estanke en.ese peso k puedo hacer???

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      • Que has echo para bajar peso? porque dices que te estancaste?


      • en 24 abril, 2013 a 12:03 AM karina_gr89@hotmail.com

        Ago ejercicio y trato de evitar las harinas pero cuando trabajaba me saltaba mucho los horarios en que comía cuando me alivie del bebe pesaba 84 y si bajé pero ya no puedo bajar , nececito que me oriente para bajar porfavor.

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      • En que puedo orientarte? no entendi tu duda.


      • en 24 abril, 2013 a 2:16 PM karina_gr89@hotmail.com

        Que dieta o que puedo hacer para lograr bajar y no estar estancada en ese peso pues porque no bajó ni subo…

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      • ya eso depende de tu edad, peso, talla, eres mamá? que atividad fisica tienes? cuanto de ejercicio dedicas al día?, en que trabajas? que has echo para bajar de peso? etc.


  293. buen dia dra. le comento que siempre he sido gordita y bueno mi trabajo de ocho horas sentada frente a una computadora no ayuda en mucho. peso 169 libras (aprox 78 kilos) que es muchisimo ya que soy bajita. hace un poco mas de un mes he estado haciendo 45 min de zumba 3 veces a la semana, pero no veo resultado. creo que me siento mas gorda. ya no se que hacer ayudeme.he oido de las pastillas acxion y queria preguntarle si estas son efectivas para bajar de peso sin subir la presion sanguinea. basicamente que puedo esperar con estas pastillas?


  294. dra Alegria,,, soy mujer tengo 25 años…hace tres meses empece una dieta ..el doctor me receto orlistat…pero hace unos días me cambio el medicamento y ahora estoy tomando acxion fentermina 30 mg. mi pregunta es si no tiene algún riesgo combinarla con ampolletas de alcachofa.????..(es que a mi si me ha funcionado la alcachofa) de antemano gracias por atender mi pregunta.


  295. Hola doctora muy buena tardes quisiera preguntarle porque no me quita el hambre la fentermina? Llevo una semana es de 10mg sera k es muy poca la dosis…antes tomaba el mazindol y ese si me la quitaba aun k despues ya no…porque me pasa esto? Gracias ha estoy haciendo la dieta del deportista y una hora de cardio y no veo resultados; ya estoy desesperada le agradezco su atención


  296. Dra. Alegria qe ejercicio me recomienda ud. Para bajar mas rapido me voiii a tomar el itravil y necc mas opciones como qe agua tomar o jugos para qemar grasa y el tipo de ejercicio adecuedo y algo para qe me de energia .. gracias espero su fespuesta saludos desde cd. Delicias chihuahua . Por aca ud. Es muii reconocida !!!!!!!!


    • UY!!! tan famosa y sin enterarme! jajajaja Saludos a Chihuahua!, cualquier ejercicio aeróbico te dara buenos resultados, si lo ocombinas con una dieta como la del ejemplo d edeportista en el blog, tendrás más energía y pérdida de peso. :)


  297. HOLA DOC LE CUENTO MI HISTORIA DE COMO HE BAJADO 47 KILOS EN 4 AÑOS YO PESABA 110 KILOS PERO EMPESEA A CAMINAR 1 HORA DIARIO LUGO A LOS 2 MESES ME METI A SUMBA ESTUBE A SI COMO UN AÑO ENTRE LA SUMBA Y CAMINAR LUEGO EMPESE CON CLASES DE ESPINNIG PERO AHORITA ES TOY SUFRIENDO MUCHO DE ESTREÑIMIENTO NO SE SI ES POR QUE HACE 3 MESES EMPESE A TOMAR LAS PASTILLAS QUE SE LLAMAN IFA ACXION FENTERMINA POR QUE YA NO BAJO DE PESO EN TONCES ME LAS RECOMENDARON SERAN LAS PASTILLAS ES QUE QUIERO BAJAR UNOS 5 KILOS MAS PERO YA NO BAJO DE PESO PORMAS QUE AGO MUCHO EJERCICIO Y TAMBIEN QUEDE MUY FLACIDA QUE PUEDO HACER PARA LA FLASIDES GRACIAS


    • Uno de los efectos secundarios del medicamento es el estreñimiento, quien lo recomendo? el medicamento no debe ser empleado más de dos meses, a lo más tres, checalo antes que tengas problemas con el abuso de el. Lamentablemente la forma de bajar de peso tal vez no fue la mejor, si solo te dedicate a ejercicio y medicamento sin dieta balanceada o adecuada para tus necesidades la unica opcion para retirar la flacidez si es mucha, es la cirugía, ya las cremas reafirmantes no te sirven de nada y el ejercicio muy poco, checalo con tu medico y valora riesgos beneficios.


  298. Dra..buenas. noches mi pregunta es puedo tomar el itravil en, lugar de las asenlix y hacer ejercicio aunque mi ritmo cardiaco lo traego sienpre 90/60 ya que soi mui comedora por que como por ansiedad y toda mi vida me la e pasado con dietas y ahora estoi pasadisima de peso mido 1.70 y peso 90 kg nec qe me quiten el hambre y me urge bajar gracias por su atencion


  299. en 11 abril, 2013 a 11:21 PM | Responder Unachicagordita

    Hola Dra.!
    Hace tres años estaba muy gordita y me sentía muy mal, así que dejé de desayunar y comer y solo cenaba, después de un año me dí cuenta que no estaba bien lo que hacía y empecé a comer adecuadamente. Pero desde hace un año empecé a comer mucho y ahora estoy gordita otra vez. Mido 1.54 y peso 63 kg y no me siento nada bien con mi cuerpo, no quiero volver a dejar de comer porque sé que no es algo bueno, pero cuáles sería una buena idea para bajar de peso?

    Pd. Tengo 20 años.

    Gracias y buen día! :)


    • Tuviste un desorden alimenticio, y puede volver a surgir en cualquier momento, no estas gorda, acude al psicologo y de ahi ya busca ayuda con un médico para bajar los 5 kilos que te sobran.


  300. GRACIAS DOC


  301. HOLA DOC MI PREGUNTA ES YO MIDO 1.62 CUAL SERIA MI PES0 ME DICEN QUE ES 63 KILO ES LO QUE PESO PERO YO QUIERO LLEGAR A PESAR 56 KILOS


  302. dra. tengo 14 y peso 58kg como hago para bajar a 53kg????


  303. Hola. Quiero iniciar a con terocaps ,k efecto tiene sí en la cena tomas una cerveza o vino ?. Mi peso es de 73 kilos, mido 1.59 y tengo 43 años.


  304. Hola Dra. Quisiera hacerle una pregunta… Desde hace 6 meses tomo Omifin para mejorar mi ovulación, Cree que haya alguna contraindicacion si tomo Carnitina para bajar de peso?


  305. hola dra me coloque la malla en la lengua y baje 5 kg en casi 1 mes y he estado en dieta y hago ejercicio 5 dias a la semana y no bajo mas estoy en 60kg tengo 27 años, cual podria ser la causa de q a pesar de comer 5 veces al dia sanamente y ejercicio me haya quedado en 60 y no baje mas’


  306. Dra Alegria espero lea mi comentario tengo 30 años y tengo un sobrepeso de mas de 50 kilos mido 1.72 y he intentado de todo yo no fui Gordita todo el tiempo siempre alo mas pesaba 85 kg despues de mi primer embarazo es cuando empeze a subir de peso y pues ya no lo pude bajar eh intentado de todo ya me hicieron los analisis de Tiroides y sali bien y pues ahorita me recetaron Aliduet 60/120 mg pero no se si me vaya a servir si he notado como arrojo la grasa , de hecho no como mucho es lo mas raro me despierto alas 3.30 am y desayuno como alas 8 y como alas 2 de la tarde y ceno antes de las 6 de la tarde eso si tomo mucho cafè y el refresco lo odio, en que tanto tiempo vere resultados con aliduet me dijeron que me tomara una capsula en la comida de la tarde???


  307. Buenos dias disculpe yo tomo pastillas anticonceptivas yazmin desde hace aprox 7 meses intento tomar un tratamiento para bajar de peso de red natura son unas píldoras q contienen carnitina, glaucomanano,alga expirulina, vinagre de manzana ciruela pasa en polvo y un te blanco te rojo y verde cree q disminuya la efectividad de yazmin???


  308. Hola!!! Dra. Muy buenos días que de en decirle como me va y deje platicarles que hoy empeze con el MZ1 dosis que me dio el Dr. Es de 1 mg. Después de. Desayunar y agiolax granulado x la noche durante 30 dias Y una dieta de 1800 kalorias como es mi primera semana me recomendó no hacer ejercicio hasta la segunda sem. Me hicieron un montón de análisis clínicos de todo tipo tiroides , cáncer , bioemertia hemática tipo de sangre lípidos azúcar pap , copro , hormonal eco gráfica de abdomen completo eco gráfica de mamás , etc, etc, un dineral $$$$$$$. Todo salió normal x ahí una bacteria y un tratamiento que me dio al igual lo único relevante es que me comento que la TSH hormona est. De tiroides esta en 5.10 mUI/ml y los valores normales deben de ser de .35 – 5.50. Y me dice que estoy normal pero que en 6 meses me va a checar para ver que sigue igual o que no suba alguna opinión o sugerencia Dra.??? Me gustaría en mi segunda semana que empieza a hacer ejercicio tomar el carnitina antes de el ejercicio. Se puede?? No hay problema ?? O qué me recomienda para quemar grasa más rápido?? Muchas gracias de antemano x su sugerencia y opiniones médicas asertadas , muy realistas y apegadas a su ética médica .


    • Hola Clau, yo no veo problema en tomarla carnitina, en cuanto a todos los estudios, se me hacen demasiados para un control de peso , pero que buenoq ue te los hiciste como rutina, en lo personal no creo que haya problemas con el dato de la TSH, pero obvio el es tu dr. y el decide en base a tu historia clinica la razón de repetirlos, ( espero que salgan bien), gracias por tu comentarios y ánimo y mucho éxito en tu tratamiento.


      • Mil gracias !! Dra. Por su apoyo y orientación La mantendré en contacto hasta cumplir mi meta esta vez no me voy a auto sabotear. Estoy haciendo todo al pie de la letra . Y con mucho orgullo publicare mi peso inicial y mi peso final x que lo voy a lograr ya vera


      • Al contrario gracias por la confianza, aqui seguimos para saber lo bien que lo vas a hacer, mucho ánimo y diciplina, ya verás que si lo lograrás!


  309. Dra. Mi Dr. Me receto mz1 una pastilla al dia en ayunas y confio en el pero me gustaria saber su opinion… mido 1.53 m y peso 56 kg tengo 31 años y un hijo de 12 años… hago ejercicio 5 hrs por semana y como sano… pero los fines de semana como de todo… padezco de intestino perezoso y solo la grasa q me gustaria bajar es la del abdomen porq por el embarazo se me extendio mucho y ahi se me acumula la grasa… he pensado en una cirugia… o solo con las pastillas..??… gracias por su atencion y excelente dia.


    • El medicamento es buena opción siempre bajo vigilancia médica, pero si solo son 3 kilos los que quieres bajar y de esa zona, el medicamento hara que sea todo tu cuerpo parejo, si a pesar del tratamiento no baja esa zona, la siguiente opción es la lipectomia, o liposucción.


  310. el quemador ROXYLEAN con tiene

    Cafeína (como cafeína anhidra, USP), N, N’-(ditiobis (2 – (2-hidroxietil)-1-metil-2 ,1-Ethenediyl)) bis (N-((4-amino-2-metil- 5 pirimidinilo) metil) formamida, Citrus Limonium (parte entera), 1,3 dimetilamina, Rauwolfia serpentina (Raíz / Parte rizoma), Aspidosperma quebracho B. (corteza de la parte), Ramulus Buxi S. (Root parte), Hydrastis canadensis (Parte de raíz), Scutellaria Biacalensis G. (Parte raíz), salicina (Estandarizado para 98%) Pwd. (Parte raíz), estearato de magnesio, gelatina, FD & C Blue # 1, rojo # 3, rojo 40, amarillo # 6, y dióxido de titanio.

    Puedo Tomar el MZ1 a las 7:00 am y el qiuemador a las 6:00 pm antes de ir al GYM? Que me recomienda?

    El MZ1 me controla el apetito bastante y el quemador me da energia extra para ir al gym


  311. hola quisiera saber si puedo tomar la carnitina y acxion gracias


  312. Hola buenos días doctora. Actualmente tomo Paroxetina, ¿sería conveniente combinarla con Orlistat? De antemano gracias por su atención


  313. Dra. muy buen dia, tengo una pregunta, que tan efectivo es para bajar de peso el medicamente pre-carb+ cromo, tengo unos kilos de mas y me lo recomendaron


  314. Saludos …Doctora en otras ocaciones he tomado MZ1 y me ha ido bien, recientemente lo deje y estoy tomando un quemador termogenico (Roxylean) en la manana y L-Carnitina Liquida antes del entrenamiento en la tarde … Pero el MZ! me controla el apetito y ahora me da mas hambre … la pregunta es… puedo tomar el mz1 en la manana y el quemador y la L-carnitina liquida previo el entrenamiento (11 Horas despues) Gracias


    • de que puedes puedes, pero no conozco lo que contenga el quemador y realmente no podría decirte si se contraponga con el medicamento, ya que este actua a nivel cerebral, debes de tener mucho cuidado.


    • Hola!! Sabes cuanto bajas x sem. O mes con el MZ1 mi Dr. Me lo acaba de respetar??? Junto con una dieta y ejercicio tu solo lo tomaste o llevaste junto con rutina y dieta y algún otro medicamento ?? Ojalá me puedas dar una idea. Gracias!!?


      • Yo solo lo receto Clau y obvio es junto con dieta y ejercicio. el tiempo en que bajes depende de muchos factores, peso, talla, estado de salud, apego al tx, etc. pero en promedio haciendolo bien, conmigo bajan entre 4 y 6 kilos por mes.


  315. Hola Dra. soy Elizabeth en Abril cumplo un año de acudir al nutriologo por problema de sobrepeso al inicio pesaba 110kg y baje hasta 101kg pero de repente empece a subir sin explicacion alguna pues la dieta que me da el nutriologo la sigo al pie de la letra., me mando hacer un estudio de la tiroides y resulta que tengo un problema, me receto Novotiral y me estoy tomando media pastilla desde hace ya 4 meses pero no pasa nada., actualmente peso 115.300kg, mi pregunta es., puedo combinar el Cardispan con Novotiral?? Ayudene estoya estoy desesperada


  316. hola doctora alegria porque sacaron la sibutramina del mercado si a mi me funciono muy bien y no tuve problema con ella baje como 15 kilos todavia la venden clandestinamente por favor hagame saber que contraindicasiones tiene gracias


    • La retirarón porque loe efectos secundarios fuerón mayores que los beneficios, se perfectamente que la venden clandestinamente y que incluso duplico su precio, uno de sus principales problemas fué las taquicardias y en consecuencia derrames cerebrales.


  317. DR BUENAS TARDES..TENGO 36 AÑOS MIDO 1.64 Y PESO 84 KILOS FUI A ATENCION MEDICA PARA PEDIR UN TRTAMIENTO PARA ADELGAZAR, ME DUERON DIETA EJERCICIO Y ORLISTAT+METFORMINA..PUEDO TOMARLOS ASI SI NO SOY DIABETICA?? GRACIAS Y SALUDOS


    • De que puedes, puedes, de que sea lo indicado para ti, no lo se, si fuiste con un médico de tu confanza confía en el, quiero creer que el hará siempre lo mejor para ti.


  318. BUEN DIA DOCTORA.
    QUISIERA SABER QUE SABE DE IFA NOREX, ESTOY TOMANDO 1 PASTILLA EN LA MAÑANA. TENGO 35 AÑOS, PESO 120KG Y MIDO 1.77
    EN DOS SEMANAS BAJE 6 KG.


  319. dra, como le va. tengo una pregunta. aproximadamente cuando se empiezan a ver resultados tomando redustat 60mg 2 veces al dia y haciendo 1 hora de ejercisio 3 veces por semana? cuando es realmente necesario el redustat 120mg?


    • Si haces una dieta muy reducida en grasas, nunca es neceario ninguna presentación de redustat, el resultado de la pérdida de peso lo verás con el ejercicio y la dieta que hagas, el medicamento es auxiliar.


  320. Hola Dra, he leido varias de las respuestas a los comentarios que le han dejado y estoy facinada.. mi duda es la siguiente, tengo 30, mama de un ninio de 4 anios, peso 90 kg. y mido 1.74 aprox, siempre e estado en tratamiento con pastillas y dietas para adelgazar, al grado de que a la fecha siento que ya no me hacen efecto (por lo que comento ud de que el cuerpo se hace ‘inmune’ y se acostumbra, muy cierto :( ) total que llevo 2 semanas con redotex (ya por costumbre) y llevo una semana en el gimnasio con la idea de cambiar mi estilo de vida (no quiero decir que hago ‘dieta’ solo que como sano, nada de resfrescos, harinas, etc etc) pero quisiera ayudar un poco a acelerar la perdida de peso, y quisiera saber si seria buena idea agregar el tomar lipovitasi or antes d ir al gym? llevo una semana y me duele todo!!.. pero no importa no lo pienso dejar… minimo quiero llegar a los 70kgs. pero el area del abdomen es lo que mas me preocupa, y por lo tanto tambien quisiera saber que opina acerca de inyectarme cardispan… en el gym el entrenador me pone rutinas de 20 mins d cardio y lo demas es en aparatos con poco peso y abdominales.
    de antemano agradezco su atencion.


    • Tu misma me dices que ya no más pastillas y que quieres hacerlo sano, pero te contradices si te inyectas??, creo que no va por ahi el asunto, para iniciar la carnitina es intramuscular o tomada, no subcutánea, si te la pones corres el riesgo de que se hagan pequeños fibromas como chicharitos a la larga por la sustancia, a la larga pueden ser años!, yo sugiero que mejor le metas al ejercicio y hagas una dieta!! de otra forma siempre estaras como YO-YO, arriba y abajo y será cuento de nunca acabar, tmb. checa ir con un psicologo, que te ayude a subir tu autoestima y mejorar tu decición de querer hacerlo. :) me cuentas que decides! ah! y obvio deja ya de tomar redotes y cosas así!!!!


  321. Hola doctora antes híba cn un doctor y m mando orlistat y metformina y ahora estoy llendi con otro y n mando dieta y glutamina y carnitina puedo tomar todo junto ?


    • No creo que sea conveniente revolter ambos tratamientos, si estas con un médico ahora dedicate a lo que el te indica asi si te siente mal o hay algún contratiempo sabrán perfectamente que pasa, de lo contrario no sabras ni que fue lo que si o lo que no te sirvió.


  322. Hola Doctora,
    Actualmente estoy tomando secuentex 21 para disolver quistes por estimulacion ovarica. Es posible tomar secuentex y termafex? o el terfamex disminuye el efecto del secuentex?


  323. si,,sorry, lo tomo para bajar de peso diez kilos(redustat) y la pregunta era acerca de qiue si las yasmin se toleran con el redustat,,gracias denuevo y saludos¡¡¡


  324. Hola un buen Dr. Acá en Monterrey para consultar que sea onesto y ético para poder respetar sin poner en riesgo mi salud solo como apoyó para lograr mi meta de bajar de peso


  325. Hola Dra. Soy nueva me llamo claudia mido 1.68 peso 90 kilos y la verdad quiero ir con un endocrinologo o un médico para empezar a tomar algo que me ayude a calmar estas anchas pues nada más intentó bajar de peso y logro lo contrario pues yo misma de saboteo y me da muchísimas ganas de todo lo que es azúcar. Aparte acá en Monterrey vas con un baria tras el te reseta pastillas sin exámenes me pudiera decir con quien ir acá o que especialista sería el más indicado para acudir y poder apoyarme en mi tratamiento hace unos 2 años corría 1 hr. Diaria y la verdad me sentía genial use la hormona del crecimiento claro hice todos mis exámenes para descartar cáncer o tumores y me daba la energía que requería pero tube un problema y de ahí empeze a subir de peso me encantan los ejercicios pero me falta ese empujón cito para motivar me con que especialista acudir y que exámenes hacerme para saber si puedo o no tomar medicamento un tiempo para apoyarme pues oigo mucho de MZ1. Pero es esa pastilla China meizitang??? Y no quisiera tomar nada que no sea respetado x un doctor ME URGE ESTOY DESESPERADA .


    • No conozco a nadie por Monterrey, lamentablemente tu me estas dando la respuesta: ” yo misma me saboteo” tu problema no esta en el peso, ya que si logras bajarlo, el problema es que tienes muy malos habitos y no los corrigues, porque no buscas ayuda psicologica? tienes que ver la razón porla que no consigues mantenerte en el peso ideal o que es lo que te desmotiva a no seguir adelante. ánimo! y nos cuentas que sucede! y por favor no tomes medicamento a menos que sea necesario y recetado pro el médico.


  326. hola doctora¡¡¡ muy buenos días,,espero pueda ayudarme, llo que pasa esque estoy tomando redustat de 60mg,hago dieta y ejercicio,bueno hoy es el rimer dia y quieero saber si puedo combinarlo con te verde,,gracias y saludos..espero su respuesta


  327. Hace 3 años tome redustat y me funciono muy bien lo deje y regrese a mis viejos habitos y ahora he recuperado algunos kilos que ya habia perdido, padezco de colitis frecuentemente, quisiera saber si puedo tomar nuevamente el redustat sin q me perjudique mas mi colitis. Gracias


  328. hola dra. espero me pueda ayudar me recetaron el mz1 porque tengo un sobre peso de 20 kg debido al implante subdermico ya me lo retire, mi duda es si la combinacion del mz1 y la metformina es mala ya que el primer dia q m tome el mz1 me senti fatal muchas nauseas y de sueño se me cerraban los ojos. muchas gracias


    • Si ameritas la combinación por tener resistencia a la insulina ( previo estudio) y tu médico así lo prescribe no hay problema pero tienes que estas bajo supervición médica, lo que sentiste son efectos secundarios pero hay que ver de cual de los dos, en lo personal creo que son de la metformina, checalo bien con tu dr.


  329. Doctora, Buenos días. Me podría orientar si es posible tomar al mismo tiempo El Terfamex y el Omifin? Uno es para perder peso y el otro para la ovulación.
    Muchas gracias!!! Excelente día…


  330. hola Dra
    Que tan bueno es tomar el precarb+ y / metaboltonics realmente funcionan con una dieta…?


  331. Buen día Dra. Alegria, me encuentro en un dilema, estoy asistiendo con un bariatra que me da a tomar medicamento (del cual no se su nombre), y es sin hacer ejercicio. Una amiga me dijo que tuviera cuidado porque su doctora le dijo que pueden ser anfetaminas y por cierto como amamanto a mio bebe de 5 meses, a él le puede hacer daño. No se que hacer porque me esta funcionando bastante bien llevo 9 Kg en un mes. Me podria dar su opinión.


    • En lo personal no me agrada que se le esconda al paciente el nombre de lo que esta tomando, eso se presta a amalos entendidos, en segunda si estas dando pecho NO debes de tomar ningun medicamento para bajar de peso, y lo que te dijo tu amiga es lo más probable, la mayoria d elso medicamento para reducir peso son familiares directos de las anfetaminas asi que no dudo que sea alguno de esos, yo tmb. te recomendaria precaución y mucha confianza con tu médico para externarle tus dudas. Y sobre los 9 kilos , podría ser normal proque ya te estas deshinchando, asi que no creo que todo sea por la toma del medicamento.


  332. Hola Dra. Mi doctor me receto la mz1 1 despues del desayuno y me gustaria saber si la puedo combinar con el te y la malteada de herba life, y con el cafe del ganoderma, le agradesco su respuesta y gracias!!!!!


    • Jamás!!! nunca puedes combinar un médicamento ético controlado con una cosa como la malteada! ya que si se presenta un efecto secundario indeseable no sabremos a causa de que fué ( obvio yo dudaria más del polvo ese).


  333. Un gusto saludarle, quisiera saber si es bueno combinar dos pastillas para reducir peso una es Phentermine 37.5 y Dermograss…. apenas acabo de comenzar con la primera q mencione, desearia saber si esto no me produciria algun efecto secundario o si realmente me beneficiria tomar las dos para un mejor resultado…. Gracias por su ayuda!!!


    • Yo no combinaria ambas y mucho menos me tomaria la segunda porque no es medicamento y no se realmente cual sea su funcion en el organismo. Con los efecto ssecundarios de la fentermina son suficientes como para meterle otra cosa que no conocemos a fondo.


  334. Hola Doctora, tengo 44 años , mido 1.62 mt y peso casi 90 kilos, hace mas de un año me operaron de la columna, aun tengo una vertebra desviada y eso me provoca mucho dolor, no puedo hacer ejercicio, lo único que realizo es caminar unos 20 minutos diaros y a paso muy lento ya que caminar a mayor velocidad me ocasiona mucho dolor, la mayor parte del día la paso sentada y tengo nula actividad física. Sé que debo de bajar de peso, ya que en este último año he subido más de 10 kilos. He escuchado que el redustat y precarb pueden ayudarme ¿que me recomienda para bajar de peso?


    • Solo cuida lo que comes, haz 5 comidas ligeras, toma agua y elimina azucares y grasasa de tu dieta, toma 8 vasos de agua y con eso poco a poco mejoraras el peso, y sigue con los 20 minuto de actividad aunque sea a paso lento, te hara mucho bien.


  335. Quiero bajar de peso, mido 1.63 y peso 49kg, me han recomendado Redustat, pero que dosis debo de tomar? Mi peso ideal sería 40kg o máximo 44kg, puede ayudarme ya sea tomando algo o una dieta que me haga bajar a pesar se tener peso bajo? Gracias


  336. calixxtA

    hola fui con nutriologo para iniciar mi plan alimenticio pues tengo 30 k de mAs, hAgo spinin 3 veces a la semana, la nutriologo me dio polonicotinato de cromo pero yo no estoy segura de tomArlas pq no se que efectos secundarios cAusaria que me dices


  337. hola dra tengo 21 años,peso 56 y mido 1.50mts quisiera saber q ejercicios son efectivos para tener un buen abdomen,tener el cuerpo tonificado y dejar de comer tantos dulces…´porfavor…


    • PAra abdomen las abdominables son infalibles, pero tendrías que acercarte con un intructor de gimnasio para que te de las variantes y te enseñe como hacerlas bien para no lastimarte, para dejar de comer dulces primero cambialos por dulces sin azúcar, y posteriormente en lugar de dulces come verduras conb limon y sal asi no tendrás apetito.


  338. hola Doctora … Cuantos gramos de grasa, Sodio< Carbohidratos , Proteina, Etc usted recomienda que se debe consumir diarios para perder peso rapido? … Notas: Uso una aplicacion en el celular que me da esos datos segun registro la comida, Mido 5'8' , peso 252lbs (114.5kgs) tengo 28 años y soy hombre … Gracias!


  339. en 17 enero, 2013 a 5:50 PM | Responder Nallely torres

    Que complicaciones hay de tomar 2 pastilles 1 hora antes de cada comida de matabolltonis y una pastilla de orlistat 1/2 hora antes de cada comida tengo 25 años


    • De ese producto realmente no podria hablarte, solo te puedo decir que a varias de mis pacientes no les ha ido nada bien con eso, y mucho menos con 2 cada comida, se me hace mucho, yo no confio en productos que dicen que “la responsabilidad es de quien lo usa y lo recomienda”, y con el orlistat ese si es de orden médica y las complicaciones a largo plazo son anemia, hipovitaminosis, intestino irritable, distensión abdominal, etc, etc.


  340. hola doctora eh estado tomando el plantago en mi dieta es bueno eso?


  341. Buen día, queria saber la eficacia de los productos metaboltonics, son viables para la perdida de peso como anuncian en su publicidad


    • Desconozco esos productos, y en lo personal no conozco a nadie que haya tenido buenos resultados con eso, al contrario.No creas todo lo que ves en la tele, solo el ejercicio y la dieta son seguros.


  342. Hola Dra,

    Me gustaria que me diera algo de información, tengo 20 años y hace 3 meses decubri que tengo hipotiroidismo, al parecer no es muy fuerte ya que solo tomo eutirox 25 que no es una dosis muy fuerte,además la doctora que es una endocrinologa no me puso ninguna dieta ni restricción. El problema es que quiero adelganzar 6 kilos y me gustaria saber si debo de ir al nutricionista o esperar que el tratamiento me haga efecto, otra cosa que me gustaria saber es si puedo tomar Mz1 con el problema que tengo. Espero su respuesta y muchas gracias.


  343. Hola Dra,

    Tengo 20 años y hace aproximadamente tres meses descubrí que tengo hipotiroidismo, es leve al parecer ya que tomo Eutirox 25, pero quiero adelgazar 6kilos, quiero saber si puedo tomar las pastilla Mz1.

    Le agradecería su respuesta


  344. Doctora disculpe tengo 25 y peso 81 kilos y mido 1:63 de estarura si estoy pasada de peso estoy empezando à tomar metaboltonis 2 pastilla antes de cada comida y una pastilla de orlistat cree que eso me ayude à Bajar de peso no le hara daño le agradesco su respuesta


  345. Hola doctora! He tomado redustat y me ha funcionado muy bien tomo una en cada comida, me han recomendado igualmente pre-carb que me parece es natural pues es a base de frijol blanco y hay que tomar 2 en aquellas comidas altas en carbohidratos, los puedo mezclar? Gracias!! :)


    • No sabria decirte que es el pre-carb, lo desconozco, y el redustat es improtante tu cheque para valorar si no te ha producido anemia, o alguna otra deficiencia de alguna vitamina.


  346. Deme Su opinion de La Dieta Atkin y en caso de que sea positiva su respuesta, se puede conbinar con MZ1?


    • Depende del tipo de paciente se puede o no utilizar, depende de la edad, y resultados de laboratorios generales, y en caso de que seas candidato para usarla si es posible combinarla con algún médicoamento del estilo que mencionas.


  347. hola tengo 14 años y quiero hacer una dieta Usted cree que la dieta de la sopa quemagrasa funcione sin dejar ecfeto rebote, y si la hago y despues la complemento para no tener un efecto rebote gracia espero una pronta respuest


    • La sopa quemagrasa solo es instantanea, al dejarala por supuesto que recuperaras loq ue perdiste, si la haces y después te cuidas mucho igual y te funciona pero ojo, puede dejarte con problemas como anemia.


  348. hola doctora me estoy tomando mazindol de 3 mg en cada comida (3 diarias) pero a mi en lo personal se me hacen muchas que recomendacion me da usted me las sigo tomando o las dejo?¿?¿


    • uff! quien te mando tanto medicamento? pesas como 200 kilos??? te cuidado con los efectos secundarios que tanta dosis te puede ocasionar. checalo bien con tu medico.


  349. Hola quisieta saber que es mejor la fentermina o la aliduet!?


  350. en 28 diciembre, 2012 a 9:36 PM | Responder karina peña montaño

    Dra.tengo 35 años estoy pasada de peso como por 20 kilos puedo infectarme la lcarnitina y tomar 1mg de mazindol solo una pastilla por las mañanas y una inyección al día?
    o inyectandome donde necesito quemar la grasa con inyección subcutanea y tomándome el manzindol una patilla por las mañanas


  351. se puede tomar mazindol y clonazepam?


  352. Me enkaata este sitiooo!! Necesito volver a bajar d pesooo, pero me pongo a dieta y ya kmo k mi metabolismo ya se akostumbro a las dietas y ya ninguna me funcionaa, k puedo hacer dr.


  353. Hola!

    Dra. Tengo una duda mi Dr me receto la pastilla ifa axcion tengo 5 días que me la estoy tomando y estoy haciendo dieta la verdad, me he sentido muy bien, y gracias a que se me quito la ansiedad he estado llevando mi dieta correctamente, pero una amiga me dijo que tomo este mismo medicamento y que le afectó en la tiroides y ahora esta con medicamento, será verdad que las pastillas de ifa axcion le causaron eso en la tiroides????
    Ella dice que sólo las tomo un mes y que ahora tiene ese problema ,, la verdad me preocupo mucho,, espero pueda ayudarme, mucha gracias!!!

    Saludos!!!


    • No creo que su problema sea por la pastilla, probablemente ella ya tenía el problema y se dió cuenta en coincidencia con el medicamento, el medicamento no tiene ´porque causarte problema de tiroides mientas te lo recete tu medico y estes en vigilancia no tienes de que preocuparte.


  354. Dra. tebgo un problema de estreñimiento ya desde hace algunos años , pero hace unos meses empese a consumir sebosidos ab y an sido una gran solucion para,mi pues duraba aprox. 7 dias par evacuar y ahora lo hago una ves cada dia. mi pregunta es si este medicamento puede generarne alguna consecuebcia o un efecto dañino en mi cuerpo? Tengo 23 años realizo aprox. 5-6 horas de ejercisio semanal y llevo una alimentacion sana, agradeceria su ayuda


    • No te afecta pero si puede llegar unmomento en que si no tomas el medicamento no evacues, intenta aumentar tu consumo de fibra diario, nopales, acelgas, espinacas, berros, mucha agua simple y fibra, pan integral y tortillas con fibra, frutas con cáscara como manzana y pera, mucha papaya, y tmb. algunas semillas como la linaza y avena pueden mejorar ese problema.


  355. gracias doctora excelente ayuda
    entonces no es segura la mesoterapia ???
    agradezco su ayuda


    • yo creo firmemente que si no sabes que es lo que te estan poniendo y sus riesgos en un futuro, contraindicaciones y/o complicaciones yo no la usaria. Obviamente la desición es tuya.


  356. hola doctora tengo una duda que tan recomendable es la fentermina con mesoterapia estoy comenzando en tratamiento recomendado con una doctora q lleva tiempo en esto …mi ami le resultó pero aún así tengo imis dudas …me recomienda seguir ??


    • Hola! mira, yo no soy partidaria de andarme inyectando cosas que quien sabe que son, la fentermina es un médicamento que en manos de un médico es más seguro porque sabes que es, recuerda que no lo que le funciona a otro tmb. a ti, si combinas dieta , ejercicio y el medicamento, no tendras que pasar por dolorosas inyecciones.


  357. Dra. Por favor necesito q me guie y me confirme hace 24 dias me operaron histerectomia, quiero saber cuando ya puedo comer chancho y embutidos y que no puedo comer todavia?

    Gracias y saludos Karla


    • Hola KArla , perdona pero que es chancho??, jamón de pavo, salchichas de pavo, ya puedes comer bien, lo que es longaniza, tocino, modeeradamente pero ya los puedes incluir en tu alimentacion.


  358. Doctora alegria hace 1 mes y medio me realice la lipectomia y no se que tipo de dieta o alimentacion debo llevar para ayudarme con la recuperacion y mantener la figura y tambien para q la alimentacion no siga inflamandome el colon podria ayudarme por favor gracias


    • Hay varias dietas aqui que puedes usar, esgoge la que mas se adapte a ti en tu estilo de vida y modificala con más frutas, verduras , 1 pan tostado o incluso 2 tortilla, ahora solo es cuestion de cuidarte, de no abusar d eharinas ni grasas, hay que hacer un poco de ejercicio y verás que mantendras tu cuerpo en excelente estado.


  359. Doctora usted me dijo que no debia combinar el te y los batidos de Herbal Life con el MZ1 … mi Prgunta es cual usted considera mas efectivo para bajar 10 lbs. lo mas pronto posible …PD.. Cualquiera que me indique los acompanare de rutinas de ejercicios y una Dieta Baja en Grasas y Azucares


    • obviamente yo como médico, conozco el MZ1 y se que es un médicamento ético y de calidad, ( con sus contraindicaciones como absolutamente todos los medicamentos), y obvio es el que te recetaria en caso de que lo ameritarás, nunca te madnaria el otro ni el the ni nada, siempre es mejor un the natural y un yogurts de calidad con una vitamina de patente y no cosas que ni sabemos de donde las sacarón. :) y si, dieta y ejercicio!


  360. hola Dra. quisiera tomar redustat pero me da miedo nunca he tomado nada para bajar de peso. hago spinnig y siempre lleve una dieta sana. pero como me cambie de ciudad empece a comer de mas fui al medico y me dijo que tenia 5kg. de mas mido 1.50 y peso 59.5 hago ejercicio cinco dias a la semana. podre tomar redustat desde luego dejare de cenar.


    • opss nunca dejes de cenar! cena ligero, fruta, queso, jamon, poco cereal un yoguth, pero no omitas la cena, el orlistat es para desechar la grasa ingerida, pero si tu no comes grasa, para que tomarlo??


  361. saludos Doctora… Tengo una duda recien empece a tomar los batidos de herbal Life y el te… antes tomaba MZ1 y me funciono , pero ahora necesito perder 10 lbs lo mas pronto posible… mi pregunta es.. puedo tomar las MZ y los productos herbal Life Al mismo tiempo?


    • NO, porfavor no combines el producto ese con el medicamento, ya que no sabemos que reacciones puedas presentar, o te tomas uno o te tomas otro, pero no juntos porfavor.


      • Mil gracias , su pregunta a generado una nueva incognita… Ahora la pregunta seria… Cual de los 2 usted me recomienda? … (Ambos lo acompanare con una dieta saludable y una rutina de cardio de 40 minutos diarios y levantamiento de pesas de igual tiempo)


      • opsss, perdon, pero cual de los dos que?? solo puedo leer los comentarios entrantes, no visualizo la cadena anterior! sorry! en cuanto me digas te respondo primero va?


  362. hola doctora, buenas noches acudí con medico bariatra y me receto fentermina, no he bajado de peso en 15 dias, se supone que me quitarian el hambre pero nada, es mejor la fentermina que el mazindol? muchos saludos y gracias por sus consejos.


    • Cada medicamento es especifico para cada paciente, no es que uno sea mejor que otro, simplemente son diferentes, tal vez la fentermina no es la adecuada para ti, haces dieta y ejercicio=@


      • Gracias doctora, no m es posible realizar ejercicio, pero si llevo la dieta indicada y tomo 3 litros de agua y nadaa, Independientemente de mi csdo para usted que medicamento es mejor mazindol o fentermina? Gracias x sus consejos bendiciones


      • Los dos son buenos, lo que hay que ver para que tipo de paciente es, solo así se puede decidir cual es mejor para el paciente.


  363. hola doctora mira mi nombre es lupita soy de jalisco tengo 35 años mido 1.52 y peso89 kilos tengo 3 hija mi pregunta es empece a tomar itravil hace 15 dias pero no he rebajado nada en peso pero en tallas si y estoy en un rigimen alimenticio porq no puedo bajar en kilos….:)


    • tal vez no sea el medicamento adecuado para ti, o te falte hace un poco de actividad fisica, continua con tu dieta pero ¡¡¡¡¡muevete!!! y me cuentas en 1 semana si hay mejoría!


  364. Hola Doctora. Soy del DF pero vivo en Manzanillo. tengo 44 años y peso 106 kilos, tengo hipotiroidismo desde los 11 años tomo Eutirox 150 mg, dos hijos y soy ovo-lacto vegetariana desde hace 10 años. Cada años subo y subo de peso lentamente y no puedo bajarlos, hago ejercicio regularmente, como verduras y frutas y proteína en huevo, leguminosas y lácteos. vivo a dieta. Mi medico dice que mis niveles sanguíneos de hormona tiroídea están en rango entonces por que estoy subiendo lentamente cada año? que hago? Voy a llegar en 10 años a 200 kilos o como? Usted me puede orientar? Quizás una consulta virtual y con deposito bancario desde aquí? Espero su orientación por favor y gracias.


    • te agradezco la confianza, pero creo que algo anda mal, porque no pides una segunda opinion? has checado todo? perfil tiroideo hormonal, rutina completa?, si es que todo sale bien, hay que comenzar a hacer cambios en tu dieta, puede ser que estes abusando de los carbohidartos y leguminosas, como la soya, por ejemplo, haces ejercicio? porque tmb. es importante que hagas una rutina la menos 3 veces por semana, ten en cuenta que el metabolismo con el paso de lso años se hacer lento y hay que activarlo. haz esos pequeños cambios y checas y me cuentas como te sientes va?


  365. Doctora una pregunta, compre cardispan en tabletas, mi pregunta es que si la puedo tomar durante dia, sin hacer ejercicios, tengo duda si tomandola con bastante liquido funciona


    • Cardispan tabletas son masticables, si tomas agua o no es indistinto, pero si no haces ejercicio no te sirve de nada.


    • HOLA SOY THELMA, MIDO 1.56 Y PESO 79 KGS. HOY EMPECE A TOMAR IFA ACXION FENTERMINA, QUE DIETA DEBO SEGUIR PARA PODER BAJAR DE PESO, PUES HE LLEVADO OTROS TRATAMIENTOS PARA BAJAR DE PESO Y NO LO HE LOGRADO


      • Quién te mando el medicamento? hasta donde yo se solo se puede adquirir con receta médica, o me equivoco?, el médico que lo receto debio de darte la dieta pertinenete para tu edad, peso, talla, actividad fisica, ocupación , si eres o no mamá, etc. etc. solo con estos datos y la previa valoración clinica podemos ar una dieta para cada paciente.


  366. hola doctora estoy desesperada tengo una boda en 15 dias y no he podido bajar de peso solo quiero bajar 5 kilos pero ya estoy cansada de ir con nutriologos usted me puede ayudar?? que necesitho hacer es urgente que los baje!!


  367. Hola, soy Martha, estoy con nutriologo y me receto MZ1 mazindol, solo necesito bajar 5 kg, pues debo llegar a 55, tengo 34 años y ya tuve 2 bebes, mi duda es, no es peligroso este medicamento, pues leí las contraindicaciones y no me dieron confianza, necesito saber si produce rebote, gracias.


    • Todos los medicamentos producen efecto rebote si no aprendes a cambiar tus hábitos alimenticios y a cuidarte, no hay uno solo que sea la excepcion, todos los medicamentos para bajar de péso que actuen a nivel cerebral son riesgosos, es por eso que solo se venden con receta medica, si tu Dr. lo indicó, el sabe porque y que espera del medicamento, confia en el.


  368. Ola doctora! Mi preg es esta ,puedo tomar orlistad para bajar de peso, y llevar una dieta baja en grasa y azucar, aunke me ayan operado de la vesicula,porke tengo 26 años y mido 1.54 y antes de embarazarme pesaba 54 y aora peso ya 70 y ya no me siento agusto con mi peso, de antemano graxias!


  369. Hola mi nombre es Mónica peso 103 Kg y quiero bajar para abril 10 kilos estoy con una dieta de 1500 calorias que me dio el nutriologo cuando me embarace porque pesaba 99 y un plan de ejercicios suave de fitness del xbox usted cree que lo logre???


    • oye!! cuentame que tal esta ese progrma de ejercicios? me cuentan que es una maravilla!! si es verdad? es el del entrenafdor personal o como se llama? en cuanto a tu pregunta, si sigues la dieta al pie de la letra y el ejercicio sin falla, creo que hasta más de 10 kilos lograrás! espero tu respuesta , mucho ánimo!


  370. buenas noches, estoy en tratamiento para bajar de peso pero me combinaron fentermina 1 al dia y mazindol 2 tab. al dia,lo tome por 15 dias pero me sentia muy mal y lo suspendi, mis molestias desaparecieron solo que me quedo un dolor muy fuerte en el ojo izquierdo, puede ser secundario a los medicamentos? debo ir con el oftalmologo?


    • Si debes de ir al medico para checar porque del dolor, no creo que sea secundario a los medicamentos, pero si fue mucho lo que te mandaron. checa con tu medico y me cuentas en que queda!


  371. hola Dra. cuales capsulas son mejor las de metaboltonics o redustat para bajar de peso


  372. Hola doctora soy de cordoba y estoy deseperada… peso 117kg y ya no se como bajar de peso. Quiero empesar a tomar pastillas y no se si comprame el MAZINDOL O ORLISTAT… o comprarme las dos juntas y tomarlas… no se que hacer… cual me compro?


  373. Hola Dra. primero que nada gracias por tanto apoyo de su parte para todos.
    Mire, necesito ayuda, hago dieta y no bajo de peso!!! tome mazindol y tampoco baje de peso, a veces hasta paso hambre para adelgazar y ver diferencia, bajo algo pero lo vuelvo subir bien me comi una manzana o un yogurt! por que pasa esto? tomo mucho liquido… hago poco ejercicio, pero hago! espero sus comentarios, muchas gracias!!! bendiciones.-


    • vaya que es un problema, hay que valorarte que estas haciendo mal, el mazindol es en conujunto con la dieta y el ejercicio si no, no funciona, haz checado una terapia con psicologo? creo que hay que valorarte integralmente por que no acudes con el médico especialista? gracias por los comentarios! :)


  374. Hola soy nueva aki, sabe subí horrible de peso, peso 78.300 acabo de ir con mi nutriologo y comencé una dieta, hago 30 min de taebo y estoy tomando una cápsula de orlistat con l-carnitina, me siento muy bien pero realmente no se si resulte, cree que si logre bajar, kiero regresar a mi peso anterior aunque me conformo con regresar hasta 58, será posible? Tengo un hijo y tengo 26 de edad.


  375. Hola doc!

    Estaba tomando aliduet pero sin hacer ejercicio y la verdad no vi resultado, soy honesto no cuide mi alimentacion, ahora corro 40 mins diarios y hago bici de montaña los sabados, me recomiendas tomarlas de nuevo? tomaba 1 en el desayuno 2 en la comida 1 en la cena? es mucho? tengo 27 años mido 162 y peso 67 kg saludos!!


  376. Tengo más de un año de estar tomando paroxetina por depresión y recientemente fui a la nutriologa y me recomendó Mazindol para la obsesidad.. ¿es segura esa combinación?


  377. Hola Dra. reciba un cordial saludo. Mi pregunta es..puedo tomar MZ1 y que haya estado en tratamiento para hipotiroidismo (levotiroxina) en estudio anterior mis niveles estaban normales y deje de tomarla, tengo presion alta, pies muy inflamados, estoy tomando medicamento para esto, tengo 52 anos, 158 estatura y 75 kg. que me aconseja?muchisimas gracias. Rossy.


  378. buenas noches dra.disculpe las molestias he preguntado por las pastillas mz1 pero nadie me las quiere vender y fui con una dra, y tampoco quiso recetarmelas como podria hacerle para conseguirlas.y cual es el problema del que no me las quieran recetar,tengo que hacerme unos estudios antes o que pas ? si fuera tan amable de informarme se que a personas les hacen daño pero quisiera saver el motivo por que unas personas si las pueden tomar y otras no a que se deve


    • El motivo depende de cada páciente, si solo fuiste a pedir la receta por eso no te las mando, es necesario una valoracion medica y saber si las necesitas, te aconsejo acudir con un medico especialista en reduccion de peso. ya que solo unb medico las puede recetar ya que son medicamentos controlados.


  379. donde consigo en mexico phentermine


  380. hola Dra. Muchas gracias por todos esos comentarios que son de gran ayuda, yo tengo una pregunta, mi nutrióloga me receto MZ1 el primer día que la tomé me sentí pesimo, me dolía mucho la cabeza y todo el día tuve vómito, me la puedo seguir tomando o algún medicamento que pueda recomendarme estoy desesperada siempre fuí delgada y de tres años atrás subi mucho de peso y me es imposible bajar.


  381. Doc! Me caso! Tengo 30 años, mido 1.60mts y peso 70 kilos, me caso en 4 meses y me urge bajar de peso, empece a tomar la fentermina pero no siento que bajo de peso, mi prima me recomendó orlistat, estoy haciendo 30 min de ejercicio, podré combinar la fentermina con el orlistat?….muchas gracias!


  382. Hola dra. me encanta su blog, mi pregunta es esta ojalá me pueda ayudar estoy desesperada fuí con uan nutrióloga y me recetó las pastillas MZ1 el primer día que la tomé me causó mucho dolor de cabeza y estuve vomitando todo el día mi médico general me dijo que habían sido las pastillas y ya no regresé con la doctora, usted me puede aconsejar que puedo tomar o porqué me habrán ocasionado ese malestar?


    • Todas las pastillas de ese tipo son familiares de las anfetaminas, y en consecuencia es normal que tengas esos síntomas porque aumentan el metabolismo y aumentan el ritmo cardíaco y la presión, y esto es normal porque es lo que hacen las pastillas! si te sentiste tan mal es probable que todos los medicamentos de este tipo te provoquen ese tipo de malestares. El médico al recetarte el médicamento debe de explicarte los sintomas pero si la nutriologa que no es medico lo hizo igual y ni sabia las reacciones adversas del medicamento.


  383. puedo combinar redustat con fertemina?


  384. Hola doctora tengo una caja de te de boldo puedo poner 2 sobres en un litro de agua y tomarla durante el ejercicio?? O como es ma recomendable tomarlo


  385. Estimada doctora Alegría:
    Me es muy gratificante leer su blog, en donde observo que sus diagnósticos apuntan correctamente al bienestar de nuestra salud, y sobre todo porque guía positivamente a cada una de las personas. por otra parte me gustaría que me guiara para poder bajar de peso. tengo un bebe de 2 añitos y durante mi embarazo estuve en reposo desde los dos meses hasta el nacimiento de mi pequeño, por lo que subí considerablemente de peso, no por la alimentación sino por los medicamentos que me indico mi obstetra actualmente peso 92 kilos y hace un mes comenencé a eliminar varios alimentos altos en grasas y carbohidratos y consumiendo bastante agua, no estoy ingiriendo ningún medicamento ara bajar de peso, mi voluntad y ganas me a ayudado a bajar al peso actual, pero aun es un peso que no corresponde a mi estatura y edad mido 1.58 y tengo 38 años, se que me queda bastante por lograr y para ello necesito que ud me siguiera algún tips de dieta para poder seguir con mi baja de peso.- gracias.-


    • De incio haz las 3 comidas y dos colaciones, toma 8 vasos de agua y no piques entre comidas y elimina al 100% la comida chatarra, al pan, tortillas y azucares, intenta caminar 20 minutos diarios sin parar y vemos que pasa en 15 dias, incluso puedes seguir alguno de los ejemplos de dietas adaptados a ti, y me avisas!


  386. Estoy tomando adepsique y he subido mucho de peso..que puedo hacer


  387. Hola doctora estoy super contenta con los tips de dieta que me dio logre bajar 6 kilos en dos meses pesaba 65 y actualmete 59 tengo 21 años aun puedo bajar mas de peso y cuanto es? No quiero tener consecuencias por perder mas peso por favor


    • Solo con los tips?? felicidades!! 6 kilos son bastantes, puedes continuar así pero ahora metele un poco de ejercicio si no haces o un poco más si ya realizar alguna actividad.


  388. Hola Doctora,
    Quería saber si podía inyectarme Cardispan en el estómago y tomar Orlistat 120mg 3 veces al día?? Y si cuantas veces a la semana puedo inyectarme Cardispan??


    • El cardispan es tomado o inyectado intramuscularmente, no conozco ninguna indicación para colocarlo en el abdomen, incluso como el vial no es para aplicarlo subcutaneo corres el riesgo de que se hagan unos fibromas en el sitio de la aplicación.


  389. Hola Dra. Estoy a dieta desde hace 3 meses voy a una clinica de reduccion de peso y la dra. Me dio phentermine 30 mgs una en ayunas y la otra a las 2 pm. Me ha funcionado bien ademas de comer saludable y hacer ejercicio . Pero he notado que se me esta callendo mucho el pelo esto es normal ? O es por la medicina . Me recomendaron tomar Bioprotec usted que me suguiere. Gracias


    • que tipo de dieta llevas? peude ser que el cabello se este cayendo en caso de dietas muy restrictivas, comentalo con tu dra. puede ser que con una tableta de complejo B y/o calcio te ayude a detener la caída del cabello.


  390. hola dra. estoy en un tratamiento de alergia y cada 3 meses tengo que tomas cortisona dosis de 60mg diarios por 3 o 4 dias pero eh aumentado poco de peso no mucho por que hago ejercicio pero no puedo bajar lo que eh aumentado, puedo tomar orlistat o fenetrmina aunque tome la cortisona?
    gracias


    • Yo creo que deberia de consultarlo con su médico, ya que no se las razones o el padecimiento, yo creo que solo con aiumentar el ejercicio y moderarse en la alimentacion lograra mantener el peso, al dejar d e tomar la cortisona, en automatico se “desinflara” pero obvio si no ha subido por comer de mas.


  391. Hola doctora a mi pApa le diagnosticaron diabetes, es una persona que come mucho pan siempre tiene que desayunar con bolillo y no puede ser algo ligera ya que le da hambre a medio dia y en su trabajo no puede salir a comer pero aora me preocupo x su salud y tengo tantas pregunthas, que puedo hacer x que claro yo soy la encargada de preparar su comida, Que puedo hacerle de comer de almorzar y de cenar?? Espero pueda ayudarme, el es enemigo de los nutriologos dice que solo lo matan de hambre !


    • aqui en el blog, hay una lista de alimentos permitidos y no permitidos para colesterol y diabetes, peudes bajarla y eliminar los alimentos que ahi se mencionan de su dieta, puedes cocinarle pollo, pavo, atún, que sustituya el bolillo por 3 tortilas de tortilleria y aumentarle la cantidad de verduras en su dieta, ademas de que es obligatorio que haga 5 comidas al dia. Si tu papi no lo entiende, explicale que las complicaciones de la diabetes son muy feas!


  392. en 4 octubre, 2012 a 7:40 PM | Responder ERIKA HAUTREUX TAVERA

    Ama de casa

    hola Dra. tengo una hija de 18 a;os y ella tiene una valvula de pudens mas es epileptica, pero con los medicamentos que toma le ha costado trabajo adelgazary esta subiendo de peso, por su situacion necesita bajar me ecomendaron un producto que se llamma pre-carb sabe usted algo de esto
    agradecerua de su ayuda.

    saludos


    • Hola, yo no recomendaria ese tipo de productos pro el problema de epilepsia que presenta, en todo caso que haga una dieta de al menos 1500 calorias y que tome el orlistat en cada comida, pero ojo, a largo plazo puede tener deficiencia vitaminica, es por eso necesario que sea valorada por el medico y si es posible hacer una rutina de estudios cada mes durante la toma del medicamento.


  393. Dr. Alegria!!!
    Mi pregunta es si puedo tomar al mismo tiempo, Mazindol, orlistat y carnitina juntas, pq en las noches estoy saliendo a correr.


  394. hola doctora empiezo a cuidarme ya que no cuento con recursos para ir con un nutriologo, comenze a desayunar una taza de avena sin azucar en la comida verduras en caldo, y crudas con pollo o atun y en la cena un sandwich de jamon con queso panela y cuando me da hambre me como una manzana eso esta bien?? necesito que me asesores saludos y gracias…


  395. Dra. Buenas noches, hace dos semanas comencé un régimen de Auriculoterapia, en la primera consulta pese 90 kg, mido 1.50 y tengo este mes cumplo 38 años, en dos semanas he bajado 7 kgs pero la dieta cada vez es mas difícil, ya que nos va eliminando alimentos y si así me cuesta trabajo, con menos cosas me va a costar mas, y veo eterno llegar a mi peso, además hace un año falleció mi papi y por la depre subí tanto y mi periodo se me volvió súper irregular en este año me ha bajado tres veces!!!, mi doctora me dice que se me va a regularizar, que es a consecuencia del peso y la depresión, bueno mi pregunta es me puedo tomar el orlistat con el tratamiento de Auriculoterapia? La doctora me dice que no es necesario, ya que prácticamente no como grasas pero no me ayudaría a deshacerme de la acumulada?, me urge bajar de peso ya que el sobrepeso también me deprime. Pd. Tengo un hijo de 12 años. Agradeceré sus comentarios.


    • Tu dra. tiene razón, el orlistat solo inhibe la absorciao de grasas que consumes, no la que esta acumulada, si no comes grasas, realmente e sun gasto inecesario el medicamento, ten paciencia y confía en tu médico, no esperes bajar en 1 mes lo que has subido en años, poco a poco y con diciplina llegaras a tu objetivo, te sobran 40 kilos, que de forma nomal y sana si logras bajarlos en 1 año sería excelente! ánimo!!


      • doctora..buenas noches…akabo de empezar un regimen de ejercicio de una hora y media diaria y estoy cuidando mi alimentacion…al parecer tengo un problema hormonal, ya ke menstruo cada 4 o 6 meses, retengo mucho liquido, presento galactorrea y el cabello se me cae demasiado…me hicieron estudios de la tirioides y el medico dice q sali bien..que solo saque un poko alterada la prolactina..aun estan por entregarme los resultados de un perfil hormonal que me hice..esto puede ayudar a que yo suba rapido de peso e impedir que yo baje?? tengo otra pregunta…kiero empezar un tratamiento de carboxiterapia…mas no se si puedo empezarla ahora o me recomieda esperar a que me diagnostiquen bien?? mido 1.60, peso 85 y tengo 31 años de edad……gracias por sus consejoss….y espero su respuesta..saludos


      • Creo que debes esperar los resultados de los estudios, ya sobre lo que salga te daran el tratamiento pertinente, al estar controlada en tu enfermedad sea cual sea la pérdida de peso será más fácil, ya despues checamos lo e la carboxiterapia. ánimo!


  396. Hola dra. bueno mido 1.58 y peso 65kg, hace un año pesaba 72 kg y logré bajar con ejercicio y pastillas naturistas hasta 61kg, pero despues subi a 67,500 y ahorita 65 tomando Aliduet y Terocaps, pero ya no he bajado más y ya llevo cerca de casi dos meses en que ya no bajo nada. Especialmente soy muy caderona (mi gordura es totalmente de mi cadera para abajo, de arriba jurarias que peso 55kg) y de ahí es de donde nomas no bajo o es muy minimo! Que podría hacer para esto? (No hago ejercicio diario).


    • Tu misma me diste la respuesta, si solo la grasa se acumula en parte baja, hay que hacer ejercicio aerobico para piernas como bicicleta, al menos 1 hora cada 3r dia o 1/2 hora diario, la diciplina te llevara el éxito. y obvio dieta! no comas nada de harinas!


  397. Dra. tengo 27 años mido 1.55 y peso 86 kl fui con una nutriologa que me mando ifa acxion una cada mañana durante 30 días y metformina media tableta después del desayuno y después de la cena y una dieta en grasas ya sabe nada de fruta etc… el problema es que tuve una emergencia familiar y estoy cortisima de $$$ y no puedo asistir a la consulta cada semana de hecho por un tiempo no podre ir pero ya tengo el medicamento que hago me lo tomo así hasta que se termine mi tratamiento y otra se me hace mas rica una dieta balanceada con frutas cero azúcar , harinas ,grasa etc… puedo cambiar mi dieta o solo funciona el medicamento con una dieta en grasas Gracias Dra.


    • No se que tratamiento te este dando, es por eso la importancia de acudir con ella cada semana, se me hace raro que te haya recetado em medicamento de ifa, el cual entiendo solo los medicos podemos recetar? ella te lo vendio? o te dio la receta? , puedes continuar tomando el medicamento pero ella tendria que decirte que tipo de dieta hagas, ya que depende del tipod e tratamiento el régimen que tienes que llevar. Ten en cuenta que al dejar el medicamento tienes que cuidarte mucho, ya que púedes tener un rebote.


      • Que tal me intereso mucho este comentario yo empeze a tomar acxion ifa llevo 15 dias tomandolo y no e bajado de peso mido 1.75 y peso 86kgs, tengo desde marzo de este año en dieta y ejercicio empeze con la metformina de 850mg que me la recomendo mi medico y tambien estoy haciendo 45 min de TaeBo todos los dias e logrado bajar 17kgs hasta el dia de hoy, pero estos ultimos 10kgs q quiero bajar se me an echo imposible, deje de tomar la metformina y empeze con la acxion ifa, mi pregunta es si puedo combinar las dos acxion y metformina y como deberia de tomarla?
        Gracias exelente pagina!!!!


      • Gracias por los comentarios, pero es necesario saber si tienes o no resistencia a la insulina para continuar con la metformina, el ifa lo puedes tomar pero no por mas de 3 meses por tu seguridad, checa con tu médico y continua con el ejercicio pero come bien porque si te restringes mucho en comer vas a bajar menos. Felicidades por los kilos bajados!


      • Si Dra. ella me la receto y yo la compre en una farmacia ella es medico ,muchas gracias regresare a la consulta entonces …


      • Que bueno, ya que solo los médicos podemos darte medicamentos controlados para control de peso. Seguimos aqui cualquier duda!


  398. Buenas Mi pregunta es Simple; tengo 2 Semanas tmando MZ1 escondido de mi medico, Ahora en me receto orlistat 120 3 veces al dia…mi pregunta es si puedo seguir tomando el mz1 … (no quiero consultarlo con el ) Gracias!


    • porque no quieres consultarlo con el si es tu médico tratante??? una regla básica de la relación médico paciente es la confianza y si no la hay, sugiero cambies de médico!!! en cuanto al medicamento si puedes timarlo! no hay problema.


      • Gracias por Responder…El es excelente medico, De hecho tiene algunos trucos psicologicos que ayudan bastante en el enfoque de la meta… Pero con algunos medicos sucede lo Siguiente, hacen negocios con algunos fabricantes de medicamentos para recomendar solo sus productos y si el mz1 no es de esos productos es probable que el diga que no debo tomarlo…me entiende?


      • creo que la ética del médico siempre es primero y si el médicamento no es adecuado, dudo mucho que lo recete aún asi, cada médico en base a su esperiencia crea la confianza en los medicamentos, esperemos que en el caso del tuyo sea así y no lo que comentas! :) gracias pro la confianza! compartenos esos trucos maravillosos!


  399. HOLA DRA. ALEGRIA yo estoy haciendo la sopa quema grasa apenas la comenze hoy y la verdad la sopa me da nauseas su sabor a mucha cebolla yo siento q eh estado subiendo de peso ya mi ropa me queda muy justa y apretada no se cuanto haya subido porq estuve tomando la paroxetina y siento q me hizo subir de peso no se q tan cierto sea me la daban porq me daban ataques de panico y si me ayudo mucho a nivelar la serotonina solo q ahorita ya la deje de tomar me eh sentido bien solo que estoy muy desesperada porq no logro bajar de peso al contrario siento q estoy sube y sube tengo 31 años mido 1.61 peso ahora como 85 porq eh subido me siento sumamente gorda y pesada tanto q mi autoestima se esta viendo afectada mi esposo dice q me tome la metformina el ha bajado con esa pastilla el es enfermero tambien quiero hacerme pruebas de tsh tiroides no se si seguir tomando la sopa me da nauseas solo q me urge bajar de peso porq tengo una boda en octubre y la sopa dicen q te baja 7 u 8 kg en 7 dias por eso la estoy haciendo es la dieta q le dan los cardiologos a sus pacientes para poder operarlos por eso la estoy haciendo usted que me recomienda hacer la sopa esa tengo q aguantarla aunque tengo hambre y ala vez nausea saludos


    • Yo creo que debes de buscar ayuda de un profesional, hay que buscar la razón de tu andiedad y de la subida descontrolada de peso, porfavor no te automediques y mejor comes sano en pocas cantidades y deja la sopa ya que solo conseguiras descompensarte.


  400. en 19 septiembre, 2012 a 10:37 PM | Responder maria alejandra perez

    Hola doctora quisiera bajar de peso quisiera tomar esas patillas tengo 17 años y no se si me hacen daño


  401. Holaa Doctoraa Disculpee pero me gustaria saber si esta vitamina ¿Venu 3 ? ,son buenas para aumentar maza muscular claro con ayuda de un gimnacio , o si no talvies usted me podria recomendar alguna vitamina buena para aumentar…

    Gracias


    • Las busque y no las encontre en internet, las desconozco, la mejor vitamina es la comida variada y saludable, pero igual puedes complenetarla con vitaminas y minerales como Bioprotec o Fotoral, ademas de acompañarla con complejo B como Benerva. combinado con una buena alimentacion y ejercicio no tendras problemas.


  402. hola buen dia: puedo tomar las pastillas mz1 sin dieta??? x favor contesteme!!! mil gracias


  403. hola dra yo tengo unos 7 kilos de mas pero ya me siento incomoda, mi talla es de 1.53 y peso 60, me puedo tomar la lipovitasi?


  404. Yo kiero saber si puedo tomar metformina para bajar de peso sin habermelo recetado.me hice examen de resistencia a la insulina y segun estoy bien pero tengo todos los sintomas de k la necesito me pueden ayudar.


  405. dra tengo un tratamiento de lexapero y mi medico me receto mazindol para bajar de peso, mi pregunta es si lo puedo combinar tambien con cromo????.
    gracias


    • Creo que es riesgoso combinar esos dos tratamientos, a menos que sea estrictamente vigilado por un médico, en cuanto al cromo, solo tu medico puede autorizarte tomarlo dependiendo de las dosis y tiempos de los otros que ya te receto. porfavor no te automediques, checalo con el.


    • buenas noches doctora ….kiero saber si puedo combinar el polinicotinato de cromo con ampolletas o pastillas de alcachofas…?? mido 1.60 y peso 85 kgs..tengo 31 años de edad y desea bajar de peso…espero su pronta respuesta…saludos


      • Hola!, realmente no lo se, se supone que no hay problema, de hecho en realidad no se si eso sirva para bajar de peso, tal vezz te ayude a hacer mejor del baño pero nada mas.


    • Daniela:

      buenas nooches draalegria…actualmente peso 85 kgs y mido 1.60, tengo 31 años de edad y tengo dos hijos..hace dos sermanas inicie no u7nadieta como tal, pero si estoy evitando harinas, azucar en la madida mayor posible, estoy tomando unas pastillas naturistas que estan elaboradas a base de semillaspoantas y flored nturales asi como polinicotinato de cromo y tomo 1 pastilla 3 veces al dia….mis preguntas son las siguientes: podria perjudicarme en algo el polinicotinato de cromo? podria combinar estas pastillas con ampolletas o pastillas de alcachofas ?? espero su pronta respuesta…gracias


  406. Hola doctora me llamo karina i pregunta es si tengo 1 semana tomando orlistat en farmacias similares y si desecho grasa si funcionan??? no eh logrado bajar un kilo en esa semana y llevo una dieta sana pero no ago ejercicio debido a que trabajo y estudio y tengo un bebe pero quisiera bajar esos 12 kilos de mas puedo tomar metaboltonics y orlistat sera peligroso??


  407. dra quiero saber si puedo tomar al mismo tiempo MZ1 y Redustad ya mi dra me receto Mz1, los puedo mezlar. tengo15 Kl de mas mido 1.64 peso 77 kl tengo 36 años


  408. Quisiera una rutina con una dieta gracias!!


  409. hola doctora soy de nuevo yo le vuelvo a escribir por que ya estoy super triste tratoo de bajar lo mas que puedo de peso pero me desesperoo y la vdd quiero volver a el peso que tenia que eran 64 kilos en ese entonces tomava unas pastillas pero no recuerdo el nombre lo que si recuerdo es que me ayudaron abajr muchisimo pero ya no las venden y aorita estava checando el comentario de una chica que estava tomando el mz1 aorita estoy saliendo a caminar por las tardes puedo tomarmelo? si es efectivo? y donde lo puedo encontrar?


    • El mz1 es un anórexigeno, (ahora llamados antiobesidad) que presisamente es lo que ocasiona, quitarte el hambre, solo puede ser recetado por el médico y comprado con receta médica ya que es controlado y puede provocar dependencia y un sx de supresi´+on al dejar de tomarlo pro tiempo prolongado! acude a tu médico!! sigue con el ejercicio y la dieta con eso tienes, si eres constante!


  410. Dra. tengo 32 años, hago poca actividad, mido 1.68 siempre pese 60 kilos cuando mas pese, fueron 65 kilos, pero por asma, me inyectaron muchas inyecciones de cortisona por un periodo largo, de 65 kilos llegue a 72, despues me embarace y subi a 86 kilos, cuando di a luz, baje a 82 kilos y en un año y medio, subi de nueva cuenta a 89 kilos, un total de 24 kilos de mi peso maximo, ahora tengo esactamente tomando, mz1de 1 mg y he bajado sorpresivamente 10 kilos en 25 días, no he sentido ningun sintoma malo, mucha sed siiii, pero de ahi en fuera nada, ni dolor de cabeza,obviamente comence a caminar, una hora diaria a paso normal, el mz1 si suprime en la mayoria mi hambre, mi ansiedad desaparecio, le comento que continuo tomando de 2 a 3 cocas zero, aun asi he bajado mucho de peso, pero queria saber si realmente no es malo tomar la coca zero? cuanto tiempo debo tomar el mz1??? y sobre todo cuanto seria el peso que debo tener tomando en cuenta mi estatura, que tengo un pequeño de 2 años, y mi edad.
    saludos


    • Tu peso ideal serían máximo los 68 kilos, el mz1 depende el criterio d etu médico y la dieta que te haya indicado el tiempo, en lo personal no sobvrepaso nunca los 3 meses, la coca cero, la ligth y la normal, al fin son aguas carbonatadas que nos producen retenciónd e liquidos, asi que sería mejor que solo te limites a 1 al dia, y no dejes tu agua sola.


  411. hola Dra.!!! quiero saber si el orlistat de similares funciona igual que otras marcas, ya que el precio de este, esta mucho mas barato. gracias y Saludos!!


    • No, recuerda que no es lo mismo, solo es una copia del medicamento, incluso tu misma puedes hacer la prueba, consigue una original, tomatela, come algo como 1 taco de guisado, observa tu evacuación, descansa un dia y al siguiente haz lo mismo con la simi y tu misma verás que no hay ningun efecto. nos platicas!!


  412. Hola doctora tengo 23 años y 8 kilos de mas hago de media a una hora de ejercico diario y como muy saludable 5 veces al día, solo por la mañana como carbohidratos (ceral all bran con arándanos) y no he podido bajar de peso, queria saber si hay algo q me pueda ayudar, m recomendaron PreCarb + phase 2, no se si me sirva pues como ya comente solo como carbohidratos por la mañana y las indicaciones dicen será para inivir los carbohidratos.
    Muchas gracias en verdad necesito su ayuda, mi estado me tiene muy triste.


    • no te recomendiaria tomar eso proque ni lo conozco, cuentame que comes durante todo el dia?


      • Desayuno
        Ceral all bran con arándanos 1 vaso d leche y 6 almendras

        Media mañana
        1 fruta y/o 1 yogurt light

        Comida
        Sopa de verduras o consomé
        Ensalada (solo vinegar sin aceite)
        Proteína ( carne, pescado o pollo)

        Media tarde
        Verduras ( pepinos, zanahorias o apio a veces palomitas naturales sin aceite)

        Cena
        Ensalada

        8 vasos de agua al día.


      • todo esta bien, solo agregale a la cena un poco de pollo o queso, continua normal y vemos que sucede si??


      • Hola doctora le comento que agregue proteínas sin grasa por la noche como m lo recomendó, también tomo por las mañanas y aveces en la tarde te verde.

        No he podido bajar de peso, habrá algo que m pueda todo para ayudarme?

        Muchas gracias por la ayuda


      • Hola MAriana, recuerdame que alimentacion llevas en un dia normal!


      • Desayuno
        Ceral all bran con arándanos 1 vaso d leche y 6 almendras
        1 taza de te verde

        Media mañana
        1 fruta y/o 1 yogurt light

        Comida
        Sopa de verduras o consomé
        Ensalada (solo vinegar sin aceite)
        Proteína ( carne, pescado o pollo)
        1 taza de te verde

        Media tarde
        Verduras ( pepinos, zanahorias o apio a veces palomitas naturales sin aceite)

        Cena
        Ensalada y queso panela
        1 taza de te verde

        8 vasos de agua al día.
        También realizo actividad física de ente 30-60 minutos de lunes a sábado

        Gracias!!!!!


      • tu alimentación esta muy bien, pero disculpa, cual era la pregunta? solo tengo aqui los comentarios pendientes, pero no me aparece el historial :) recuerdame si!! puedes copiar y ponerlo o solo mencionarme que eres la de la dieta del thé verde y arandanos! : jejeje gracias


      • Hola Dra. Soy Mariana de la dieta del te verde y arándanos Jajajaja.
        La pregunta que tenía es si puedo tomar algo que me ayude a enflacar, pues llevo un mes con esa alimentación y haciendo de media a una hora de ejercico y no he logrado bajar de peso. Quiero bajar 8kg mido 1.77 y peso 69kg


      • aumenta el ejercicio a una hora, y sigue comiendo normal, además puedes tomarte el lipovitasi D o el cardispan masticable unos 20 minutos antes del ejercicio. :) saludos!


  413. Hola Doctora estoy bajo supervisión médica tomando MZ1, pero a la doctora la veo por semana acompañada de mi dosis de mesoterapia, el problema es que ya no tengo dinero para ir, semana tras semana, para que me de las pastillas (solo me da 7) para que acuda con ella a mis citas, ¿puedo comprarlas sin receta médica? y ¿su nombre comercial es ese? No tengo mucho sobrepeso tengo 30 años mido 1.50 y peso 57kgs pero quiero que se me vea muy lindo mi vestido de novia.


    • El medicamento solo se vende con receta, y si , ese es el nombre comercial, felicidades por la boda! solo son 7 kilos haz mucho ejercicio y la dieta, y platicalo con tu medico sobre ir cada 15 dias, si no es posible, valora acudir a otro medico que no te cobre tanto ( el costo es por la mesoterapia).


  414. Hola Doctora buen dia, mi problema es de obvesidad una amiga me dio unas pastillas para bajar de pedo se llaman MZ1 solo la tome un dia (el jueves)por q la semana siguiente donaria sangre. mido 1.62 y peso 80 kilos. pero como 3 dias despues mi vista se vio muy disminuida veo borroso de lejos y no enfonco bien las letras grandes aunque esten a 3 metros de mi. el fin de semana fui a la playa y comi mariscos mi mama dice q el colesterol puede ser el culpable de mi vista disminuida ademas el lunes me dio gripa de la nada y ya no pude donar sera q la pastilla tenga algo que ver q haya bajado mis defensas o de verdad es colesterol alto. agradecere mucho sus coemntarios. saludos


    • No creo que tenga nada que ver el Mz1, pero si urge ir a tu médico ha hacerte un chequeo urgente, desde la glucosa alta hasta el colesterol dan esos síntomas, ve a tu médico!


  415. en 23 agosto, 2012 a 6:09 AM | Responder Alejandro osorio

    Hola quisiera saver o me diga porq he enflacado demasiado con las pastillas itravil y o q puedo hacer para volver a mi talla normal o m puede recomendar vitaminas espero su respuesta. mido 1.79 peso 90kg mi talla Era 32 ahora es 30


    • jajajajaja si te tomaste el itravil, pués obvio que es por eso que bajaste!!, es un medicamento, una anfetamina, para bajar de peso. a que te dedicas? eres trailero ??? solo dejando de tomar el medicamento y comiendo normal y bien, podrás recuperar tu peso y talla!


  416. Hola doctora . Ase cuatro meses tuve una operación de vesícula me practicaron la parascopica . Antes de mi operación tenía 110 kl ahora estoy pasando 118 kl y tengo 28 años . Empecé una dieta con gimnasio de 2 horas y no logro bajar de peso . Empecé a tener dolores muy fuerte al terminar de comer . X eso sólo ago una o dos comidas en el día . Tengo acides y dolores como cuando tenía la vesícula con cálculos a todo eso sumele que tengo demasiado sueño y mucho dolor de cabeza . Necesito que me aconseje algo . Será que puedo ayudar a mi dieta un quemados de grasas .


    • Por eso no bajas! si solo comes 1- 2 veces al dia ! tienes que ir al médico para que te revise y sepamos la causa de tus dolores, de ahi, al menos haz 3 comidas diarias, 2 colaciones, y toma mucha agua.


  417. Dra mi medico me mando el cardispan una inyección cada tercer dia en la pompa quisiera saber si no hay ningún problema al aplicármela así gracias


  418. Hola doctora buenas.Noches tengo 22 anos peso 76kg mido 1.62 hace 5 meses tube ami bb y no he podido bajar de peso me recomendaron las pastillas orlistad quisiera saber si usted tambien me las recomienda nose por cuanto tiempo las debo de tomar ami me dijeron que tenia que conprar las de 120g y que tenia que tomar una por la manana y una en la noche no se si este bien. Espero su respuesta muchas grasias por su tiempo.


    • cualquiera de las dos presentaciones es buena, solo que sin dieta y ejercicio, no funcionan! asi que hay que aplicarse!, sería mucho mejor que visites a tu médico para que te de bien las indicaciones en cuanto a tiempo, dosis y tiempo de tomas, dependiendo de tu chequeo, asi no correras riesgos.


  419. ghola doctora ;alegria buen dia kisiera bajar de pesoo esto muy gorda midoo 1.63 y peso 70.500 kiero bajar de peso me recomendaron las pastillas metabool tonic me sera efectivo muchas graciass


  420. hola doctora buenas tardes quisiera saber hasta cuanto puedo bajar de peso mido 1.59 y peso 64 kilos tengo 22 años y que debo de cenatr por las noches para no engordar actualmente ceno un vaso de avena con agua gracias!!!!


  421. Hola Dra. Alegria me encantan todos tus tips siempre he sido delgada pero ultimamente engorde demasiado mido 1.62 y peso 64 pero no me siento agusto tengo 21años, cuanto puedo bajar maximo y quiero tomar Orlistat me lo han recomendado mucho como ve usted quiero llegar a pesar 58 :D saludos!


    • Mujer que exageración!! solo tienes 2 kilos de más, ya si quieres bajar a 58 solo son 4!! los cuales en un mes con dieta y ejercicio bajaras rápido, si puedes tomar el orlistat, (REDUSTAT), pero tienes uq ehacer una dieta y ejercicio para que te funcione! suerte y nos cuentas como te fué!


      • Ay muchas gracias por el tip me encanto, debo de tomar de esa marca en especial o puede ser otra marca? Si le contare en unos 15 dias como voy gracias :D


      • Nadia, perdoname, cual tip??? solo leo los comentarios pero no veo los anteriores ni las entradas! recuerdame si?? gracias!!!


  422. Hola Dra., encontre su blog y me quedo como anillo al dedo.
    Hace 4 meses me extirparon la vesicula por laparascopia; a causa de calculos biliares, estaba inflamada y dolor cronico, cada mes y medio o dos meses por el transcurso de 8 meses antes de operarme.
    A partir de entonces empece con evacuaciones flojas o diarreas y mi estomago o intestinos no se me duelen mucho.
    Como de todo en forma normal, no hago ejercicio, peso 80 k con una estatura de 1.69 y tengo 40 años.
    Ademas desde hace mes y medio o dos, cada que como, no tardo en tener ese dolor intenso y tengo que correr al baño y eso es muy molesto e incomodo, pareciera que estoy enferma de diarrea, aveces me dura el dolor aun despues de evacuar.
    Otro dolor que se me ha acentuado cada vez mas a partir de la operacion es, uno arriba de la ingle derecha, aprox una mano acostada entre el area de dolor y la ingle. Es un ardor medianamente fuerte. Puedo doblar la pierna y no se si este relacionado con lo mismo. Mil gracias y por favor si me pudiera hacer un menu porque no soy buena convinando alimentos y menos ahora que no se que comer porque aunque o incluya carnes o lacteos o harinas y pastas. Igual me dan esos sintomas al comer y el ardorcito tambien.
    Disculpe por lo extenso pero me siento mortificada por este cambio en mi vida. Saludos de Nuevo Leon Mexico.


    • Hola! tienes que tener en cuenta que la vesícula es la que degradaba las grasas, asi que no debes de comerlas! al menos durante un tiempo, poco a poco al irlas incorporando verás que ya lo toleraras mejor, lo del ardos de la pierna como que no me queda claro, tienes que ir a que te revise tu médico, puede ser una colitis agregada y no necesariamente por la cirugia, aqui en el blog hay unas dietas puedes intentar hacer alguna , la que más se apegue a tus necesidades, no olvides tomar mucha agua y comenzar poco a poco al menos a caminar 30 minutos al día. y si persiste el dolor acude a revisión con tu médico. :)


  423. Hola Si ud.pudiera ayudarme hace 2 años tome por 1 año acxion(fentermina) y en este año en mayo y junio tome un mes acxion y otra llamada anfepromona o algo asi, ahora en agosto me quiero embarazar no se si ud sea dra. o algo asi pero cuanto tiempo me recomiendan embarazarme quiero lo antes posible o si alguien sabe de algo me pudiera aconsejar???
    Gracias por su ayuda y su respuesta


    • En efecto, yo soy Médico Cirujano, ya puedes embarazarte sin problemas, entiendo que dejaste el medicamento hace un mes, ya no hay problema, solo toma tu ácido fólico cada 24 horas y ojalá te embaraces pronto! nos avisas!!


  424. buenas tardes dra alegria. yo padezco hipotiroidismo desde hace mas de 6 años pero me ha costado mucho el bajar de peso, cuando tomo medicamento para bajar bajo bien pero dejo de tomarlo y es cuando el rebote, no se que me recomiende para poder comenzar a bajar de peso… saludos gracias


    • Ese tratamiento lo debe de dar tu endocrinologo que es el que te lleva el control de tu Hipotiroidismo, de otra forma para recomendartre algo es necesario una valoración clinica. no te puedes automedicar!


  425. HOLA DOCTORA DRAALEGRIA:ME LLAMO TERESA TENGO 13 AÑOS MIDO 1.54 TENGO 8 KILOS DE SOBREPESO QUISIERA SABER SI PUEDO TOMAR LAS PASTILLAS DE L- CARNITINA OJALA Y ME DE LA RESPUESTA PRONTO
    SALUDOS MUCHAS GRAXE……
    ESPERO SU RESPUESTA!!!!!!……….


    • Hola! a los 13 años creo que de lo que menos te debes de preocupar es el peso!! no deberias ni de tomarte ni de inyectarte nada! porque no haces alguna actividad fisica? comenta con tus papis y pideles que te inscriban en el zumba, o karate o basquetball! verás que son solo hacer esa actividad 1 hora 3 veces por semana no necesitaras ningun medicamneto!


  426. Buenas Tardes, Dra. mi nombre es Dora, tengo 44 años, mido 1.51 y peso60 kgm.
    Tengo 15 dias de haber comenzado a ir al gym y solo hago cardio, caminadora, bici estacionaria y heliptica combino las tres en una hora, mi pregunta es si puedo tomar mazindol de 2g. haciendo este ejercicio, aproximadamente hace un año lo estube tomando como dos meses y si haciendo dieta de carnes blanca lo cual me dio muy buen resultado, pero ahora con el ejercicio creo que seria mucho mejor, pero tengo esa duda, lo que mas quiero quitarme de encima es ese abdomen que en realidad no lo tengo exsecivamente abultado, pero que de perfil si se nota horrible, llegue a usar pantalones talla 3 y no me he deshecho de ellos porque quiero volver a usarlos, actualmente soy talla 7.
    Agradeciendo de antemano su orientacion, mil gracias..


    • TAlla 3 con 44 años??
      creo que deberias meditarlo bien, por tu estatura auqnue bajes d epeso creo que una talla 5-7 estaria perfecta, pero obvio tu decides, en cuanto al medicamento solo tu medico tratante puede recetartelo, obvio previa valoración médica. Además es controlado y solo se vende con receta a si que acude a tu médico!


  427. dOCTORA ME ENVIA SUS DATOPS O DOMICILIO DONDE PUEDO PASAR A VISITARLA PARA COMENZAR CON EL TRATAMIENTO

    Saludos


  428. Dra me podría enviar su tel y dir en cuatutilan izcali necesito bajar de peso
    tengo una radiculopatía en la l4 l5 s1 tengo 59 años mido 1.59 con 70 kilos


  429. hola doctora que puedo hacer para limpiar mi estomagO??


    • Nada, tu estomago se limpia solo, con los jugos gastricos y la peristalsis ( su movimiento normal) el solito lleva su limpieza, si estas muy estriñida solo con agua sola y fibra es suficiente.


  430. buenas solo quisiera saber si solo almuerzo y tomo mucha agua en cuanto tiempo adelgazo y estara bien lo que hago y porque


    • No esta bien porque no estas nutriendote correctamente, y a la larga tendras descompensaciones. En cuanto tiempo bajes no lo se, pero de que esta mal hecho si lo esta.


  431. hola doctora muy buenas tardes, solo kiero preguntarle ke opina de las pastillas itravil ifa? son malas o e pueden ocasionar algun malestar peligroso? gracias x su tiempo espero su respuesta hasta pronto.


    • ESte como otros medicamentos para reducción de peso, son seguros siempre y cuando sean para la paciente adecuada, el padecimiento adecuado y recetadas por el medico adecuado, de otra forma en efecto si pueden ser muy riesgosas.


  432. hola estoy embarazada de 5 meses.ya subi 17 kg.durante muchos años tome mazindol y me mantenia en peso,estoy con una angustia terrible ya que necesito tomar algo para bajar un poco de peso y calmar la ansiedad.espero que me pueda ayudar pq no consigo nadie q me asesore sobre el tema.soy consciente de que la medicacion no es buena para el bebe, pero conozco muchas embarazadas que estan medicadas por tiroides y otras cosas y no le sacan la medicacion.<gracias espero su respuesta


    • Me inquieta pensar que estas más preocupada por tu peso que por el bienestar del bb, creo que lo que tienes que hacer es cuidar lo que estas comiendo, ya que supongo que estas abusando y pos eso estas subiendo de peso tan rápidamente, tienes que caminas diariamente al menos 30 minutos y obviamente comer muy sano y a tus horas, lo que estas subiendo puede ser por la mala medicación del mazindol, por tus malos hábitos y por la falta de ejercicio, ponte las pilas y echale ganas, ya que nazca el bb recuperas tu peso. Si sientes que no puedes sola acude a tu médico o a un nutriologo, el te asesorara con alguna dieta para evitar que sigas subiendo. y felicidades por el bb!


  433. Dra Alegria `pdria darme su direcciòn en Tlanepantla y telefono para poder tener una cita con usted tengo 52 años y tengo un sobrepeso de 10 kilos y siento es porque tengo menopausea podria usted aorientarme al respecto porfavor


  434. en 28 julio, 2012 a 11:09 AM | Responder mayra de la cruz molina

    Dra. Porfavor podria decirme si puedo tomar o inyectarme L- carnitina si es que estoy tomando sertralina y clonazepan? Mucha Gracias :)


  435. HOLA DRA., APENAS CONOZCO SU BLOG Y PARECE SER MUY INTERESANTE. EL PROBLEMA DE SALUD DE MI ESPOSO ES EL SIGUIENTE:
    MIDE 1.98 MTS Y PESA 145 KG APROX, TUVO UN PRE INFARTO HACE CASI DOS AÑOS, Y FUE DISGNOSTICADO SON SINDROME METABOLICO, UNA SITUACION ENDOTELIAL Y YA TENIA UN ANTECEDENTE DE DIABETES TIPO 2.
    HEMOS VISITADO ALGUNOS BARIATRAS Y NUTRIOLOGOS, PERO LA VERDAD ES QUE NINGUNA HA TENIDO MUCHA EFECTIVIDAD, PORQUE LAS DIETAS QUE LE DAN SON MUY SEVERAS Y ADEMÁS PARECIERA QUE NO LO VEN TODO DE MANERA INTEGRAL, O SEA, QUE CONSIDEREN TODAS SUS CIRCUNSTANCIAS DE SALUD, POR LO QUE ME GUSTARIA SABER SI USTED NOS PODRIA AYUDAR.
    DE ANTEMANO MUCHAS GRACIAS Y POR CIERTO, NOSOTROS VIVIMOS EN EL SUR DE LA CIUDAD DE MÉXICO (DF)


    • Es cuestiónd e checarlo e intentarlo, obviamente hay que ver su estilo de vida para poder atenderlo, pero creo que estamos muy lejos! en que parte del sur viven?


      • ANTES QUE NADA, MUCHAS GRACIAS POR ATENDER DRA., Y SI ME DI CUENTA DE LA DISTANCIA, SIN EMBARGO EN CASO DE SER POSIBLE, PODRÍA SER EN FINES DE SEMANA (SABADO).
        VIVIMOS HACIA PERIFERICO SUR, TOMANDO COMO REFERENCIA LAS OFICINAS DEL IFE O EL CAMPO DE GOLF MÉXICO, YENDO HACIA LA SALIDA A CUERNAVACA.
        AHORA EN CASO DE QUE EFECTIVAMENTE EL FACTOR DE LA DISTANCIA COMPLIQUE LA SITUACIÓN, EXISTE LA POSIBILIDAD DE QUE USTED NOS RECOMIENDE ALGÚN COLEGA EN ESTA PARTE DE LA CIUDAD??


  436. otra pregunta soy dorka rebeca doctora la orlistat noto que cuesta para bajar por mas que tomo abundante agua no baja fácilmente , me queda en la garganta y siento una sensación maluca puedo sacarla de la píldora y tomarme el por vito o lo quesea que traiga por dentro de la capsula con agua puedo o no


    • No creo que sea prudente, el medicamento debe llegar y deshacerce en el estomago, no sera la marca? compra la original que es Redustat y con esa no creo que tengas problemas.


  437. Hola quisiera saber si puedo tomar redotex y redustat juntos ? conosco redotex muy bien pero nunca e tomado redustat


  438. hola doctora mi nombre es rebeca , felicidades por su dedicación en cuanto a cuidar de nuestra salud y nutrición , eso habla muy bien de su profesionalismo la felicito dios la siga bendiciendo grandemente . mi pregunta es la siguiente , tomo centella asiática por quistes , y empece a tomar orlistat de 120 mg, la cual me dice que debo convidar con un complemento vitaminico , por lo que empece a tomar l_carnitina, puedo, es recomendado que lo tome los tres junto a la centella asiatiaca es tres veces al día también como lo combino .


    • Hola Rebeca, gracias por los comentarios y bendiciones, igualmente! la l carnitina es un aminoacido escencial no es un complemento vitaminico, tienes que tomar uno completo con vitaminas y minerales como Bioprotec o Fotoral, asi evitaras pérdida de estos por la toma del orlistat. Solo una vez al dia es suficiente. y si puedes combinar los 3 :)


  439. hola doctora me opere de la vesicula con la laparascopica algo asi yo quisiera una dieta para seguir ellos me diero una dieta hepatpprotectora pero ya no se como armar para seguir hace 11 dias me opere siento algunas molestia todavia eso es normal tengo 39 años.gracias


  440. hola doctora me opere de la vesicula con la laparascopica algo asi yo quisiera una dieta para seguir ellos me diero una dieta hepatpprotectora pero ya no se como armar para seguir hace 11 dias me opere siento algunas molestia todavia eso es normal mi correo es mirtaelizabeth_73@hotmail.com tengo 39 años.gracias


    • para poder ayudarte es necesauio verte y saber que te hicierón y porque , o para que es necesario proteger el higado, sigue con la dieta que te mandarón o mandamela y vemos si le podemos modificar algo.


  441. Dra. alegria buenos dias, quiero hacerle una consulta estoy en tratamiento con una bariatra, he sido irregular en cuenaot mi ciclo mestrual pero jamas se me ha atrasado, llevo ya varios dias de retraso y no estoy embarazada. mi pregunta es si puede atrasarse mi menstruacion por haber cambiado de habitos alimenticios?? de manera drastica o por haber tomado un tiempo el disebsin? agradecere su respuesta.


    • En realidad a comenzar a bajar de peso o comer mejor y sanamente deberia de coregirse sus problemas hormonales, no se que tipo de dieta estes usando pero si es una super restrictiva podría ser, en cuanto a la fentermina no creo que sea por eso, hayq ue checar que en efecto no estes embarazada y sobre eso ver porque el retraso.


  442. Hola doctora, un foro muy interesante el que tiene, felicidades. Quiero iniciar el tratamiento de Redustat, sin embargo me inquietan los efectos secundarios como diarrea e incontinencia fecal, mi duda es, qué tan frecuente se presentan esos síntomas según su experiencia pues veo que lo recomienda mucho.Gracias!!!


    • Los efectos secundarios se presentan hasta en un 30% de las pacientes, y es obligatorio hacer una dieta estricta y ejercicio, por si solo, no te va a servir de nada, gracias por el comentario!


  443. hola doctora, sabe? consumí mazindol por mas de un año, dejarlo me desato una crisis nerviosa, con ataques de pánico y depresión y ansiedad horribles pense que moriria, lo que yo no sabia es que tenia que ir disminuyendo el medicamento , aparte de no haberlo tomado tanto tiempo, lo deje xk ya no me hacia efecto, ya aunque lo tomara me daba hambre, asi que lo deje, al caer en esa crisis baje mucho de peso pero ahora que casi he logrado superarla lo que me esta pasando es que como por ansiedad y luego vomito, he pensado en volver al mazindol ya que estoy desesperada he subido mucho de peso y con estos atracones no logro mantenerme, ayudeme x favor me da miedo volver a tomar el mazindol y recaer en esa crisis tan horrible… por favor doctora me urge por que facilmente caigo en depre y mas ahora que mi ropa no me queda no quiero volver a pasar por lo mismo, mil gracias por escucharme.


    • HOla, tu problema lo debes de tratar con un psicolog o psiquiatra, el problema que te buscaste es por tomar el medicamento de una forma irresponsable, y sin la supervición médica, ahora lo único que queda es que te valore un psiquiatra para que el decida que medicamentos te da, ahora lo más importante es que te recuperes y obvio nop puedes tomarlo nuevamente a menos que sea indicado por el médico.


      • gracias por contestarme doctora, de echo ya estoy mejor y sali de mi crisis gracias a un excelente doctor homeopata y a la psicologa, pero yo quisiera que usted me de una consulta para poder tratar lo de mi peso, donde o como la puedo contactar? muchas gracias y saludos.


      • Hola! cuentame donde vives??


      • una vez mas gracias por contestar, vivo en cuautitlan izcalli, mido 1.69 peso 80kg (peso en el que jamas imagine llegar) tengo 31 años un hijo de 13 años, leí en algún comentario que daba consultas en cuautitlan izcalli, le agradecería mucho me diera una cita para poder visitarla, buena tarde doctora, saludos.


  444. doctora me podría dar su teléfono por favor? o una cita? vivo en cuautitlan izcalli, me urge bajar de peso, cuanto cobra por consulta? muchas gracias por apoyarnos.


  445. hola doctora si checo el video que le mande?


    • Hola Ale!! lo empece a ver pero no lo termine, me mandas la liga otra vez porfa!!! y prometo verlo completo!! y ya te digo! gracias


      • clarO qe si graciias


      • ya leiste las letras chiquitas???? presisamente dice: ” Este producto no ha sido evaluado por la Food an drug Administration, y este producto no tiene el proósito de diagnosticar, TRATAR NI CURAR, NI prevenir enfermedad alguna “…………………………………… entonces para que sirve???? no te dejes llevar por palabras bonitas, si funcionara ya no habria obesidad en el mundo! tu checalo y me dices!


      • si ya lo cheque biien graciias aora no me dejare llevar por lo que dicen tratare de bajar x mi solo dieta y ejercicio mil graciias!!


      • :), y si es un médicamento siempre bajo supervición médica!! saludos y gracias!


  446. Hola Dr. alegria quiero saber porque no se puede dormir sin cenar.


  447. a los 18 años se puede tomar el orlistat?


  448. claro que si doctora pues dice que ayuda a desechar la acumulacion fluidos en el cuerpo y contiene maiz diente de leon perejil y esparago le dejo el link para que usted lo cheque y me diga su opinion gracias

    http://www.youtube.com/watch?v=p6t6spEn8ls


  449. hola doctora mi tia vende productos de herbalife y entre platicas me me dice que existen unas pastillas que se llama chupapanza nc si las ha escuchado me dicen que son muy buenos tiene algun comentario sobre ellas? si funcionan?